Online személyi edző

triunfotrainer

Edzés és diéta minden területen szakemberrel

Online coaching és tanácsadás

Könnyű kommunikálni a szakemberekkel

Figyelem, folyamatos és személyre szabott értékelés

Coaching edzés és táplálkozás

A Triunfotrainer online tréner személyre szabja edzését az Ön igényeinek, fizikai erőnlétének, céljainak stb. Lesz egy egyedi és exkluzív étrended is, amelyet egy sporttáplálkozási szakember tervez, aki figyelembe veszi az életmódodat és az ízlésedet, ők nyomon követik a programot, mind az edző, mind a táplálkozási szakember kidolgozza az étrendedet és az online edzésedet eredményeket a lehető leggyorsabban az egészség elhanyagolása nélkül.

Eredmények örökre

Az edző különböző gyakorlatokkal, intenzitásokkal fogja Önt motiválni, röviden: változatosabbá és minél szórakoztatóbbá teszi a céljához vezető utat, képes lesz kommunikálni az ízlésére és preferenciáira, ez jobban meg fogja érteni egymást. Nem csak testalkatát változtatja meg, hanem megtanulja javítani szokásait és életmódját, hogy ezeket az eredményeket hosszú ideig megőrizhesse.

Az edzőnek VISSZAJELZÉSE lesz veled, ez azt jelenti, hogy mindkét irányban pozitív kommunikáció lesz, mindkettő jelzi a testedzést, tippeket az életminőség javításához, és konzultálhat a kétségeivel, és javasolhatja az edzés módosítását, a státuszhangulat egy adott napon, ha fáj a derék, ha a szabadban edz, akkor esik az eső, és meg kell változtatnia a rutinját stb.

Egyszerű és hatékony

Megkönnyítjük a terv végrehajtását mind az otthonon kívül (ha állandóan utazol, ha szeretsz edzőterembe járni.) És otthon belül, hogy ne legyen nehéz alkalmazkodni az edzésekhez, mivel a tapasztalatok vezettek minket egyszerű, hatékony és kényelmes rendszer kifejlesztése.

Online személyes képzési programok

Ha szeretné tudni, hogyan működnek a tervek a online személyi edző, Itt megtekintheti az összes általunk kínált online programot, az egyes tervekre kattintva további információt találhat tanácsadóinkról, ha az alábbiaktól eltérő célkitűzés van, vegye fel velünk a kapcsolatot kötelezettség nélkül.

Sújt veszteni

Az online képzési programunkkal csökkentett áron lehet fogyni. Ha Ön Madridban él, elmegyünk az Ön otthonába, hogy elvégezzük az első értékelést.

Növelje az izomtömeget

Ha célja az izomtömeg minél gyorsabb növelése személyre szabott, hatékony és progresszív edzésprogrammal. Az általunk kínált személyes edzés a legjobb megoldás.

Online táplálkozási szakember

Ha el akarja kezdeni étkezési szokásainak javítását, akkor nemcsak az általunk kínált online étrendekkel, hanem tanácsokkal is segítünk. Képzési programjával diétát adunk Önnek. További információ.

Javuljon egy sportágban

Gyakorolsz kerékpározást, futást vagy bármilyen más sportágat, és nem tudod javítani a jegyeidet? Segítünk az eredmények javításában.

Javítsd az egészségemet

A Pilates fegyelmével kombinált relaxációs gyakorlatokkal segítünk különféle edzésprogramjainkon, amelyek a testi és lelki egészség javítására összpontosítanak.

Cross Training

Egy online keresztedző edző segít izomzat erősítésében a funkcionális mozgások révén, emellett jó módja a zsírvesztésnek, miközben szórakoztató tevékenységet végez.

Ellenzékek

Egy online személyi edzővel képes lesz kitűnni az ellenzékben, ő megtervezi a speciális online képzési programját azokra az ellenzékekre, amelyekbe be akarja mutatni magát, teljesít minden fizikai tesztet, amely előbbre vezetett.

Szülés előtt és után

Ha javítani akarja egészségét terhesség alatt, vagy vissza akarja hozni fizikai állapotát szülés után, akkor a pilates és a jóga tudományterületein keresztül segítünk a medencefenék gyakorlásaival.

Online képzési tervek és táplálkozási tanácsok

Online tréner 3 hónap

    Értékelés sport- és táplálkozási kérdőív segítségével Gyakorlatok oktatása és korrekciója videók segítségével Edzéstervezés Táplálkozási tanácsadás Állandó kapcsolat WhatsApp-on keresztül vagy e-mailben az edzővel

Online tréner 1 hónap

    Értékelés sport- és táplálkozási kérdőív segítségével A gyakorlatok oktatása és korrekciója videók segítségével Edzés tervezés Táplálkozási tanácsadás Állandó kapcsolat WhatsApp-on keresztül vagy e-mailben az edzővel

Online személyi edző és táplálkozási tervek

Edző és táplálkozási szakember 3 hónap

    Értékelés sport- és táplálkozási kérdőív segítségével A gyakorlatok oktatása és korrekciója videók segítségével Edzéstervezés Dietet szakértő táplálkozási szakember végez

Edző és táplálkozási szakember 1 hónap

    Értékelés sport- és táplálkozási kérdőív segítségével A gyakorlatok oktatása és korrekciója videók segítségével Edzéstervezés Dietet szakértő táplálkozási szakember végez

Személyi edző online

Online fitnesz edző - Vásárlói vélemények

A online személyi edző Egyre nagyobb a kereslet, mivel napjainkban az internet és a közösségi hálózatok fejlődésével mindenki számára elérhető. Ha az edzőterembe, a sportközpontba vagy a szabadba menni való idő hiánya miatt nehéz személyi edzővel személyes részvételen részt vennie, mert nagyon messzire kell utaznia, vagy bármilyen más tényező, és meg kell végezzen testmozgást, az online fitnesz tanácsok a legjobb választás.

Az online személyi edző 5 előnye

1. Gazdasági ár

Az online személyi edző szolgáltatásainak bérlése olcsóbb, mint a személyi személyi edzőké, de ugyanolyan hatékonysággal, mivel az edző elmagyarázza az összes rutint és folyamatos ellenőrzést végez. A triunfotrainer szakemberei segítenek abban, hogy a lehető legtöbbet hozza ki tervéből, nagyon alacsony áron.

2. Időt takarít meg

Még akkor is, ha ugyanabban a városban él, mint az edzője, több mint 30 percet veszíthet, hogy eljuthasson arra a helyre, ahol az edzések zajlanak. Kerülni fogja az autóval, metróval vagy bármilyen más közlekedési eszközzel történő utazást. Mindig lehetősége van otthoni kényelemből edzeni.

3. Vonat, amikor akarsz

Ha nagyon nehéz rögzített menetrendet kialakítania, mert az elvégzett munkának nincs stabil menetrendje, vagy személyes okokból egyszerűen nem tudja összeegyeztetni az ütemtervet az edzővel, akkor az online képzési szolgáltatás bérlése a legjobb megoldás.

4. Bárhol

A különböző edzéseket otthon, az utcán, egy parkban vagy a fitneszteremben végezheti. A programokat mindig az Ön igényeihez és az Ön személyes erőforrásaihoz igazítjuk. Az Ön választására bízzuk!

5. Mindent egyetlen kattintással

Bármikor lehetősége van online oktatójához fordulni, hogy kérdéseket tegyen fel, tanácsot kérjen, változtasson a rutinon, vagy hogy további motivációt adjon.

Személyi edző online - Munkamódszer

Egy jó működő rendszer a személyi edző online megváltoztatja az eredményeit, mivel egy igazi szakembertől tanul, anélkül, hogy személyes képzéseken kellene részt vennie, akkor is, ha már van gyakorlata az edzés technikájával, és jó akaraterője van ahhoz, hogy fenntartsa a motivációt, amikor nem edz. bárki, ez a te típusú edzésed. Mivel azon a tényen kívül, hogy ez a fajta személyi edzés olcsóbb, edzhet kedvenc parkjában a szabadban, otthonában és a kívánt napszakban. Az online személyi edző előkészíti a képzési programokat és e-mailben elküldi neked, a WhatsApp segítségével kapcsolatba léphetsz vele. Minden tennivaló elmagyarázása.

Másrészt, amint azt már korábban említettük, az online személyi edző mindenféle ember számára hasznos, függetlenül attól, hogy van-e képzési tapasztalata, vagy sem, így ha valaki most kezdi, NAGYON AJÁNLOTT. Tehát adunk néhány egyszerű útmutatást, hogy kiválaszthassa a távoli edzőt.