Az egyik legérdekesebb megközelítés - véleményem szerint - az elhízás és a jelenlegi étrend problémájával kapcsolatban az a közös pont, amelyet az olyan anyagok, mint a dohány, az alkohol vagy más drogok függősége okozhat. Az Elhízott agy című cikkben elmélyülök a témában, és bár ez nem új nézőpont, sok szakértő és kutató véleménye meglehetősen ellentmondásos. Az a körülmény, amely még mindig lenyűgözőbbé teszi, mert megerősíti, hogy sokat kell vizsgálni, tudni és megismerni. Azok számára, akik nem ismerik ezeket az ötleteket, első közelítést kaphat, ha elolvassa ezt a cikket, amelyet egy ideje írtam.

egyszerű

Nagyon összefoglalva elmondható, hogy a szakértők között három különböző álláspont van. Az első lenne a legszkeptikusabb, amelyben azt gondolják, hogy nincs bizonyíték arra, hogy a jelenlegi étrendben lenne valami közös a függőségekkel. A második lenne a leginkább „hívő”, amelyben az „ételfüggőséget” védik, és hogy elegendő jelzés, sőt bizonyíték áll rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy a jelenlegi étrend olyan jelenségeket okozhat, amelyeknek közös pontjai vannak az olyan anyagok függőségéhez, mint a drogok vagy bizonyos gyógyszerek. A harmadik pedig hajlamos lenne az "étkezési függőség" létezésére, vagyis a viselkedési rendellenességek (például a kóros szerencsejáték) közötti párhuzamokat látni, de nem a szerfüggőséggel.

Nos, a panoráma kiegészítése és tisztázása érdekében a Nutrients folyóiratban most megjelent az első szisztematikus áttekintés, amely elemzi az élelmiszer-függőség fogalmával kapcsolatos bizonyítékokat. A pszichiátria és a szenvedélybetegségek szakemberei által végzett munka címe "Mi a bizonyíték az" ételfüggőségre? "(2018), és azok örömére, akik szeretünk olvasni az ételről, szabadon hozzáférhető.

Azok számára, akik nem védekeznek angolul, vagy inkább csak a fő gondolatokra koncentrálnak, az alábbiakban készítettem egy ingyenes fordítást a záró beszélgetésről és a szerzők következtetéseiről.


Ezek lennének a recenzió fő gondolatai, de ha megtekinti az eredeti művet, látni fogja, hogy sokkal hosszabb, mint ez a szöveg. Valójában tartalmaz egy technikaibb részt, de egyben érdekes is, amelyben fel vannak sorolva a függőségekkel kapcsolatos egyes szempontok meglévő bizonyítékai, a neurobiológiai változásoktól kezdve az addiktív anyagok értékelésénél alkalmazott kritériumokig. És mivel tudom, hogy a szöveg összetettsége ellenére sokan közületek különösen vonzónak találhatják ezt a témát, lefordítottam.

Ahogy máskor is kommentáltam, bár általában nem merek túl sok jóslatot tenni, ebben az esetben e perspektíva lehetőségei mellett fogadnék. Úgy gondolom, hogy ez segít abban, hogy másokkal együtt új utakat találjunk a sikeres beavatkozások és az elhízás elleni küzdelem több lehetőségével szemben.