Ana María Lajusticia, a magnéziumguru: "40 év alatt csak egyszer voltam orvosnál"
95 éves és elsöprő vitalitással rendelkezik. Kémiai végzettséggel gyenge egészségi állapota arra késztette, hogy felfedezze a magnézium tulajdonságait. Ma egy olyan cég tulajdonosa, amely táplálék-kiegészítőket forgalmaz Spanyolország egész területén, és hűséges légiósa van.
Ana Maria Lajusticia, a táplálkozási kutatásokban úttörő spanyol vegyész Bilbaóban született 95 év. Madridban kémia szakon tanult, nagyanyja tanácsolta. ”Nagymamám azt mondta nekem, hogy ha természettudományt tanul, csak tanár lehet; ha kémiát tanul, akkor lehet tanár, de az iparban is dolgozhat ".
Ahogy a nagymama megjósolta, Ana María végül az iparban dolgozott, és létrehozta a üzlet elosztása diétás termék körül magnézium hogy elnyerte a Lajusticia vezetéknevet.
A főiskolát a 47. év, amikor alig volt nő az osztálytermekben. - Nem emlékszem, hogy voltak problémáim. Kicsi kora óta már kíváncsi volt az apja által népszerűsített tudományra, aki nagyon korán kezdte tanítani a matematikát. Sikeresen befejezte diplomáját, és Bilbaoba ment a vegyiparba, egy sósavgyártó cégbe. Ott ismerte meg férjét, egy katalán parasztot, akivel hat gyermeke született.
Élénk és beszédes, Ez a nonagenarian világosan és szenvedélyesen beszél formulákról, elemekről, vegyületekről és kémiai reakciókról. Szakértő és a magnézium maximális védője, tudással rendelkezik mezőgazdaság, geológia Y emberi táplálkozás.
Úttörő voltál a táplálkozási kutatásokban, hogyan érdekelt ez a terület?
43 éves koromban cukorbetegséget és osteoarthritist diagnosztizáltak nálam. Nagyon megijedtem, elkezdtem komolyan venni az evést. Fiatalabb koromban nagyon rossz egészségi állapotom volt, torokfájásom és sok megfázásom volt. Hiányzott a fehérje és a magnézium. Sok szénhidrátot ettem és kihagytam az étkezéseket. Kutatásnak szenteltem magam, hogy meggyógyítsam magam. Amit tettem, az összes olyan információ összegyűjtése volt, amely korábban volt, és megpróbáltam összerakni és megmagyarázni. Tudományos szigorral magyaráztam a magnézium szerepét. De még nem voltam felfedezője semminek. Úttörő voltam a magnézium eltávolításában az emberek fogyasztására kiegészítőként.
Rossz egészségi állapota vezetett-e magnézium felfedezéséhez?
Igen. 1970-ben felfedeztem Puig atya, egy spanyol jezsuita könyvét. „Magnézium gyógyító erényeinek” hívták. Gondoltam: micsoda hülyeség! Úgy tűnik, mindent meggyógyít. Attól kezdve, hogy elolvastam a könyvet, elkezdtem magnéziumot szedni. 49 éves volt, osteoarthritisben, cukorbetegségben szenvedett, és az arcán források is voltak. Mindent megtettem, még az orvosnál is megégették az arcomat ultraibolya sugárzással. Másfél hónap múlva a görcsök és a fáradtság elmúltak, és a bőröm sokkal jobban kinézett.
Sok tulajdonságú ásványi anyag
Mit mondtak neki akkor az orvosok?
Amikor orvoshoz mentem, és elmondtam neki, hogy javult a magnézium használata, gyakorlatilag kinevették. Az orvosok szerint az osteoarthritis, vagyis a kopott porc soha nem regenerálódik. Folyamatosan szedtem a magnéziumot, és a görcsök elmúltak. Sokkal jobban aludtam. Három évesen eltávolíthattam a fűzőt, amelyet 21 éve viseltem.
Melyek a magnézium fő tulajdonságai?
A magnézium mindenben részt vesz, hogy képet alkosson, 320 kémiai reakciót befolyásol. Például a mentális munka, a neurotranszmitterek képződése, az agy vagy a neuromodulációs szövetek képződése, az idegsejtek membránpotenciáljának helyreállítása, a fehérjék szintézise, a riboszómák stabilitása ... Sokan vannak, de rövid, izomlazítás, ezért a szív munkájában; a fehérjeszintézisben és a mentális munkában.
Mi van a kollagénnel?
A kollagén egy fehérje, amely csontokat, porcokat, inakat és szalagokat, ínyeket, az emésztőrendszer falait, szaruhártyát, bőrt, körmöket képez ... Feladata mindezek kopásának pótlása, mert a kollagén a teljes testfehérje; az egész csontváz mellett számos szövetben bőséges.
Olcsó megoldások
Ha van olyan termék, aminek annyi előnye van, miért van annyi károsítója?
Mivel a laboratóriumok szerint sok problémát túl olcsó módon old meg. Ezt Burton Altura, a New York-i Állami Egyetem élettani, farmakológiai és orvostudományi professzora mondja. A laboratóriumok nem akarják, hogy a problémákat ilyen olcsón oldják meg, mivel vannak olyan gyógyszerek, amelyek sok pénzt keresnek. Mivel a magnézium nagyon nagyon olcsó.
Mi okozza a szervezetben a magnézium hiányát?
Nagy a vonakodás ennek tudatában, úgy tűnik, hogy az orvosok nem akarják elfogadni, de a magnézium hiánya aritmiákat, transzisztolét, tachycardiákat, pitvari és kamrai fibrillációt okoz. Ez hirtelen halált okozhat, ami a fiatal sportolóknál történik.
Gondolja, hogy a hirtelen halált a helytelen étrend és a magnézium hiánya okozza?
Kétségtelen, hogy részben azért jön, mert ahol nincsenek állatállományok, a földet mesterségesen trágyázzák nitrogénnel, foszforral és káliummal, és a növények által nyert magnéziumot nem állítják helyre, ami hektáronként évente körülbelül 20 kiló magnézium-oxid. És ez a magnézium-oxid nem áll helyre. Az elfogyasztott étel sokkal rosszabb, mint korábban.
Az étel elveszítette tulajdonságait
Mikor kezdte el műtrágyázni?
Ez megtakarítás kérdése volt, mint szinte mindig. Először az 1920-as években volt Németországban, az ammóniát a németek szintetizálták, kénsavban oldották fel. Az első vegyi műtrágya, amely a világon volt, elkészítették. Ez a jól ismert ammónium-szulfát.
A magnézium hiánya annak a ténynek köszönhető, hogy a trágyázási folyamat kémiai és nem természetes?
Pontosan a mai műtrágyák nem juttatják vissza a talajhoz szükséges magnéziumot, és ez elengedhetetlen a növények számára. Ez a talaj alacsony pH-jával, az alacsony hőmérséklettel és a száraz állapotú talajokkal együtt gyengébb talajúvá teszi számunkra.
Ez azt jelenti, hogy a mai ételek kevesebb tulajdonsággal rendelkeznek, mint korábban?
Pontosan azelőtt, hogy ugyanazokban az ételekben magasabb volt a magnéziummennyiség, mint a mostaninál, a műtrágyázási folyamatok, a szennyezés és a föld túlzott kiaknázása miatt.
Mely ételek tartalmazzák természetesen a legtöbb magnéziumot?
A magnéziumban a leggazdagabb étel a kakaó. Az emberek úgy veszik, mint a csokoládét, de trigliceridjei vannak, így nem mondhatod el az embereknek, hogy napi 200 gramm csokoládéjuk legyen. A szójabab, a mandula, a mogyoró és a hüvelyesek általában magnéziumban is gazdagok. Ezért vettem ki a magnézium-kiegészítőket. 42 évvel ezelőtt kezdtem ezzel, és most a világ leghíresebb laboratóriumai gyártanak valamit, amit korábban is tettem, de senki sem hitt nekem. Én voltam az úttörő.
Keveset eszik, hiba
Mit gondolsz arról, hogy keveset vacsorázol?
Ez egy hiba, sok hölgy azt mondja nekem, hogy könnyű vacsorát, gyümölcsöt vagy joghurtot fogyasztanak. Egyesek időhiány miatt mások fogyni akarnak. Mondom nekik, hogy a vacsora hiányos, hiányzik belőle a fehérje. Ha sok gyümölcsöt eszik, majd alszik, ez a cukor trigliceridek és koleszterinszint emelkedést okozhat. Más szavakkal, a glükóz, amelyet nem égetünk meg fizikai aktivitással, növeli a koleszterinszintet. Vacsorára tanácsos zöldséget és halat fogyasztani.
Mi a munkád most?
A munkám könnyű, alapvetően válaszolok az e-mailekre, amelyeket az irodába küldenek.
Ki folytatja az üzletet?
Van egy unokám, aki táplálkozást tanult és már velem dolgozik.
Mi a kulcsa az életkorod eléréséhez és az ilyen jól maradáshoz?
Mondhatod, hogy 40 éve vagyok anélkül, hogy orvoshoz mentem volna. A legfontosabb az étel. Összefoglalva: együnk egy fehérjét a három főétkezés során, egy jó reggelivel kezdve. Ne vegyen be felesleges szénhidrátot, vagyis cukrot. Étkezés után egy kis étvágy mellett kell maradni, nem kell felpuffadnia. Vegyen C-vitamint, vacsoránál pedig mindig zöldséget és halat. Gyümölcs mértékkel és magnéziumot.
Információs forrás: Diario Sur
148 válasz "Ana María Lajusticia, a magnéziumguru:" 40 év alatt csak egyszer voltam orvosnál "
Jó reggelt, a videóid mindig nagyon érdekesnek tűntek számomra. Tudnál ajánlani egy étrendet az alapján, hogy mit eszel, hogy ne legyen annyira fájdalma a testben, arra is, hogy mit szed be a tablettákba
Jó napot, ízületi fájdalmak esetén a kollagént magnéziummal és magnézium-karbonáttal ajánljuk. Azt is javasoljuk, hogy olvassa el a következő blogcikket, amely részletezi a kollagén, a kalcium és a csont kapcsolatát: http://blogaml.com/articulo/menu-especial-para-osteoporosis/
Ne feledje, hogy a test nemcsak kiegészítőkkel javul, hanem jó étrendre van szükség, ahol a nap minden étkezésében van fehérje és C-vitamin.
Az Ana Maria Lajusticia márka kollagén magnézium-vegyülettel pozitívan hat mindazon betegségek gyógyulására, amelyek a szövetek, például a csontok, szalagok, ízületek és izmok kopásával járnak.
A kollagén fehérje regenerálja és javítja állapotukat. Különösen osteoarthritis, osteoporosis, szalagszakadás, a bőr romlása, az erek törése, hajhullás és törékeny körmök esetén.
További információkért olvassa el a "A válasz kollagénben van" című könyvet: http://www.anamarialajusticia.es/libros/la-respuesta-esta-en-el-colageno
Az adag a következő lenne, amelyet részletesen bemutat az előadásokban:
- Kollagén és magnézium tabletta formájában: napi 6–9 tabletta a nap fő étkezése között.
- Kollagén magnéziumporral: napi 3 desszert teáskanál a nap fő étkezései között.
- Magnéziummal ellátott kollagén eper ízesítő pálcikákban: napi 1-2 bot, elosztva reggeli és vacsora között.
A magnéziummal ellátott kollagént mindig C-vitaminnal kell fogyasztani, akár narancslében, citromvízben, kiviben, paradicsomban stb. Most azonban van egy új termékünk, amely már tartalmazza a C-vitamint:
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a magnéziummal rendelkező kollagén és magnézium mennyisége csak annyi szükséges, hogy testünk megfelelő módon felszívja a kollagént. Tehát a napi magnéziummennyiséget nem csak a kollagén és a magnézium együttes bevitele biztosítja. Ezért javasolja Ana Maria Lajusticia, hogy a magnéziumot tartalmazó kollagén mellett több magnéziumot fogyasszon kloridban, karbonátban vagy laktátban.
Reméljük, hogy az információ hasznos lesz az Ön számára.,
Jó napot azért írok neked, mert nagyon fájok az ízületekben és a csontokban, 58 éves vagyok, és szeretném tudni, hogy a magnézium bevétele segít-e enyhíteni és kezelni a fejemet
- Anne Hathaway-től megkövetelték, hogy ne hízzon az első hollywoodi szerepléséért, mindössze 16 évesen
- ANA MARIA LAJUSTICIA MAGNÉZIUM KARBONÁT POR 130G - Satisfarma
- 4 GYAKORLAT FOGYÁSHOZ CSAK EGY DALAL Chulísimo Blog
- 48 évvel Rocky Marciano halála után csak Mayweather lépte túl rekordját
- 6 ok, amiért érdemes megfontolnia a fogyást az egészsége érdekében - A MAPFRE blog