Az ananászvíz segít a fogyásban, kiváló vízhajtó és éhgyomorra hozzájárul a méreganyagok eltávolításához
Az ananász finom gyümölcs és sok jótékony egészségügyi tulajdonság. Frissen, darabokban fogyasztható és lehet használja ki a héjat hogy frissítő egészséges ananászit készítsen.
Ön is érdekelheti:
Milyen előnyei vannak az ananász kérgének?
Az ananász héja lehetővé teszi a víz elkészítését, amely nem csak koncentrálja a vizet vízhajtó és tisztító tulajdonságok ananász, de nagyon egészséges és alacsony kalóriatartalmú ital is.
Ananászvíz fogyáshoz
A gyümölcsként elfogyasztott ananász hozzájárul a jobb fehérje emésztéshez, Mivel enzimet tartalmaz, az bromelain vagy bromelain, hasonló az emésztőenzimekhez, amely segíti a fehérje emésztését, így ideális megkönnyítik az emésztést vagy saláták összetevőjeként a gyomor felkészítésére az esetleges túlzásoktól.
Nagyon sok információ található az ananász csökkentő tulajdonságairól, és a fogyókúrás étrendek javasolják ennek a gyümölcsnek a fogyasztását, azonban fontos tisztázni, hogy a testsúly csökkentése érdekében csak egyfajta étel fogyasztása nem ajánlott, egészséges és kiegyensúlyozott étrendet kell fogyasztani.
Milyen előnyei vannak az ananásznak éhgyomorra?
Az ananászvíz kiváló vízhajtó, éhgyomorra segít a toxinok eltávolítása, és csökkenteni folyadékretenció, vizelet útján történő elűzésének megkönnyítése. Ez segít méregtelenít a szervezet.
Hogyan készítsünk ananász héj vizet?
Az ananászvíz nem lé, vagyis nem cseppfolyósodik ennek pépével gyümölcs, de kijön a ananász héja. Mielőtt eldobná a héjat, felhasználhatja e frissítő kis víz elkészítéséhez.
Hozzávalók:
- Az ananász héja és magja
- 1 Lt víz
- Egy fahéjrúd
készítmény:
- Jól mossuk meg az ananászt és hámozzuk meg.
- Helyezze a héjdarabokat egy edénybe, 1 liter vízzel.
- Adjunk hozzá egy fahéjat.
- Forraljuk 30 percig.
- Hagyja állni néhány percig, és szűrje le.
- Hűtsük le és igyuk napközben, lehetőleg cukor nélkül.
Meddig forr az ananászvíz?
Ahhoz, hogy az ananász héjából kivonja a gyümölcslevet, csak forralja 30 percig.
Az ezen az oldalon található információk a beteg és az orvosuk vagy táplálkozási szakemberek közötti kapcsolat támogatását szolgálják, és nem helyettesítik.
Ha több egészséges italt keres, látogasson el a -> oldalra Egészséges italok
>>> A Delimás rendelkezik a legpraktikusabb megoldással azok számára, akik a diétát szeretnék kézbesítéssel Limában >>>