Mi az Animal Cuts?

Állati vágások Ez egy erős termogén termék, amely elősegíti a zsírvesztést, a rangos márkától Univerzális táplálkozás, amelynek fő célja segíteni azokat az embereket, akik megunták a fogyókúrás termékek kipróbálását, nem értek el kielégítő eredményeket.

És az a nyilvánosság, akinek van tapasztalata az ilyen típusú kiegészítőkről, jól tudja, hiszen Állati vágások Lehet, hogy a legtöbbet árulja a szegmensében, valamilyen okból kifolyólag ...

Amint az Universal legagresszívabb termékcsaládjában szokás, a rendelkezésre álló formátum Állati vágások "Csomagokon" keresztül történik, és ebben az esetben mindegyik 9 kapszulát (színes) fog tartalmazni, különböző összetevőkkel és funkcionalitással, amelyek így egyetlen vonalban szinergikusan működnek: javítják az esztétikát, csökkentik a felhasználó súlyát.

Hogyan működik az Animal Cuts?

A rendszer, amelyen alapul Állati vágások A „komplexek” révén, azaz 8 olyan összetevőcsoportból áll, amelyek külön-külön eltérő szerepet játszanak a test újraszerkezetére gyakorolt ​​hatás szempontjából.

animal

Stimuláns komplex (stimuláló komplex)

Ez az egyik legfontosabb komplex, amelyet beépítenek a készítménybe, és azon alapul, hogy kihasználják az összetevők termogén tulajdonságait. Ebben az esetben egészen kontrasztos elemek, például koffein, kola dió, guarana vagy málna ketonok tartoznak ide. A fő küldetés a testhőmérséklet növekedésének - a termogenezis - generálása lesz, amelynek eredményeként a nyugalmi állapotban a kalóriafogyasztás befolyásolható, felgyorsul.

Hasonlóképpen, a központi idegrendszerre ható cselekvési erő lehetővé teszi koncentrációnk, éberségünk és akár reflexeink fokozását is.

Metabolikus komplex (metabolikus komplex)

Ez a második alkotóelem az oxidatív energia-anyagcsere optimalizálására törekszik, különösen a lipolízis - a zsírsavak mobilizálása és felhasználása - fokozására, másrészt a vércukorszint szabályozására és szabályozására.

A legnagyobb támogatást, amelyet ez a komplex kap, az EGCG (epigallocatechin) hatóanyagú teaforrásokból (zöld, Oolong és fekete) kapja.

Pajzsmirigy komplex (? Pajzsmirigy komplex)

Ebben a harmadik komplexben kiemelkedik az L-tirozin aminosav megjelenése, amelynek jellemzői miatt a neurotranszmitterek, nevezetesen a katekolaminok (adrenalin, norepinefrin és dopamin) prekurzora és javítja a pajzsmirigy működését. Egy meghatározási szakaszban (erről később beszélünk) a hosszan tartó kalóriacsökkentés csökkenti a T3 pajzsmirigyhormon termelését, befolyásolja az anyagcsere aktivitását, lelassítja azt.

Vízhajtó komplex (Vízhajtó komplex)

Ahogy a neve is sugallja, ennek a komplexumnak a legfőbb oka a folyadékkiválasztás támogatása és a szubkután folyadékretenció csökkentése lesz, ami markánsabb „megjelenést” eredményez. Igaz, hogy erre a célra az a tény, hogy az amúgy is alacsony zsírtartalom és bőséges folyadékbevitel kíséretében nagyobb hatást vált ki.

Nootropic Complex (Nootropic Complex)

Egy súlycsökkentő folyamatban, ahol a kalóriatényező szenved (kalóriafogyasztást állapítunk meg, amely hiányt eredményez), mentális szinten megtérülhetnek. És amikor azt mondjuk, hogy "lehet", szinte biztosan fontolgatjuk ezt a jelenést. Ha el akarja érni a célt, a mentális erő nagyon fontos lesz. Erre az esetre, Állati vágások Bizonyos összetevői pozitívan befolyásolják kognitív funkcióinkat, éberségünket és javítják a hangulatot (ez nagyon fontos).

Kortizol gátló komplex (kortizol gátló komplex)

A kalóriakorlátozás fenntartása és a fizikai testmozgás egy másik "járulékos károsodása" elkerülhetetlenül a stressz és emiatt a rettegett kortizol szintjének emelése. Bár ez a hormon elvileg szövetséges, mivel megvéd minket és növeli képességeinket, jelenlétének nagyon korlátozottnak és pontosnak kell lennie, különben fennáll annak a veszélye, hogy egy bizonyos folyamatos kellemetlenséget okoz, és megtámadja az egészséget. Rajta, Állati vágások igyekszik orvosolni és enyhíteni ennek a stresszes állapotnak a hatását, és olyan fontos összetevőket adott hozzá, amelyek adaptogénként működnek, például Ashwagandha, amelynek célja az lesz, hogy ebben a szakaszban "foglalkozzon" és elviselhetőbbé tegye a pályánkat.

Komplex a jóllakottság növelésére (? CCK Boosting Complex ?)

Ismét a kalóriadeficitet hibáztatjuk olyan állapot generátoraként, amelyben nyilvánvalóan a testünk mindent megtesz, mert "zabál". Hormonális szinten a leptin hormon meredek cseppjei "vágyakoznak" az étel után. A tested nem hülye, és bármennyire is keresed az esztétikát, őt nem érdekli, elsőbbséget élvez az "élet", és ez úgy történik, hogy etetsz minket. Bár nagyon szélsőségesen hangozhatott, igaz, amit az ilyen kaliberű táplálkozási szokások változása vált ki belőlünk. A) Igen, Állati vágások a lehető legnagyobb mértékben el akarja kerülni, hogy rohanjon dokkolni minden cukrászdát, amelyen áthalad, és hozzáteszi ezt a komplexet a jóllakottság javítása érdekében.

Komplex a biológiai hozzáférhetőség növelésére (? Biológiai hozzáférhetőség komplex)

És végül az utolsó komplexum Állati vágások célja az összes összetevő lehető legjobb felhasználása. Ennek elérése érdekében a cselekvési módszer magában foglalja a citokróm P450 enzim hatásának gátlását, amely szervezetünkben felelős a molekulaszerkezetek eldobásáért, amelyekhez nem használják; másrészt hozzájárul az emésztési folyamat javításához.

Az állati vágások hatékonysága

Millió dolláros kérdés: működni fog-e a termogén hatásom? Mennyi súlyt fogok lefogyni? Tényleg megéri? Nos, megpróbálom összefoglalni, mi a kezdeti ötleted - mert más embereknél láttad - és miért tévedhetsz.

A testösszetétel javításának folyamata talán a fitneszkedvelők legnagyobb fejtörése. Ennek az a magyarázata, hogy testünket épp az ellenkezőjével kell megértenünk, mint amit csinálunk, mert a cél más. Hoppá, mire gondoltam? Nos, ez egyszerű:

Az eljövendő jó idő és a következő ruhadarabok „felfedése” során arra törekszik, hogy megmutassa testének legjobb szintjét, akár személyes célokból, akár egyéb okokból ... Ebben megtervez néhány irányelvet, amelyet követnie kell a következő néhány hétben, amelyek alapvetően reagálnak a mintára:

  • Csökkentett kalóriát
  • Superset edzés
  • A "kardióidő" növelése

De mint jó internetfelhasználó, akkor volt szerencséd olyan blogot találni, ahol bizonyos információk nyilvánosságra kerültek, és megpróbálják letagadni vagy tudatni veled, hogy miért nem ez az egész.

Kalóriadeficit

Az 1. pontban egyetértünk abban, hogy szükség van egy kalóriadeficitre, amihez testünk "energiakeresés" módba lép és a lipid (zsír) raktárunkba megy, főleg.

Most, Állati vágások harcba lép

Amint létezik ilyen kalóriadeficit, akkor lép életbe a termogén, eddig semmi új. Az étrendben meg kell jelölni, hogy a makrotápanyagok lebontását ki kell igazítani, és elegendő mennyiségű fehérjét kell tartalmaznia az izomtömeg csökkenésének enyhítésére, ami a következő pontra vezet:

Vonat alap és nehéz

Jobban fogadja el ezt az álláspontot, mivel amíg meghatározó jellegűek vagyunk, nem jó ötlet arra, hogy javítsunk a jegyeinken vagy nagyon kimerítő edzéseket végezzünk. És mit kell érteni az "alap és nehéz" alatt, mert az az érvelés, hogy ha fenntartjuk a kalória korlátozást, akkor optimalizálnunk kell edzésünket, és ezt idő és erőfeszítések megtakarításával érjük el. Ha több ízületes gyakorlatot edz, erőtartományokban, akkor a következőket kapja:

  • Biztosítsa a testének az izomtömeg fenntartásához szükséges ingert
  • Legyen hatékony, mivel ezekkel a gyakorlatokkal gyakorlatilag az összes izmot felveszi
  • Fenntartja az energiatartalékainkat anélkül, hogy kimerítené azokat (ne feledje, kalóriadeficitben vagyunk és alacsonyabb szénhidráttartalmúak vagyunk ...)

Emlékezik: most nem az izomtömeg növelése a cél, hanem inkább annak fenntartása

Mondja azt is, hogy elvégezhet egy olyan igényes edzést, mint a SuperSeries, a Multseries, lerövidítheti a pihenőidőt ..., vagy bármely más ilyen technikát, de ez nem lesz a szokás. Így teljesen megvalósítható, ha 1 napig indukáljuk a glikogén kimerülését.

Alternatív LISS és HIIT

Ami a fedélzeten töltött órákat tölti kardiózással, miért ne választaná a hatékonyabb munkát. Itt lehetőségünk van előadni:

  • LISS („alacsony intenzitású állandó állapot” vagy stabil ritmusú és alacsony intenzitású kardió)
  • HIIT („Nagy intervallum intenzitású edzés” vagy Intervall nagy intenzitású kardió)

Mindegyiknek megvan a maga előnye és felhasználása. Véleményem szerint a zsír használatának elősegítése hosszabb és könnyebb intenzitású tevékenységgel (LISS) valósul meg, másrészt ha több kalóriát fogyasztunk rövidebb idő alatt, akkor a HIIT-en keresztül. Jó ajánlás lenne: 5–7 nap LISS (legjobb idő: böjt) és 3–4 HIIT (legjobb idő: utáni súlyok)

Most sokkal világosabb képet kaphat arról, hogy miért nem sikerül a terve, és nem arról, hogy a kiegészítő miért nem működik.

Hogyan kell bevenni az állatokat

A lenyelés idején Állati vágások, Véleményem szerint sokkal hatékonyabbnak tartom a gyártó ajánlásának betartását, amely napi 2 csomag bevitele, tehát 1 üveg Állati vágások 21 egymást követő napon keresztül támogat minket.

Mikor kell bevenni az első csomagot?

Használatának stratégiája az lenne, ha az első csomagot * felemésztük, amikor felkelünk, majd körülbelül 20 percig elmegyünk fényerősségű aerob tevékenységet végezni, például:

  • Gyors séta 60 percig
  • Közepes ellenállású szobakerékpár 45 percig
  • Elliptikus kerékpár 30-45 percig
  • Evezőgép 25-30 percig

Mikor vegye be a második csomagot?

Körülbelül 4-6 óra első csomag után, de legkésőbb ebédig, az éjszakai pihenés elkerülése érdekében. Éhgyomorra vesszük.

* Az első csomag használatának módszertana nem szükséges feltétel, jóllehet figyelembe vesszük annak az időtartamnak az időtartamát, amelyben szedni fogjuk Állati vágások érdemes lesz korábban kelni és elindulni! Ha nem ez a helyzet, akkor fontolóra vesszük az első csomag 20 perccel reggeli előtt történő bevételét.

Megismételhetem, hogy beveszek még egy üveg Animal Cuts-t?

A nekünk adott ajánlás a Állati vágások 21 egymást követő napon át, majd tartson 1 hét stimuláns pihenőidőt. Ha ez az időszak lejárt, és ügyelve arra, hogy közelebb kerüljünk a célunkhoz, újabb 21 (napi 2 csomag naponta) vagy 42 (napi 1 csomag) bevételének újabb szakaszát lehet fontolóra venni, utóbbi karbantartásként.

Az állatkivágásokkal szem előtt tartva

Az eredménye Állati vágások mindenkiben, aki megpróbálja, még mindig figyelemre méltóak. A fent leírtakhoz hasonló irányelvek fenntartása és a csodálatos termék beépítése a zsírvesztéshez szükséges eszközök arzenáljába valószínűleg "mindig" pozitív hatással van.

Csökkentse a stimulánsok forrásait

Amíg találjuk magunkat Állati vágások nagyon ajánlatos szinte teljesen csökkenteni az egyéb forrásokból származó stimulánsok bevitelét.

Távolítsa el a stimulánsok kapszuláját

Szükség esetén, vagy ezen anyagok patológiája miatt, vagy azért, mert a termék adagolásának újrakezdése lehetővé teszi a bevitel elnyomását

Kölcsönhatás más kiegészítőkkel

Egyéb ajánlott kiegészítők mellett, amelyek elősegíthetik a zsírvesztés folyamatát és az izomtömeg fenntartását szedés közben Állati vágások:

  • Elszigetelt típusú, sőt hidrolizált fehérjék
  • Aminosavak
  • Multivitaminok és ásványi anyagok
  • Alapvető zsírsavak, például Omega-3 vagy CLA

Hidratáció

A beviteli időszak alatt ugyanúgy ajánlott nagy mennyiségű folyadékot bevenni, hogy ez segítsen javítani a kiválasztási funkciót, amelyet a Állati vágások. Vegye figyelembe azt is, hogy ez a termék fokozott izzadást okoz, ezért ezzel a folyadékmennyiséggel együtt tanácsos valamilyen elektrolit-komplexet alkalmazni, mint megerősítést.

Következtetés

Személyes véleményem szerint a Állati vágások nem túl magas zsírszázalékból kiindulva és a bevitel formáját figyelembe véve (napi 2 db 9 kapszula csomagolás) szolgál majd a termék 1 vagy 2 bevitelének fázisához a meghatározási folyamat csúcsaként, és fontos eredménnyel érje el a korábban javasolt célt.

Az a megtartásával együtt hipokalorikus étrend, ennek a terméknek a bevonása megoldhatja ezt a hiányt, növelheti a teljesítményt a stimuláló komplex miatt, és javíthatja a koncentrációt az egyes edzéseken.