állítsa

A felnőtt lakosság körülbelül 39% -a szenved aranyérben valamikor az életében, és 70% -a nő. Tudja, mit kell tennie azok megelőzésére vagy enyhítésére?.

A rettegett aranyér - közismert nevén "cölöp" - a visszérhez hasonló vérkeringési probléma.

Az anális területet ellátó vénák és artériák rendszeréből hiányoznak a vér visszatérését elősegítő szelepek. Csak függőleges helyzetben a benne lévő vér nyomása jelentősen megnő, és ezért mindannyian aranyérben szenvedhetünk életünk egy pontján.

Vannak azonban olyan okok, amelyek egyes embereknél jobban kedvelik jelenlétét, mint mások, többségük közvetlenül kapcsolódik a rossz életmódbeli szokásokhoz. A legfontosabbak a következők:

    Székrekedés és rossz szokások a székletürítés során, túl nagy nyomás vagy megterhelés hatására a végbélen és a végbélnyíláson.

Hogy a szülők vagy nagyszülők korábban elszenvedték őket. Ennek a betegségnek az örökletes tényezője nagyon fontos.

Elhízás és terhesség: A nagy hasi térfogat befolyásolja az aranyér megjelenését is.

Sok órát töltve állva vagy ülve: hozzájárul az aranyér erek torlódásához és gátolja a vénás visszatérést. Ennek elkerülése érdekében tanácsos gyakran változtatni a testtartáson, és váltogatni az álló, az ülő és a mozgó időszakokat.

Érez?

  • Ha az aranyér külső, akkor a végbél belsejéből csomó formájában léphet ki.

Gyakran fájdalmasak és viszketőek. Ha súlyossá válnak, akkor intenzív égést vagy bosszantó szúrást érzékelnek általában ülve, ruhadörzsöléskor vagy WC-papírral történő tisztításkor.

A székletürítés után általában enyhe vérzés jelentkezik. Ha a vérzés bőségessé válik, és a kellemetlen érzés nem javul az orvos által előírt kezeléssel és az itt jelzett ajánlásokkal, sürgősen orvoshoz kell fordulni. Bizonyos esetekben műtétre lehet szükség. Az egyik leghatékonyabb és leginnovatívabb megoldás a lézeres működés, egy gyors beavatkozás, amely lehetővé teszi, hogy néhány nap alatt visszatérjen a normális élethez.

Jogorvoslat "válság" idején

  • A gyulladás csökkentése érdekében tegyen egy jégcsomagot kevesebb, mint két percre.

A fertőzés megelőzése érdekében tartsa be az anális higiéniát, és kerülje az érintett terület karcolását vagy dörzsölését.

Mossa a területet meleg és hűvös víz váltakozásával, napi 3 vagy 4 alkalommal 10 vagy 15 percig, különösen a WC használata után.

Tisztítsa meg magát speciális nedves törlőkendőkkel az anális higiénia érdekében.

A boszorkány mogyoró csillapítja a viszketést.

Érintkezéskor nagyon puha törülközővel szárítsa meg, ne dörzsölje.

A lidokainnal ellátott aranyér krémek korlátozott ideig alkalmazhatók: legfeljebb öt-hét napon át, mert több vérzést okozhatnak. A kortikoszteroid krémek segíthetnek csökkenteni a fájdalmat és a duzzanatot. Mindenesetre, mielőtt alkalmazná ezeket a gyógyszereket, forduljon orvosához.

A fájdalomcsillapítók segítenek enyhíteni a fájdalmat.

Ne fojtsa el a késztetést a fürdőszobába. A kiürítés késleltetése miatt a széklet egyre nagyobb, nagyobb konzisztenciájú, ezért nehezebb megszüntetni.

Hogy ne jelenjenek meg

  1. Megelőzi a székrekedést az étrend megfelelő mennyiségű rosttartalmával (gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék, hüvelyesek) és sok folyadékkal.

Helyes hasmenés, ha gyakran van.

Kerülje a fűszeres ételeket és csökkentse az alkoholfogyasztást.

  • Minden nap végezzen testmozgást (különösen a lábát), hogy aktiválja a vérkeringést, és mindig egészséges testsúly mellett maradjon.