Sok nő ismeri a félelmet attól, hogy terhesség alatt ül vagy mosdóba megy, mintha tüskés ülés várná őket. Az aranyér a terhesség egyik leggyakoribb panasza, gyakran elrejti a "tabu", amelyet sok ember számára jelentenek, de nem szabad figyelmen kívül hagyni.

hogyan

Az aranyér, más néven "halom" a duzzadt bélszövetpárna a végbélnyílás területén vagy a végbél alsó részén. Ezek a párnák sok artériát és vénát tartalmaznak, nagyon gyakoriak, és a végbélnyílás fokozott nyomásából adódnak, amely terhesség, szülés vagy székrekedés miatt következhet be.

A terhes nők körülbelül 40% -a aranyérben szenved a terhesség bizonyos szakaszában, különösen a harmadik trimeszterben. Ugyanúgy, ahogy ebben az időszakban a lábakon lévő visszerek hajlamosabbak a duzzanatokra, a végbél vénái is nagyobb nyomást szenvednek.

Az aranyér lehet a testen belül vagy kívül. Ha belső aranyérről van szó, akkor a végbél belsejében fordulnak elő, ahol a végbél kezdődik. Ha nagyok, kijöhetnek (prolapsus). A belső aranyér leggyakoribb problémája a bélmozgás során jelentkező vérzés, de ezek általában nem fájnak annyira, mint a külső aranyér, még a kényelmetlenséget sem lehet értékelni.

Külső aranyér a végbélnyíláson kívül jelennek meg. Nehézséget okozhatnak az ülésben, a mozgásban, különösen a bélmozgás utáni terület tisztításakor. A trombizált külső aranyér fájdalmasabb, mivel a végbélnyíláson kívüli szövetekben vérrög alakul ki.

Az aranyér tünetei a terhesség alatt

A végbél területére gyakorolt ​​nyomás, különösen a terhesség késői szakaszában, a lassult keringés és esetleg székrekedési problémák miatt a végbélpárnák megduzzadnak és nagyon fájdalmasak. A végbélnyílás területén egy vagy több kemény és gyengéd dudor értékelhető.

A begyulladás során a gyulladt szövet gyakran (különösen a belső aranyér esetén) vérezhet, ami a terhes nőt meglehetősen megijesztheti. A vérzés mélyvörös. De a terhesség alatti hüvelyi vérzéssel ellentétben a végbél vérzése nem jelenti azt, hogy a baba veszélyben van.

Gyakoribbak a külső aranyérrel kapcsolatos egyéb bosszantó tünetek: viszketés, égés és fájdalom az érintett területen. Gyakran nehéz nemcsak ülni, hanem járni, helyzetet változtatni vagy megtalálni a megfelelő alvási testtartást. A fürdőbe járás ideje, mint mondtuk, szintén elég fájdalmas, ha aranyér van. Néha vérzés is lehet.

Mindenesetre, ha nem biztos abban, hogy a vérzés aranyér következménye (és ha belső, akkor gyakran előfordul), forduljon orvosához, mivel bizonyos esetekben a végbélből történő vérzés súlyos betegség jele lehet. Jobb, ha egy szakember megerősíti a diagnózist.

Az aranyér kezelése és enyhítése terhesség alatt

Az aranyér kezelése különböző gyógyszereket tartalmaz, és súlyos esetekben akár műtétre is szükség lehet, de a terhesség alatt már tudjuk, hogy minél kevesebb gyógyszer, annál jobb (és kevesebbet műtenek meg). Mindig konzultáljon a nőgyógyásszal, ha az aranyér nagyon fájdalmas. Bizonyos esetekben helyi gyógyszereket vagy kúpokat javasolhatnak, amelyek nem jelentenek kockázatot a magzatra.

De vannak bizonyosak Természetes aranyér enyhülések, amelyek működhetnek Önnek. A melegvizes ülőfürdők (nagyon hideg vagy nagyon forró súlyosbítják a tüneteket) meglehetősen hatékonyan enyhítik a fájdalmat.

Vannak emberek, akiknek jól megy a hideg, például jeget alkalmaznak, de ne felejtsék el, hogy ezt soha ne közvetlenül, hanem a jég ruhába csomagolásával tegyék. Mások forróbb vízzel jobban járnak. Ha ez az első alkalom, hogy szenvedsz tőlük, akkor váltogathatod a különböző hőmérsékleteket, hogy megtudd, melyik a nyugtatóbb.

A nedves törülközők használata a bélmozgás utáni tisztításhoz sokkal jobb, mint a WC-papír használata, amely kevésbé puha és szárazon fájhat dörzsöléskor.

Aranyérrel, a székletürítés után elengedhetetlen a higiénia, Mivel a végbél területén szabálytalanságok vannak, székletmaradványok maradhatnak, amelyek fokozzák a viszketést. Ehhez meleg folyóvizet használhat, enyhe szappan segítségével, és mindig finoman érintse meg a területet. A tisztítást a hüvelytől a végbélnyílásig kell végezni, és biztosítani kell, hogy a terület ne legyen nedves.

Megakadályozza az aranyér terhességet

Sok nő szenvedni fogja őket, bármennyire is próbálják elkerülni őket, de sok más számára ez sikerülni fog. tippek az aranyér megelőzésére a terhesség alatt.

Mivel a székletürítés, a székrekedés és az a tény, hogy sok időt töltünk a WC-vel, növelik az aranyér kockázatát, biztosítanunk kell, hogy a széklet puha legyen. A trükk az, hogy fenntartsuk a jó hidratáltságot, igyunk sok vizet és fogyasszunk rostokban gazdag étrendet. Sok gyümölcs és zöldség, teljes kiőrlésű gabona. Az orvos javasolhat természetes rost-kiegészítést, ha szükségesnek tartjuk.

További tippek a székrekedés elkerülésére a terhesség alatt: a puffadás és a fanyar ételek elkerülése, az étkezéshez és a WC-hez való ragaszkodás, az étel jó rágása, a napi testmozgás.

Próbálja csökkenteni a végbélnyomást úgy, hogy alszik és pihen az oldalán, és nem a hátán, és elkerüli a sok időt állva vagy ülve.

Másrészt a terhesség alatti kerékpározás ellenjavallt, ha a nő aranyérben szenved. Nem ez a gyakorlat fogja őket okozni, de fokozza az őket elszenvedők fájdalmát, mivel amikor a perineumot és a nyeregben lévő anális területet támogatják, akkor súrlódás súlyosbítja az aranyereket.

Néhány olyan gyakorlat, amely elősegíti a medencefenék keringését, Kegel-gyakorlatok, amelyek ebben a szakaszban más szempontok szempontjából is nagyon előnyösek.

Ha terhesség alatt aranyérben szenvedett, valószínűleg neked is vannak szülés után. Ebben az esetben ne felejtse el fenntartani az egészséges hidratáltságot és étkezési szokásokat, és ha a fájdalom megakadályozza a normális életvitelben, konzultáljon a nőgyógyásszal.

A szülés utáni székrekedés súlyosbítja az aranyéreket, amelyek fájdalommal párosulnak egy esetleges epiziotómiában, császármetszésben, szakadásban. és a fürdőbe járás ideje megpróbáltatássá válhat. Ha ez a te eseted, ne felejtsd el megemlíteni a nőgyógyásznak, ő javasolhat egy szoptatással kompatibilis hashajtót.

Reméljük, hogy ezekkel a tippekkel csökkentheti az aranyér kényelmetlensége a terhesség alatt és megakadályozzák annak megjelenését, szerencsére ez a kellemetlenség általában néhány héttel a szülés után megszűnik.