Értesítések

Aktiválja a push értesítéseket, hogy mindig tájékozott maradjon a New Woman-ről

Értesítések

Értesítések letiltva Metroecuador.com.ec

hogy

Az ájurvédikus italok a fűszerek, gyümölcsök, virágok és bogyók egyszerű és finom keverékei, forrásban lévő forró vízzel átitatva.

Eredete vélhetően Indiából és Kínából származik, létezése évezredes. Úgy jöttek létre, hogy segítsenek egyensúlyba hozni a test biológiai és pszichológiai funkcióit irányító létfontosságú energiákat.

A rebarbara titka

Hozzávalók:

- 1 rebarbara szár

- ½ csésze narancslé

- 2 evőkanál juharszirup vagy bioméz

- ½ csésze természetes organikus joghurt

- ½ csésze eper

- ½ csésze tisztított víz

- 1 csipet fahéj (opcionális)

Készítmény:

- Először mossa le és vágja a rebarbara szárát több, körülbelül 5 centiméteres darabokra.

- Helyezzen egy nem fémes rakottba (a rebarbara reagál a fémmel) narancslével és juharsziruppal.

- Hűtsük le, és tegyük a turmixgéppohárba a joghurttal, eperrel, vízzel vagy narancslével és fahéjjal együtt.

- Keverjen össze mindent finom sebességgel. Kiszolgálni.

- Ezt az italt hetente kétszer vagy háromszor lehet bevenni, lehetőleg éhgyomorra reggel.

Rebarbara tulajdonságai

- A rebarbara minden adagja a napi K-vitamin napi 50% -át adja, amely támogatja az egészséges csontok növekedését, és korlátozhatja az agy idegi károsodását, akár megelőzheti az Alzheimer-kórt.

- Tartalmazza a fertőzés elleni C-vitamint, a második legkiemelkedőbb vitamint, valamint az A-vitamint, amely egy másik erős természetes antioxidáns az egészséges bőr számára.

- A rebarbara különféle tanulmányokban kimutatta, hogy kiváló gyógymód a gyomor-bélrendszeri problémák vagy a nyelőcső égése esetén.

Pihentető bazsalikom és mandula turmix

A nyugalom elérheti ezt a turmixot.