hogy

Mindannyian ismertünk valakit, aki hajlamos rá mindent megbántottnak érez. Nagyon nehéz kezelni az ilyen típusú embereket, mivel bármikor idegesítheti őket valami, ami még soha nem jutott eszünkbe, ami zavarhatta őket.

A trükkös az, hogy gyakran idegesnek érzik magukat vagy kényelmetlen olyan események vagy helyzetek miatt, amelyek valóban nem érdemlik meg. Vagy egy jelentéktelen poén, egy apró feledékenység vagy egy számukra elviselhetetlen szó használata miatt. Néha létezik rendkívüli érzékenység állapota. Másokban egyszerűen megszokták, hogy mindent megbántanak.

"Aki nem tudja, hogy a nevetés hajlamos a fájdalom ismeretére, és ez még összetettebb".

-Javier Marias-

Azok számára, akik így érzik magukat, és a körülöttük élők számára is minden nagyon nehézzé válik. Ez a hozzáállás végül blokkolja a másokkal való kapcsolatokat, amellett, hogy sok szenvedést generál, szinte mindig feleslegesen. Miért vannak olyan emberek, akik azt mondják, hogy mindent megbántanak? Mit kell tenni ezekben az esetekben?

Az okok, hogy mindent megbántottak

Az érzés A sértés akkor következik be, amikor észrevesszük, hogy mások értékcsökkenéssel és alsóbbrendűséggel bánnak velünk. Akkor is, amikor nem ismernek fel minket, vagy nem ismerik fel, amit csinálunk. Ez minden bizonnyal sért, de ha őszinték vagyunk, akkor ez a napi kenyér.

Néhány ember számára azonban az ilyen típusú helyzetek elviselhetetlenek. Nem hagyják figyelmen kívül, de megállnak rajta. A mindent sértő érzés oka lehet különböző okok miatt. Ezek közül néhány:

  • Kisebbrendűségi érzés. Amikor az önbecsülés nem erős, és nincs erős ego, lehetséges, hogy valaki mindent megbántottnak érezzen. Úgy tűnik számodra, mintha mások állandóan emlékeztetni akarnák, hogy alacsonyabbrendű vagy. Azonban az ő komplexusa vezet rá, hogy így érezze magát.
  • Merev gondolkodás. Ez megfelel azoknak, akik úgy gondolják, hogy a dolgokat csak egyetlen módon szabad elmondani vagy megtenni. Amikor valami nem felel meg ezeknek a paramétereknek, úgy érzik, hogy a rend megtört, és megsértődnek. Ezenkívül általában nagyon érzékenyek a hitük elleni támadásokra.
  • Egocentrizmus. Ha túl nagy jelentőséget tulajdonítunk az önvalónak, kissé paranoiássá válunk. Végül azt feltételezzük, hogy minden körülöttünk forog, és mások mindig kommentálják, nézegetik vagy rámutatnak arra, hogy mi vagyunk.

Célszerű körültekintően foglalkozni olyan témákkal, mint a vallás, a szexualitás, a politikai ideológiák vagy a nacionalizmus. Olyan témákról van szó, amelyek mindenféle fogékonyságot kiváltanak. Sokkal inkább, ha valakit általában minden megsért.

A bűncselekmények és azok valódi fontossága

Sokan azt mondják: „Senki sem sért meg. Te vagy a sértett ”. Igazuk van. Mindenkinek joga van gondolkodni, véleményezni és elmondani, amit gondol. Van egy határ, természetesen. A pszichológiai erőszak megengedhetetlen. De a pszichológiai erőszak és egy vélemény vagy hozzáállás, amely nem tetszik, hosszú út vezet. Senki sem élhet egészségesen, és nem érezheti magát minden pillanatban sértettnek.

Mit kell tenni? Ezek a tippek segíthetnek abban, akit minden megsért:

  • Senki sem sértett meg, csak felzaklatott. Talán úgy gondolja, hogy másoknak bizonyos módon kell gondolkodniuk vagy cselekedniük. Ha nem, akkor az nem az Ön elvárásai, nem pedig az, amit mások tesznek vagy mondanak.
  • Az emberek legyenek azok, akik. Senkinek nincs joga alakítani egy másik ember viselkedését. Értsd meg, hogy el kell fogadnunk másokat olyannak, amilyenek, valamint követelni, hogy fogadjanak el minket olyannak, amilyenek vagyunk.
  • Egyetlen alkalmi megjegyzés sem változtatja meg az életedet. Az emberek mondhatnak rólad jót vagy rosszat. De sem az egyik, sem a másik nem fogja igazán megváltoztatni az életedet. Az a fontos, hogy hogyan látja önmagát és hogyan érzi magát magáról.
  • Tanuld meg nevetni magad. Ne vedd magad ilyen komolyan. Az egyetlen dolog, amit ezzel teszel, az az, hogy "kinyújtózkodsz" és rendkívül fogékony leszel mindenre, ami befolyásolja az egódat. Az ilyen viselkedés csak magának árt és másokat elűz.

Fontos, hogy megtanuljuk kissé áthatolhatatlanná válni mások megjegyzései vagy hozzáállása iránt. A mindent megbántott érzés csak arra vezet bennünket, hogy állandó konfliktusba kerüljünk másokkal, legtöbbször olyan kérdésekben, amelyek nem fontosak.