Az elmúlt napokban, egybeesve az ünnepek végével és az új tanfolyam kezdetével, e-mailjeinket olyan e-mailekkel töltöttük fel, amelyek akupunktúra a fogyáshoz, aurikuloterápia fogyáshoz, stb. De vajon ezek a technikák valóban ezt a célt szolgálják-e? A válasz: attól függ. Mindazonáltal mindig ugyanazokat a kérdéseket teszem fel magamnak: Valóban le kell-e fogynia a betegnek? Ha a válasz igenlő, akkor a következő kérdés nagyon egyszerű: Hol lehet ezt megtenni túlsúly? Itt, ahogy megértem, csak két válasz van.

pulsion

Az első, hogy a túlsúly a következménye a mögöttes endokrin diszfunkció, Vagy másképp fogalmazva: genetikai öröklés. De légy óvatos, ezen a ponton könnyű az önvigasztalás, és ne felejtsük el, hogy egy gén képes a környezetétől függően kifejezni önmagát vagy sem, így valamilyen módon az esetek nagyon magas százaléka képes lenne az említett túlsúlyt egy kevés jó szokások (hivatkozás egy korábbi bejegyzésre a terápia kiegészítéséről). A többit illetően az általunk alkalmazott technikákkal konzultálva végzett munka nagyon hasznos lehet az említett mögöttes probléma kezelésében vagy legalábbis ellenőrzésében.

A túlsúly második lehetséges oka az, hogy az illetőnek valamilyen típusa van érzelmi konfliktus (például, feszültség), amely nem fejezi be a megoldást, és az egyetlen menekülési út a hűtőszekrény. Hogyan működik ez az útvonal? Főleg az emberek finomított cukrokat keresnek. Az ilyen típusú szénhidrátok lenyelése jó közérzetet és nagyon gyors eufóriát okoz a vércukorszint emelkedésével, amelyet az inzulin következményes megugrása és az azt követő visszaesés érzése követ. Olyan érzés, amelyet nagyon könnyű megoldani egy másik falatozással. És a kör már létrejött. Azt hiszem, mindannyian kerestünk egy kis csokoládét valamikor, amikor nem voltunk a legjobbak (de a csokoládé egy másik történet, amelyet egy nap részletesebben áttekintünk). Ebben az esetben a konzultáció célja nem a fogyás, hanem az érzelmi konfliktus megoldása (vagy legalább az általa okozott stressz csökkentése), hogy elkerülje a hűtőszekrény folyamatos támadásait. Ebben az esetben a tanácsadói munka is hatékony.

Azonban el kell mondani, hogy az alkalmazott technikák hatékonyabbak legyenek a fent leírt két esetben (és nemcsak a fent leírt két esetben, hanem fokozza a terápiát bármilyen probléma előtt általában) szükséges jó szokások diéta és testmozgás.

Ezért arra ösztönözzük Önt, mint mindig, hogy valóban keresse meg a probléma gyökerét, és függetlenül attól, hogy megtalálja-e vagy sem, forduljon hozzánk bármilyen segítségért, amelyre bármely síkon szüksége lehet: fizikai, érzelmi vagy szellemi.