alea

Hozzávalók 1. terv2. terv3. terv4. terv
Makaróni40 g60 g 80 g100 g
pirospaprika40 g50 g 60 g70 g
Hagyma 40 g 50 g 60 g 70 g
FokhagymaEgy kicsit Egy kicsit Egy kicsit Egy kicsit
Gomba 100 g 120 g 140 g 160 g
Extra szűz olívaolaj 1 evőkanál. desszertként 1 evőkanál. desszertként 1 evőkanál. levesestál 1 evőkanál. levesestál
Sült paradicsom 2 evőkanál. desszertként 2 evőkanál. desszertként 3 evőkanál. desszertként 3 evőkanál. desszertként
Sovány sajt
Hát jól
Természetes tonhal		 60 g

1 doboz		 80 g

2 doboz		 100 g

2 doboz *		 120 g

2 doboz **

* A 3. tervhez 20 g kenyér is szükséges.
** A 4. tervhez 30 g kenyér is szükséges.

TIPP: hogy csak annyi vizet töltsön be, öntse a nyers makarónit egy pohárba, és tartsa meg az általuk elfoglalt mennyiséget. Kétszer vízzel kell főzni.

  1. Vágja a hagymát és a borsot kis négyzetekre. Szeletelje fel a gombákat a kívánt méretre.
  2. Ezeket a zöldségeket néhány percig pirítottam abban a serpenyőben, amelyben elkészítettem a receptet, de ha tovább akarsz lépni, ugorj a következőre;)
  3. Hozzáadjuk a nyers makarónit, egy csipet sót, egy kis fekete borsot és egy marék oregánót. Adjuk hozzá a makaróni által elfoglalt víz kétszeresét, és közepes lángon főzzük, amíg a víz el nem fogy.
  4. Közvetlenül a tűzről való levétel előtt tegye a tetejére a sajtdarabokat, és hagyja néhány percig olvadni.