Az állkapocs osteoarthritis (TMJ): tünetek és kezelés
Ha kiszámoljuk, az ember születésétől 80 éves koráig a rágási mozdulatokat körülbelül 16 milliószor tehetjük meg (anélkül, hogy kiszámolnánk a többletmozgásokat, ha gyakori rágógumi fogyasztók lennének).
Egy ilyen ismételt mozgás kockázati tényező lehet, amely kedvez az állkapocs osteoarthritisének.
Az állkapcsot alkotó szerkezetek (TMJ)
Ez az ízület a koponyánk 2 csontjából (temporális és alsó állcsontból) és a rágás 2 legfontosabb izomból áll, amelyek a temporalis izom és a masszírozó izom. Ha eltávolítjuk ezeket az izmokat, inakat és szalagokat, akkor egy mélyebb síkra jutunk, ahol megfigyelhető, hogy az alsó állcsont a koponyával artikulálódik, bár mindkét csont nincs közvetlen kapcsolatban, de van közöttük fibrokartilisa (a meniscihez hasonló szerkezet) térd).
Ha a koponya alulról nézünk, két fontos izom is látható a rágásban: a belső pterygoid és a külső pterygoid, valamint az ezek mögött az áll mögött lévő állcsont. Ezen ízület között látjuk a fibrocartilt. Ez a mozgás során mind az időbeli csontban, mind az alsó állcsontban csúszik.
Ennek a széles mozgásnak köszönhetően a temporomandibularis ízület komplex ízületnek számít, amelynek mechanikája rendkívül jó, ha nem akarjuk, hogy szenvedjen, beágyazódva maradjon vagy kompressziókat szenvedjen, amelyek apránként degenerálódnak és viselik.
Az állkapocs osteoarthritisének okai
- Kor: az idő múlása általánosságban degenerálja az ízületeket, és minél tovább élsz, annál több rágási mozdulat történt és annál hajlamosabb osteoarthritisben szenvedni.
- Bruxizmus: olyan rendellenesség, amelyben a temporomandibularis ízület folyamatosan összenyomódik (az ember összeszorítja a fogát, különösen éjszaka vagy stresszes helyzetben). Ez egy kockázati tényező, amely kedvez az ízületek kopásának.
- Ízületi funkcionális egyensúlyhiány: a különböző izmok tónusa közötti egyensúlyhiány diszfunkciókat okoz az ízületben.
- Egyoldalú rágás: az egyik oldalon történő rágás egyensúlyhiányt okoz a temporo-mandibularis ízületben, mert nem szimmetrikusan működik. Ez a rágógumi fogyasztóknál fordul elő.
- Metabolikus elváltozások: egyes anyagok eliminációjának rendellenességei változásokat okozhatnak az ízületben, amelyek degenerálják.
Szüksége van fizioterápiára Granadában?
A kézi terápia és a helyes diagnózis a munkánk két tengelye.
Elkötelezett a kezeléseink és az eredményeink mellett.
Tünetek
Az állkapocs osteoarthritisben szenvedő emberrel a következő történik:
- Zajok a mozgásban (mint a szemcseméret az ízületben).
- Az állkapocs mobilitásának korlátozása. Néha olyan elzáródások is előfordulhatnak, amelyekben az ízület nem tud mozogni (mivel a fibrokartilla elakad, és nem engedi elcsúszni a csontokat, és fájdalmas lehet).
- Állkapocs eltérések az érintett oldalon.
- A fájdalom kezdetben diffúz a fülben, az arcon, a halántékban, a fogakban, az állkapocsban vagy a környező területeken.
- A fájdalom fokozatosan növekszik és addig halad, amíg a mozgás során meg nem jelenik.
Kezelés
A TMJ artrózisának kezelése nem lehet egyetlen szakember munkája; A következő specialitások közös munkája nagyon jó eredményeket hoz:
- Fizioterápia: számos technika célja ennek az ízületnek az egyensúlyának helyreállítása. Valójában vannak olyan gyógytornászok, akik csak ezeknek a sérüléseknek szentelik magukat, és speciális technikákat dolgoztak ki a mozgáskorlátozás, az erőteljes egyensúlyhiány, a fájdalom stb.
- Fogászat: rendelkezik egy sor eszközzel is, amelyek a fog- és állkapocs rendellenességekre összpontosítanak, amelyek ezeket a sérüléseket okozhatják.
- Gyógyszer: a fájdalom és gyulladás kezelésére szolgáló gyógyszerek fontos része a kezelésnek.
Utolsó lehetőségként, amikor az osteoarthritis elviselhetetlen, műtétet alkalmaznak.
Az állkapocs osteoarthritisének otthoni kezelése
- Az állkapocs önmasszírozása.
- Masszír nyújtás.
- Gyakorlatok a pterygoidok ellazítására.
- Torok önmasszázs.
- Légzőgyakorlatok.
- "Compendium on Diagnosis of TMJ Patologies", Jorge Alfonso Learreta.
- "A kranialis osteopathia, a temporomandibularis ízület traktátusa: elemzés és kezelés", François Ricard.