Általában a rossz testtartás vagy feszültség okozza, de néha a deréktáji fájdalmat súlyosabb állapotok okozhatják.

Írta: Marta Fernández

betegségek

2020. november 30., 17:20

  • Mi van, ha az alsó hátfájása mást rejt?
  • Tudja meg, ha súlyos betegség áll a háttérben
  • Mi okozhatja még?
  • 1. Izomfeszültség
  • 2. isiász
  • 3. Spondylolisthesis
  • 4. ágyéki osteoarthritis
  • 5. Herpesz zoster
  • 6. Vese problémák
  • 7. Pajzsmirigy rendellenességek

Biztosan érezted már ezt "megrándulás" a hát alsó részében a túlterhelés miatt, ülő életmód vagy rossz testtartás.

Az érintettek többsége nem ad nagyobb jelentőséget, bár előnyösebb orvoshoz fordulni a fájdalom enyhítésére és megakadályozza annak megismétlődését vagy krónikussá válását, valamint annak igazolása, hogy ez nem súlyosabb betegség.

Mi van, ha az alsó hátfájása mást rejt?

A Spanyol Reumatológiai Társaság (SER) szerint, A spanyolok 80% -a derékfájást szenved valamikor az életében, különösen a nők. Bár a SER szerint a derékfájás legtöbb oka van megoldás szokások megváltoztatásával, a fájdalom is lehet reumatológiai betegségek tünete amelyek kontrollt és kezelést igényelnek (herniated disc, osteoarthritis.).

Egyes szokások kijavítása általában megszünteti a derékfájást, de más okokat ki kell zárni

Rendszerint minden olyan deréktáji fájdalmat, amely 3 hétnél tovább tart, és amely csak részben javul (vagy egyáltalán nem) a fájdalomcsillapítók bevétele után, konzultálni kell az orvossal egy alaposabb tanulmány érdekében.

Tudja meg, ha súlyos betegség áll a háttérben

A derékfájás nem mindig jár súlyos alapbetegséggel vagy rendellenességgel. Ha azonban van egy alapbetegség, az alábbiak egyike lehet:

Mit tehet, ha lumbágója van?

  • Cauda equina szindróma. A gerinc ideggyökereinek összenyomása. A vizeletürítés vagy a záróizmok ellenőrzésének hiánya, valamint a derékfájás általában egyértelmű tünetek.
  • Gerincfertőzés. Nemrégiben bakteriális fertőzés, kortikoszteroidok vagy gyógyszerek szedése vagy láz megjelenése esetén gyanúsítható.
  • Daganat. Ha a deréktáji fájdalom 50 évnél idősebb embereknél jelentkezik, súlycsökkenéssel, rákos megbetegedésekkel és fájdalommal, amely nem szűnik meg, ki kell zárni a daganat létét.

Mi okozhatja még?

Az alsó hátfájás egyéb gyakori okai lehet a következő.

1. Izomfeszültség

Ez az egyik leggyakoribb ok és akkor fordul elő, amikor amikor valami nehéz dolgot emel vagy hirtelen mozdulatot vagy fordulatot tesz, megnyújthatja az izmokat vagy szalagokat, vagy mikroszkopikus könnyeket okozhat.

Esedékes, nem tud felülni vagy akár nehezen járhat is. Ez nem okoz gondot, mivel általában pihenés, jég vagy hő, könnyű és progresszív nyújtások, valamint a deréktáji gyakorlatok segítségével önmaguktól gyógyulnak meg.

2. isiász

Ha a kellemetlen érzés a lábakig, vagy akár a lábig terjed, a leggyakoribb, hogy az oka a porckorongsérv. Akkor fordul elő, amikor a csigolyák közötti korongok elveszítik rugalmasságukat és összenyomják az ülőideget. A fenék és a láb éles fájdalma mellett néha bizsergés és erőhiány jelentkezik a sérült lábban. Könnyű járás közben, rosszabb, ha mozdulatlanul áll.

Hogyan lehet enyhíteni és megelőzni az isiász fájdalmat

Az isiász válságaiáltalában több mint 3 hétig tart. Csak akkor tekinthető műtétnek, ha a gyógyszerek nem enyhítik a fájdalmat, és nagyon rokkanttá válik.

3. Spondylolisthesis

Akkor nyilvánul meg, amikor járáskor fáj a legjobban amikor az alsó hát egyik csigolyája áthalad a másik felett, hátsó instabilitás vagy ideggyök tömörítés lép fel. Általában gyermekkorban fordul elő, de felnőttkorig általában nem okoz kellemetlenséget.

Másrészt, ha az elmozdult csigolya károsítja az ideggyökereket, beavatkozásra lehet szükség, bár ez ritkán fordul elő.

4. ágyéki osteoarthritis

Akkor fordul elő, amikor mindig fáj, különösen ülve, mivel amikor az ágyéki intervertebrális lemezek vékonyodnak a kopástól, Nemcsak gyulladást, hanem a hát alsó részének enyhe instabilitását is okozhatják, fájdalmat, izomgörcsöket és néha isiászokat is okozva. A fiatalokat is érintheti.

Mit tehet, ha lumbágója van?

Az ágyéki osteoarthritis tünetei a helyzet folyamatos változásával megkönnyebbülnek. Gyógyszerek és testmozgás ajánlott a progresszió lassításához, és csak nagyon előrehaladott osteoarthritis esetén alkalmazható műtét.

5. Herpesz zoster

Ezekben az esetekben a „Égő” fájdalom a veséken, amely nem megy le a lábán (valami, ami más típusú derékfájás esetén is előfordul).

Néha a kellemetlenség merül fel mielőtt megjelennek a jelek a herpes zoster jellemzői, és akkor is fennáll, ha kontrollálták.

6. Vese problémák

Birtokolni vesekő vagy vesefertőzés ugyanúgy intenzív és hirtelen fájdalmat okozhat az ágyéki területen.

A 10 tünet, amely veseproblémára figyelmeztet

Az előző esettől eltérően itt a fájdalom általában sugárzik a lábra, sőt a karra is ugyanazon az oldalon. Hányinger, hányás, hidegrázás és láz szintén gyakori.

7. Pajzsmirigy rendellenességek

Bizonyos endokrin és anyagcsere-betegségek (beleértve a pajzsmirigy rendellenességeit is) derékfájással jár; és ez addig marad, amíg az eredeti ok meg nem oldódik.