A mentális egészségi problémákkal küzdő nők gyermekeiknél jobban kontrolláló vagy elutasító étkezési szokásokat követnek
@abc_salud Madrid Frissítve: 2019.11.22. 14:58
Kapcsolódó hírek
A depresszió vagy a szorongás tünetei befolyásolhatják az anyák táplálását, és hozzájárulhatnak a fiatalok egészségtelen étkezési szokásainak kialakulásához - derül ki egy új tanulmányból, amelyet az "Appetite" publikált.
Ez segíthet a fiataloknak nem hajlandó enni, ez azt jelenti, hogy akkor csak korlátozott számú ételt fogyaszthatnak, vagy túlfogyaszthatják, ami túlsúlyosak vagy elhízottak lehetnek.
"A stressz és a szorongás nagyon is valóságos a szülők számára, és a jó szándék ellenére a nyomás az egészséges, kiegyensúlyozott étrend elősegítésére minden nap elsöprő lehet" - mondja Emma Haycraft, a jelentés szerzője, a Loughborough Egyetem (Egyesült Királyság) professzora.
Ha stresszes vagy szorongó, akkor valószínűbb engedjen a gyermek igényeinek egészségtelen ételekért ".
A kutatás megállapította, hogy amikor az anyák szorongás vagy depresszió tüneteit tapasztalták, akkor kevésbé valószínű legyen jó példakép és egészséges ételeket fogyasszon gyermekeik előtt. Ritkábban kontrollálták vagy számon tartották, mit eszik gyermekük.
Mindkét helyzet összefügg az egészséges táplálkozással és a gyermekek testsúlyával, és aggasztó lehet, hogy az anyák, akik akár szorongást vagy depressziót is tapasztalnak enyhe vagy alacsony, nem biztos, hogy gyermekeikkel folytatják ezeket az etetési magatartásokat.
A stressz és a szorongás nagyon is valóságos a szülők számára, és a jó szándék ellenére az egészséges, kiegyensúlyozott étrend mindennapi népszerűsítésére irányuló nyomás elsöprő lehet.
Ez ismert az első évek fontosak a gyermekek étkezési preferenciáinak alakítása, ezért ezek az interakciók az ételek és ételek körül fontos hosszú távú hatásokkal járhatnak a gyermekek számára.
A tanulmány megvizsgálta 415 nők, átlagéletkoruk 32 év, akiknek gyermekei voltak két és négy év. A résztvevőket két teljes kérdőív kitöltésére kérték.
Az első a csecsemő etetésére összpontosított és elemezte területeken amelyek magukban foglalják a táplálkozási oktatás, a gyermekek bevonása étkezéskészítésbe, otthoni egészséges étkezési környezetbe, valamint nyomás/jutalom intézkedések alkalmazása a gyermekek étkeztetésére.
Ezenkívül az anyákat arra kérték, hogy válaszoljanak (ötfokú skálán) az olyan kérdésekre, mint például: Bátorítom a gyermekemet, hogy különféle ételeket fogyasszon/korlátozzam a gyermek által fogyasztott ételeket, amelyek meghízhatnak/felajánlom neki a kedvenc ételeit jó magatartás fejében/megmutatom neki, mennyire élvezem az egészséges ételek fogyasztását/Ha a gyermekem csak egy kis adagot eszik, megpróbálom rávenni, hogy többet egyen.
A résztvevők a szorongás és a depresszió tüneteinek mérését kapták kitöltendőnek, amely jelezte mentális egészségi állapotukat.
Néhány rossz hangulatú vagy szorongó anyának nehezebb dolga lehet olyan étkezési gyakorlatokat alkalmazni, amelyekről tudjuk, hogy elősegíthetik az egészséges étkezési szokásokat
"A gyermekek jól táplálkozásának elősegítése sok szülő célja, ezért ezek a megállapítások fontosak, mivel azt sugallják, hogy néhány rossz hangulatú vagy szorongó anyának nehezebb dolga lehet az olyan étkezési gyakorlatok alkalmazásával, amelyekről tudjuk, hogy elősegíthetik az egészséges étkezést szokások a gyermekeknél ”- mondja Haycraft.
Véleménye szerint munkája több információt nyújt a személyre szabott családalapú beavatkozások fejlesztéséről, és valószínűleg hasznos lesz a szakemberek, a kutatók, a politikai döntéshozók és a családokkal foglalkozó szakemberek számára, hogy meghatározzák a megcélzott területeket a gondozó-gyermek interakciók javítása érdekében. etetés és etetés, valamint a gyermekkori elhízás megelőzésére irányuló erőfeszítések támogatása