Számos természetes növény létezik, amelyek nagyon hasznosak az egészségre, sőt, sokszor használják őket gyógyszerek a keleti kultúrákban. Az egyik az Zöld tea, egyfajta tea a Camellia sinensis és forró vagy hideg italként oldható porban vagy infúziós zacskóban vagy kapszulákon keresztül fogyasztható.
A zöld tea a az örök fiatalság itala és nem kevesebbért, mivel azok több tulajdonság és előny nagyon pozitív hatással vannak egészségünkre. Ennek a teának a legfőbb tulajdonsága, hogy a erős antioxidáns, mivel polifenolokat tartalmaz, mint például a katechin EGCG: antioxidáns természetes amely csökkenti a szabad gyökök képződését a testben, így védi testünk sejtjeit.
A növény másik tulajdonsága az hiányzik belőle a kalória, a fehérje, a zsír és a szénhidrát, és éppen ellenkezőleg, fluoridot, cinket és rézt tartalmaz. Ezenkívül a zöld tea a enyhe stimuláns agyunkban, ahogy azt tartalmazza koffein társítva valamivel L-theanin, amely elősegíti az ingerlést anélkül, hogy elérné a kávé idegességét.
A napi ritmus arra készteti testünket, hogy megteljen toxinokkal és külső szerekkel, amelyek felgyorsítják sejtjeink oxidációját. A szervezet természetesen termel antioxidánsokat, de néha nem elegendőek testünknek pedig kiegészítőkre van szüksége, hogy megerősödjön. Ebben az értelemben a zöld tea természetes összetevő, amely biztosítja számunkra a szükséges antioxidáns molekulákat. Elmondjuk a zöld tea ivásának minden előnyét!
Ezek a zöld tea fogyasztásának előnyei
- Késlelteti a sejtek öregedését. Mint rámutattunk, a zöld tea nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, amelyek segítenek harcolni a sejtjeinkre ható szabad gyökök ellen, és késleltetni a bőr és a szövetek öregedését.
- Serkenti az anyagcserét és segít a fogyásban. De vigyázz, ez nem csoda! A zöld tea bevitele elősegíti a zsír kalóriává alakítását, de ezt megfelelő étrenddel és testmozgással kell kiegészíteni. Ezen felül javítja a fizikai teljesítőképességet, így sokkal könnyebb lesz elveszítenie ezeket a plusz kilókat.
- Szüntesse meg a folyadékretenciót: Néha a napról-napra gyorsított ritmus több folyadékot tart vissza a testünkben, ami súlyunkat 2-3 kiló között növeli. Mindazoknak, akik szenvednek, általában több problémájuk van a fogyással és több narancsbőrrel. Ebben az értelemben az Aquilea Detox + Fat Burner napi botvétele más rutinokkal együtt megteszi segít a test térfogatának ellenőrzésében a zsurló és a zöld tea alapú összetételének köszönhetően megszünteti a felesleges folyadékokat a szervezetben.
- Ez jó memória és koncentráció mivel segít előidézni az idegsejteket. A zöld tea hatóanyaga koffein, természetes stimuláns, amely felszabadul dopamin, érezteti velünk energikusabb és motiváltabb. Ez azonban nem okoz bennünket olyan idegesnek, mint egy kávé a jelenléte által L-theanin, a természetes pihentető ami szintén segít ellazulni.
- Javítja az immunrendszert. Az EGCG katekinek jelenléte ebben a teában elősegíti védekezésünk megerősödését, tökéletesen alkalmas a megfázás megelőzésére. A zöld tea általában nagyon előnyösegészségünkért antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően, amelyek közvetlenül a testünk javát szolgálják, javítják a keringést és segítenek elkerülni a vérrel kapcsolatos betegségeket.
Röviden, a Zöld tea nagy szövetséges, hogy egészségesek és erősek legyünk. Ez egy olyan növény, amelyet főleg a Kína régió, ahol természetes gyógyszert látnak benne. Nyugaton elsősorban a toxinok szervezetből történő eltávolítására és a testünk folyadékfelhalmozódásának szabályozására használják. Számunkra ez elengedhetetlen tartsanak bennünket fiatalokat és tisztákat bennünk.