A jó és egészséges táplálkozás unalmasnak tűnhet, de ezért vannak Instagram és YouTube fiókok, amelyek csodálatos egészséges táplálkozási számlákkal rendelkeznek, mi hozzuk el a kedvenceinket.
Add hozzá a kedvencekhez
Újságíró és webszerkesztő
Instagram és YouTube tele vannak olyan tartalomgenerátorokkal, amelyek meglepnek minket ötletek, receptek és egészséges táplálkozás. Sokkal egészségesebb étkezési módot kínálnak számunkra, változatos és eredeti receptekkel. Általában, és még inkább, amikor az egészséges táplálékról és a helyes étkezésről beszélünk, a megszokotthoz, a bakhoz, a lóhoz és a királyhoz folyamodunk, és ezért unatkozunk, és hiperkalórikus és nagyon ízletes, de kevés tápértékű étel mellett döntünk. Ha ismerjük az eredeti forrásokat, ahová menjünk, Ez velünk nem fog megtörténni, és mi is azzá válunk tartson minket a kívánt ételnek megfelelően, és ez felel meg nekünk a legjobban.
Az Objective Wellbeingnél mindig keressük a módját, hogy segítsen elérni céljait, legyenek azok fogyókúrásak, alakformálóak vagy egyszerűen jobban étkeznek, vagy növelik gyümölcs- és zöldségfogyasztásunkat. Meg akarjuk könnyíteni az étrend szempontjából a legjobb választás kiválasztását, ezért elkészítjük és felajánljuk Önnek a heti menük sokaságát: egyszerű, vegetáriánus, egészséges és egészséges étkezés, folyadék visszatartás ellen.
Az internet tele van tartalommal, minőségi és gyenge, felelősségünk tudni, hogy mit és hogyan fogyasztunk. Folyamatos keresésünk során, hogy megkönnyítsük az életét, ma a legjobb receptgenerátorokat és az egészséges táplálkozást, vagy legalábbis az újság kedvenceit hozzuk el, főleg a vegán vagy vegetáriánus ételek tekintetében.
Ha többet tud és szeretne tájékoztatni bennünket a felvételről, hagyja megjegyzésben, örömmel olvasunk!
RAWVANA
Az egyik legismertebb vlogger, saját weboldallal, rengeteg videóval a fitneszről, a szépségről, a fogyásról, de mindenekelőtt a finom receptekről! Vegán, szórakoztató és barátságos, egyszerű recepteket tartalmazó étrendet és néhány bonyolultabb étrendet kínál, hogy soha ne unjuk meg a jó étkezést.
A buddhista séf
Vicces, barátságos és ironikus, ez a hagyományos séf, amelyből vegán séf lett, különböző ízeket és illatokat árul el többé-kevésbé bonyolult, de mindenekelőtt ízzel teli receptekkel. Rendszeresen használja a szójaszószt és a tofut, így ha nem vagy nagyon ügyes ezekben az ételekben, akkor azt gondolod, hogy nem neked való, de egyáltalán nem! Elkészítési módjai és bemutatási módja megcáfolja a "ha vegán, akkor unalmas" állítást.
KIRÁLYNÉK ÉS KABINÁK
Vegán házaspár és a „nulla hulladék” áramlat gyakorlói, velük együtt nemcsak az ételeket és recepteket ismerheti meg, hanem a toxinok nélküli takarítás módjait, a környezetünket nem szennyeződéseket, javaslatokat és szórakoztató kihívásokat. A macskái is kedvesek, és szinte az összes videójában megjelennek. Kívánsz még többet?
A VEGÁN Dicsősége
Kreatív, ezer ötlettel, vegán, anya. most publikált egy olyan érdekes könyvet, amely szinte érdekes, mint az Instagramja, amely inspirációt jelent az eredeti és egészséges növényi étrendbe való bekerüléshez.
KONYHAI SZÁLLÍTÁSOK
Az Objective Wellness oldalunk rendszeres munkatársa, Isa mindig ötletekkel és receptekkel rendelkezik, hogy megbánás nélkül nyalhassa meg az ujjait, mivel szinte minden receptje egészséges és főszereplői természetes ételek.
Extra a tervekhez:
Ez néhány olyan beszámoló, amelyekben rengeteg információt talál a tapasról és a gasztronómiai útvonalakról, amelyeket meg szeretne emelni:
- GASTRONOSFERA: tapas útvonalak, receptek, gondozott ételek. Minden ház legjobbja megtalálható ezen a webhelyen, amely rendelkezik Instagram és YouTube csatornával is, hogy ne hagyjon ki semmit, amit a gasztronómia kínálhat nekünk.
- Mennünk kell: eredeti és teljes útmutató, amely csak Madrid városára összpontosít, a legjobb véleményeket kínálja a fővárosi éttermekről és tervekről.