Akár 11 rákfajtához társul, és magas az érrendszeri balesetek és más súlyos betegségek, például magas vérnyomás, cukorbetegség vagy vese trombózis szenvedésének kockázata.

A túlsúly és az elhízás az 50% vagy annál nagyobb hányadért felelős betegségek hogy a lakosság ma szenved, elsősorban a rossz étkezési szokások és a mozgásszegény életmódra való markáns hajlam miatt. Így az Egészségügyi Világszervezet szerint, Spanyolország a második ország Európában az elhízás eseteiben: a testmozgás gyakorlatában az európai átlag alatt vagyunk és gyermekkori elhízás egyre riasztóbb. A probléma, amelyet a szakértők egészségügyi riasztásként jellemeznek, és közvetlen következményekkel jár az egészségünkre.

közvetlen

Egy nemrégiben készült tanulmányAz adipozitás és a rák a fő anatómiai helyeken: az irodalom általános áttekintése ”a túlsúlyt és az elhízást 11 típusú rákhoz kapcsolja -többek között a petefészek, a hasnyálmirigy, az emlő, a vese, a myeloma multiplex, a gyomor és a végbél karcinómái, valamint az érrendszeri balesetek és más olyan súlyos betegségek kockázatával, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség vagy a vesetrombózis.

Ezért táplálkozási szakértők rámutatnak a kiegyensúlyozott étrend, mint a legjobb eszköz az elhízási járvány és következményei elleni küzdelemhez. "A helyes étkezési szokások segítenek elkerülni a túlsúly és az elhízás leggyakoribb problémáit, amelyek károsak az egészségünkre, de az önértékelésre és a társas kapcsolatainkra is" - magyarázza Marta Lawrence, a ¡Hola! Táplálkozási szakértője és munkatársa.

Az elhízás fő egészségügyi kockázatai

Összefoglalva, ezek lennének az elhízás egyik legkiemelkedőbb és leggyakoribb következményei, bár sokkal több.