Bár eleve nem tűnik úgy, hogy az elhízás és a hormonok nagyon fontos kapcsolatot tartanak fenn testünkben.

kapcsolata

Az elhízott emberek hormonszintje elősegíti a testzsír felhalmozódását. A leptin, az inzulin, az ösztrogének, az androgének, a kortizol és a növekedési hormon befolyásolják étvágyunkat, anyagcserét és testzsírt.

Kémiai hírvivők, amelyek szabályozzák anyagcsere folyamatok testünkben. És az elhízás okainak egyik tényezője. A leptin és az inzulin hormonok, a nemi hormonok, a kortizol és a növekedési hormon befolyásolják az étvágyat, az anyagcserét (a testünk energia kalória-elégetési sebességét) és a testzsír eloszlását. Az elhízott embereknél ezek a hormonok szintje elősegíti az abnormális anyagcserét és a testzsír felhalmozódását.

A mirigyek halmaza, az úgynevezett endokrin rendszer, hormonokat választ ki a véráramunkba. Az endokrin rendszer együttműködik az idegrendszerrel (abban az értelemben, hogy távolról vagy jeleket továbbítanak, hormonok esetében a véráramon keresztül), az immunrendszerrel pedig segít testünknek megbirkózni a különböző helyzetekkel és feszültségekkel. A hormonfelesleg vagy -hiány elhízáshoz, másrészt az elhízás a hormonok változásához vezethet.

Az elhízás kockázata

Az elhízással kapcsolatos hormonok

Amint láthatja, az elhízás és a hormonok döntően összefüggenek az egészségével. Az alábbiak a legszorosabbak.

A CORTISOL

Amikor a zsír kortizol jelenlétében felhalmozódik, a zsigeri zsír (körülveszi a zsigereket) megkönnyíti a mobilizációt, mivel ezeken a területeken az erek nagyobbak, és gyorsabban használnák fel. Ez a fajta elhízás a szív- és érrendszeri betegségek, a II-es típusú cukorbetegség és az agyi érrendszeri betegségek kialakulásához kapcsolódik.

A kortizolra adott válasz egyénektől függ, nem mindannyian ugyanolyan mértékben reagálunk ugyanabban a helyzetben. A kortizol közvetetten befolyásolja az étvágyat azáltal is, hogy szabályozza a stressz során felszabaduló egyéb vegyi anyagokat, mint például a CRH (kortikotropin-felszabadító hormon), a leptin és az Y neuropeptid (NPY).

Célszerű jól étkezni, elég pihenni és kint tornázni. Ha lehetséges, emellett a stressz kezelésére szolgáló módszert is be kell vonni azokba az emberekbe, akiknél magas a kortizolszint.

A kortizolt, ha kórosan megemelkedik, mellékvese vagy hipofízis adenoma (Cushing-szindróma) termeli. Ennek oka lehet a kortizont alkalmazó különféle kezelések is.

A LEPTINE

A leptin hormont a zsírsejtek termelik, és kiválasztják a véráramba. A leptin csökkenti az ember étvágyát azáltal, hogy agyának meghatározott központjaira hat, hogy csökkentse az étkezési vágyát. Úgy tűnik, hogy ellenőrzi azt is, hogy a test miként kezeli a testzsír-készletét. Mivel a leptint a zsír termeli, Az elhízott embereknél a leptinszint általában magasabb. Annak ellenére, hogy ennek a hormonnak magasabb a szintje, az elhízott emberek nem annyira érzékenyek a leptin hatásaira. Ennek eredményeként hajlamosak nem érezni jóllétüket étkezés közben és után.

INZULIN

A hasnyálmirigy által termelt inzulin fontos a szénhidrátok és a zsíranyagcsere szabályozásában. Az inzulin serkenti a glükóz felvételét a vérből a szövetekbe. Ez egy fontos folyamat annak biztosítására, hogy az energia rendelkezésre álljon a mindennapi működéshez.

Elhízott embernél az inzulinjelek néha elvesznek. Ebben az esetben a szövetek már nem képesek szabályozni a glükózszintet. Ez a II-es típusú cukorbetegség és a metabolikus szindróma kialakulásához vezethet.

Y NEUROPEPTID (NPY)

Ez egy erős étvágygerjesztő. Amikor stressz lép fel, az NPY szintje emelkedik. Ez többek között a pulzus és a vérnyomás növekedését okozza. Van összefüggés a stressz, a magas kalóriatartalmú étrend és a súlygyarapodás között.

A stresszes és stressz nélküli egereket normál étrenddel és hiperkalórikus étrenddel etették. A stresszes és a stressz nélküli állatok ugyanazt a hiperkalórikus ételt ették. Ezzel szemben a stresszes állatok másként használták és tárolták a zsírt, kétszer akkora súlyt hízva.

Az eredmények arra engednek következtetni a stressz és az étrend okozta elhízás visszafordítható vagy megelőzhető. Így az őket elszenvedő embereket potenciális szívbetegekké vagy cukorbetegekké varázsolják.

SZEXUÁLIS EGÉSZSÉG

Úgy tűnik, hogy a az ösztrogének és az androgének segítenek eldönteni a testzsír megoszlását. Az ösztrogének nemi hormonok, amelyeket a premenopauzás nők petefészkei termelnek. Ők felelősek azért, hogy minden menstruációs ciklusban peteérést okozzanak. Az emberben is megtalálhatók, mivel a zsírban van egy enzim, amely a tesztoszteront ösztradiollá alakítja. Ez egy ösztrogén, és gynecomastia-t okozhat, ezáltal csökkentve a szabad tesztoszteronszintet.

Fiatalabb férfiaknál az androgének nagy mennyiségben termelődnek a herékben. A férfiak életkorával ezek a szintek fokozatosan csökkennek.

A nemi hormonok szintjének változása a férfiaknál és a nőknél a testzsír megoszlásának változásával jár. A fogamzóképes korú nők hajlamosak a zsírtartalomra az alsó testükben. Ezzel szemben az idősebb férfiak és a posztmenopauzás nők általában növelik a hasi zsírraktározást.

A NÖVEKEDÉSI HORMON

Az agyalapi mirigy vagy az agyalapi mirigy termel növekedési hormont. Ez befolyásolja az ember magasságát, és segíti csontjaink és izmaink felépítését. A növekedési hormon az anyagcserét is befolyásolja. A kutatók azt találták, hogy az elhízott embereknél a növekedési hormon szintje alacsonyabb, mint a normál testsúlyú embereknél.

Gyulladásos tényezők

Az elhízás a zsírszövet krónikus alacsony fokú gyulladásával is jár. A túlzott zsírtárolás stresszreakciókhoz vezet a zsírsejtekben. Ezek viszont gyulladáscsökkentő faktorok felszabadulásához vezethetnek magukból a zsírsejtekből és a zsírszövet (zsír) szövetben lévő immunsejtekből.

Rizikó faktor

Az elhízás számos betegség, köztük a szív- és érrendszeri betegségek, stroke és különféle ráktípusok, és csökken a hosszú élettartam (rövidebb élettartam), az alacsonyabb életminőség és alacsonyabb a szexuális teljesítmény. Az étvágyszabályozás egy rendkívül összetett folyamat, amelyet csak most kezdenek tisztázni. A legújabb kutatások azt mutatják, hogy lehetséges az őt befolyásoló több tényezőre is hatni, és ezeket a cselekvéseket össze kell kapcsolni másokkal, például a kalóriabevitel szabályozásával., a glikémiás index, az étel összetételének, szokásainak és életmódjának ellenőrzése, valamint a testmozgás.

2. megjegyzés

Információk a kiegyensúlyozott étkezéssel, a cororal fogyás és hasonló témákról.

Hagyj választ Válasz visszavonása

WEBTÉRKÉP

  • Ingyenes tesztoszteron elemzés
  • Orvosi cikkek
  • Blog
  • Az alacsony tesztoszteron okai
  • Doctor T® Klinikák
  • Doctor T® klinikák Barcelonában
  • Doctor T® Clinics Spanyolországban
  • Doctor T® Clinics Madridban
  • Ellenőrizze a tesztoszteron szintjét
  • Kommunikáció és sajtó
  • Kapcsolatba lépni
  • Merevedési zavar vagy szexuális impotencia
  • GYIK
  • Clinicas Doctor T egészségügyi útmutató
  • Hipogonadizmus vagy tesztoszteronhiány
  • A Clinicas Doctor T összehangolt extrakciós pontjainak listája
  • Lejárat: A végleges használati utasítás
  • Hívunk
  • A hormonpótló kezelések ára
  • Első látogatás a Clinicas T orvosánál
  • Rólunk
  • Könyvfoglalás
  • Helyettesítő terápia eredményei
  • Alacsony tesztoszteron tünetek
  • Természetes kiegészítők és táplálék-kiegészítők
  • Alacsony tesztoszteron-helyettesítő terápia (TRT)
  • Felhasználási feltételek
  • Erekciós diszfunkció teszt IIFE5
  • Egészségügyi teszt
  • Tesztoszteron szint
  • Hipogonadizmus vagy alacsony tesztoszteron kezelések
  • Mi a tesztoszteron?

DOKTOR T® KLINIKA

Miért a Clinicas Doctor T®?

A Clinicas Doctor T® az első speciális klinika Spanyolországban a helyettesítő terápiában. Klinikáinkon gondoskodunk a lemondásra nem hajlandó férfiak orvosi szükségleteiről. Az andropauzával kapcsolatos összes tünetet kezeljük, mint például merevedési zavar, csökkent libidó, fáradtság vagy izomtömeg-csökkenés.

A tesztoszteron hiány a 40 évnél idősebb férfiak legfeljebb 50% -át érinti. De a jó hír az, hogy hála neki Doctor T® Klinikák, a férfiaknak nem kell elszámolniuk: most visszanyerhetik elveszített vitalitásukat és javíthatják szexuális teljesítmény, testi és szellemi.

Hormonpótló terápiás (TRT) szakemberek.

Jogi nyilatkozat

Az ezen a weboldalon található cikkekben található információk nem használhatók semmilyen egészségügyi állapot diagnosztizálására vagy kezelésére. Az ezen a weboldalon elhangzott információk és vélemények nem szándékoznak, és nem helyettesíthetik az engedéllyel rendelkező szakorvos szakvéleményét az egészségügyi állapotok diagnosztizálásához és kezeléséhez. Természetesen orvosi vészhelyzetben sem szabad segédeszköznek tekinteni. Orvosi vészhelyzet esetén hívja a 112-es telefonszámot. A webhely más webhelyeire mutató hivatkozások csak tájékoztató jellegűek.