A Granadai Egyetem és a svéd Karolinska Intézet közös tanulmánya ezt jelzi elhízott tizenévesek és alacsony fizikai erőnlét mellett nagyobb a kockázata a korai nyugdíjazásnak a jövőben a rokkant betegség. A nyomozást nyomon követés segíti egymillió kamasz fiú Svédországból átlagosan 30 év alatt, elemezve az alacsony aerob kapacitás és a magas testtömeg-index együttes hatását is.

betegség

Az Annals of Internal Medicine, a világ egyik legjobb orvosi szaklapja által közzétett eredmények azt is mutatják, hogy az elhízás és a testmozgás hiánya független kockázati tényező a korai nyugdíjazása van krónikus vagy súlyos betegség, például pszichiátriai betegség, szív- és érrendszeri, mozgásszervi vagy idegrendszeri betegség miatt. Így bemutatjuk, hogy a korai nyugdíjba vonulás ezen okok miatt a legkevesebb kockázatot jelentő serdülők voltak azok, akik jó fizikai állapotban voltak és normál testsúlyúak.

Amint megállapítottuk Francisco B. Ortega, A Granadai Egyetem Sportkarának Testnevelési és Sportpedagógiai Tanszékének professzora és a munka társszerzője: „ezek a megállapítások fontos következményekkel járnak a közegészségügy szempontjából, mivel azt mutatják, hogy a jó fizikai kondíció fenntartása, különösen az aerob kapacitás, nem csak a nagy hatással van az egészségre, de társadalmi és gazdasági hatása is van, korai táppénzhez kapcsolásával ”. Hasonlóképpen a kutató biztosítja ezt

„Ez különösen fontos Spanyolországban, az egyik országban, amelynek várható élettartama a legmagasabb, és ezért az egyik olyan ország, amely szembesül az öregedő népesség nehéz kihívásaival és szembesülni fog velük. A kihívás súlyosbodik vagy enyhül, ha krónikus és súlyos betegségek miatt többé-kevésbé korai nyugdíjazás következik be "

Pszichiátriai betegségek, az élen

Az összes megbetegedés közül, amely előidézte korengedményes nyugdíj megadása, a pszichiátriai betegségek voltak a leggyakoribbak. Érdekes módon „ennek a tanulmánynak az egyik legújszerűbb és legmegdöbbentőbb eredménye nagyon alacsony aerob kapacitású személy kockázata miatt nyugdíjat a pszichiátriai betegség nagyobb még annál is, ami a kóros elhízásban szenvedő embernek lenne, a III. típusú elhízás ”- mutat rá Pontus Henriksson, ennek a munkának az első szerzője, amely főként a granadai egyetemen folytatott kétéves posztdoktori tartózkodás alatt kezdődött és alakult ki, a gondozásában. Ortega professzor.

Egy másik fontos megállapítás az volt, hogy azoknak az embereknek, akik elhízottak, de közepes vagy magas szintű aerob képességet tartottak fenn (az úgynevezett „kövér, de fitt” paradoxon), alacsonyabb a korai nyugdíjazáshoz vezető pszichiátriai betegség kockázata, mint azoknál, akik normál súlyú (testtömeg-index 18,5–24,9 kg/m2 között), de alacsony aerob kapacitással rendelkezett.

Ezek az eredmények több bizonyítékot nyújtanak az Ortega professzor által kiemelt hipotézisre

"Lehet, hogy vékony nem elég az egészséghez, minden esetben ösztönözni kell a közepesen magas aerob képességet, függetlenül a személy súlyától."

Az egyik fő A vizsgálat korlátai, hogy csak férfiaknál végezték, Ezért nem lehet tudni, hogy a tanulmány következtetéseit közvetlenül extrapolálják-e a nőkre, bár vannak más típusú tanulmányok is, amelyek azt figyelték meg, hogy az aerob kapacitás prediktív értéke a jövőbeli betegségekben következetes férfiaknál és nőknél.

Fontos megjegyezni azt is, hogy mind a fizikai állapot, például az elhízás, mind más klasszikus kockázati tényezők (magas koleszterinszint, magas vérnyomás stb.) fontos genetikai komponens, de ennek ellenére ezek a tényezők egészségesebb életmóddal módosulhatnak, beleértve a testmozgást és a megfelelő táplálkozást.

Ezért ebből a tanulmányból az az utolsó üzenet hangzik el, hogy „aktív legyen, hogy jó fizikai állapotban legyen Az olyan korai stádiumoktól kezdve, mint a serdülőkor, ugyanolyan fontos a jövő egészsége szempontjából (ha nem is inkább), mint az egészséges testsúly fenntartása ”- összegzi az UGR kutatója