A Az elveszett magas útvonala Ez egy vonzó körút a Pireneusokban, amely Európa legmagasabb meszes hegységén halad át. Gyönyörű élmény minden kalandbarát számára: szabadság, kihívások és látványos természet; itt bemutatunk egy gyors útmutatót az ajánlásokkal, amelyeket figyelembe kell vennie, hogy élvezhesse ezt a túrát.
Mi az elveszettek magas útvonala
Ez egy kör alakú túraútvonal a Monte Perdido és a Vignemale, az Ordesa y Monte Perdido Nemzeti Parkon, valamint a Pireneusok középső részén fekvő Francia Pireneusok Nemzeti Parkon keresztül.
Az útvonal 8 menedékházon halad keresztül és több szakaszban is elvégezhető, 6 nap a legnormálisabb a legklassikusabb útvonalon, bár ugyanígy eljuthat a 92-105 km több mint 6 ezer méter felhalmozódott egyenetlenséggel egyetlen nap alatt - a rekord alig kevesebb, mint 14 óra -.
Mi kell az Elveszettek Magas Útjához?
Fontolja meg, hogy ez a követelve a magas pireneusi hegyek átkelését, tehát kezdettől fogva fontos lesz az ilyen típusú túrák tapasztalata; alatt egy sor ajánlás, különösen a nyár, amely az évszak, amikor az útvonal hivatalosan elérhető, és az ajánlott idő a teljesítésre.
A könnyű hátizsák Hasznos, vegye figyelembe, hogy a lejtők nagyon fontosak, és ez megkönnyíti a haladást. Hozzon magával alapvető tárgyakat, például hálózsákot - lehetőség egy lepedőzsák elhozatalára, ha a menedékházakban fogunk aludni, amelyek takarókkal rendelkeznek, egy üveg vizet és elegendő élelmiszer-készletet - néhány menhelyen biztosíthatja magát és mindegyikben tartózkodhat. félpanziós alapon éjszakázni -.
Mivel ez egy hegyi útvonal, ahol nagyon fontos a fényintenzitás védő napszemüveg 4 legalább nagyon hasznosak, valamint fényvédő és kalap, hogy jobban megvédje magát.
Egy pár túrabotok ezek is gyakorlatilag nélkülözhetetlenek. Időtől függően elengedhetetlen lesz a hozás is görcsök, nem furcsa, hogy nyáron is talál néhány lépést a hóval, és természetesen néhányat túracipő Az útvonal megtételénél fontosak lesznek olyan csúcskategóriás termékek is, amelyek vízállóak, erős talppal rendelkeznek, és amelyeket a lábad megszokott. Javasoljuk azonban a pihenő papucsot azokra a pillanatokra, amikor a nap nagy erőfeszítése után ellazíthatja a lábát.
Bármilyen hasznára válik hőszál a hidegre, míg jó esőkabát Amellett, hogy esős körülmények között védi Önt, a szélnek is hasznos.
A motorháztető is segít megvédeni a naptól és a széltől, bár természetesen nem hiányozhat az elsősegély-készlet, és ha nem szövetségi, akkor biztosítást is köthet az útvonalra - nagyobb békével fogja megtenni az utat. az elme.
Az Alta Ruta de los Perdidos szakaszai
A túra főleg 5 nap vagy 6 nap alatt zajlik, két választható emelkedővel a környék nagy masszívumaiba. A túra általában az óramutató járásával ellentétes irányban történik, majd egy 6 napos túraajánlat (klasszikus útvonal), a Bujaruelo menedékhelytől indulva, amely a teljes útvonal legdélebbi része.
1. szakasz Bujaruelo - Góriz
Ordesa vízesései és erdős területei között csaknem 18 km gyönyörű út vezet. A napot lefelé haladva kezdjük A Navarros hídja, hogy szembenézzen a mászással a Ordesa rét és végigmegy a Ordesa kanyon. A Soaso cirkusz megmentése után megérkezünk Góriz.
2. szakasz Góriz - Pineta
Az opcionális feljutás a Elveszett tartó, ahol az első nagy hegyi kihívás vár rád, amíg nem haladja meg a 3555 méteres magasságot, ami egyben az útvonal legmagasabb pontja is. Később ugyanazon az útvonalon tér vissza Góriz. Az útvonal kelet felé halad tovább. A hegyi táj nem ér véget, impozáns kanyonokon haladunk át, például a Añisclo vagy olyan emelkedők és utak, mint a Wave Pass —Az útvonal két alternatívája—, ahol a szédüléssel szembeni ellenállását is tesztelik. Végül jön egy hosszú ereszkedés, amíg el nem éri a Pineta menedékhely a homonim völgyben található. Több mint 1000 m egyenetlenség, amely próbára teszi a térdét.
3. szakasz Pineta - Espuguettes
Ebből a 16,5 km-ből az első fele emelkedés a fenséges északi részére gleccser Monte Perdido, olyan látványos tavakon halad át, mint a Ibon de Marbore, élénk kék árnyalatával, amely ellentétben áll a sziklás pireneusi csúcsokkal. Az útvonal második része egy ereszkedés felé Horquette d'Alans hogy később megérkezzen Espuguettes menedékhely. Akik inkább 5 nap alatt teljesítik a szakaszt, a többit még a menedékházban is kihagyják.
4. szakasz Espuguettes - Grange de Holle
A Francia Pireneusok területén vagyunk. A legtöbbnek lefelé nézünk, ez egy rövid, alig 10 km-es út. A fő látnivalók közé tartozik a lenyűgöző bázisán való áthaladás Cirque de Gavarnie. Röviddel azelőtt, hogy elérné a Holle Grange jól megérdemelt jéghideg sört fogyaszthat a festői Gavarnie faluban.
5. szakasz Grange de Holle - Oulletes
Ez a szakasz egy csodálatos sétával kezdődik a Valley d´Ossue, hogy aztán megérkezzen a Bayssellance, ami egyben a látványos felemelkedés opcionális útját is jelöli számunkra Vignemale "Egy további nap mindenképpen megéri, ha még van elég energiája." Visszatérnénk Bayssellance-be, hogy kövessük az útvonalat Oulletes, lenyűgöző tájakon halad át, mint például a gleccser és a D’Ossoue-völgy.
6. szakasz Oulletes - Bujaruelo
Az Alta Ruta de los Perdidos virágzásának csúcspontjaként megvan a magas hegyek szakasza is, ahol havas és sziklás tájak gyakoriak, amint elhagyjuk Oulletes, irányával Collado de los Mulos; Bár ezt az utolsó kihívást sikerült leküzdeni, akkor körülbelül 10 km gyengéd ereszkedés következik, amíg vissza nem térünk a Bujaruelo menedékhely, ahol megünnepelhetjük a pireneusi túrázás szerelmeseinek elengedhetetlen útvonalának csúcspontját.
- HIIT VAGY NAGY INTENZITÁSÚ INTERVÁLIS EDZÉS; Aqua; Sportközpont Gran Canaria
- Fossil, Armani vagy Michael Kors csúcsminőségű „okosórái” 150 euróból, az EL PA Showcase; S
- A híres megadás a párizsi Haute Couture-nak
- Gabriel Iglesias összehasonlítja a magasságot, súlyt, testparamétereket más hírességekkel - Stellameus
- Ganadera del Norte - Vidéki vállalkozások - 32 tenyészdarab - 400 kg - 30. út - 174 km - KATALÁN