Az emberi lény par excellence társadalmi lény, ezért a kommunikációs képesség A legkevésbé sem szabad korlátozni, hanem éppen ellenkezőleg, ösztönözni kell, ha boldoggá akarjuk tenni a szívet és gyógyítani szeretnénk néhány betegséget.
Habár az éneklés jótékony hatása most kezdik tanulmányozni, egyre több orvos állítja, hogy ez számos betegség gyógyításában segíthet, és szakemberek javasolják énekelni rendszeresen.
Gertraud Berka-Schmid, pszichoterapeuta, a Bécsi Zeneművészeti Egyetem professzora rámutat, hogy a legújabb kutatások azt mutatják, hogy az éneknek az orvosok által ajánlottnak, sőt felírt orvosnak kell lennie.
A szakember kifogásolja, hogy egyes szülők és tanárok megfosztják az éneklést, mivel a gyermekek énekének megtiltása annyit jelent, hogy megfosztják őket a megszemélyesítés, a személyiséggé válás képességétől. Ezen felül annak életerő és a hangélmény megélésének lehetősége.
A pszichoterapeuta az éneklést az lélegző strukturált, amely megmagyarázza a mély, hasi légzés fiziológiai hatását. Énekléskor ez a légzés megmarad, és az orvos szerint a bélmasszázs és a szív megkönnyebbülése.
Mivel ez a légzés levegővel látja el a tüdőt, lehetővé teszi a hajtást és az elősegítését vérkeringés, miközben javítja a koncentráció és memória.
A. Tevékenységének megerősítésével paraszimpatikus idegeks az éneklés kompenzálja a szervezet szimpatikus idegi aktivitását és biztosítja nyugalom, amely alapvető gyógymód a napjainkban tapasztalt bajok miatt, amelyek a hektikus élethez kapcsolódnak és feszültség kortárs.
A relaxáció elősegítésével a test védekezőképessége is megerősödik, így a test erősíti képességeit öngyógyító és meg tudja oldani Alvászavarok, keringési betegségek és a szindróma "kiég" vagy "éget".
Az éneklés amellett, hogy az emberi létezés egyik legrégebbi kifejezési formája, lehetővé teszi a gonosz energiák kibocsájtását és búcsút mondani annak hangsúlyozásáról, hogy ha éppen ellenkezőleg, a szervezetben lenne, az elősegítené a betegségek.
Véleményem szerint bármilyen művészi tevékenység vagy szabadidős tevékenység, amelyben művészként megmutathatjuk képességeinket és kiadhatjuk ajándékainkat, kedvezően hozzájárul az egészséghez. Ez egy jó módszer arra is, hogy elkerülje a mindennapi problémákat és a normális nyomást.