működik

A infraszauna vonzerővé vált, amelyet mindenki otthonában szeretne lenni. Ezeknek a szaunáknak a növekedése nagyrészt a "méregtelenítő" trend felelőssége, amely kifejezés arra a folyamatra utal, amelyben az összes toxin kiürül a szervezetből.

Azonban még mindig sok ismeretlen a technológia mögött infraszauna, a száraz szaunák néven ismertek fő változata. Az emberek többsége megszokta a hagyományosabb modelleket, amelyek fát vagy villamos energiát használnak a szauna belső környezetének melegítésére. Most széles körűen kidolgozzuk mindazt, ami a infraszauna és működése.

Hogyan működik az infraszauna?

A infraszauna, amely több mint 2000 évvel ezelőtt született Finnországban, közvetlenül gőz nélkül melegítik a bőrt. Ezekben a helyiségekben a levegő hőmérséklete nem emelkedik jelentős csúcsra, lehetővé téve a felhasználó számára a normális légzést és a hosszabb tartózkodást.

A test gőz nélküli felhevítésére az ilyen típusú szauna elektromágneses sugárzást kibocsátó lámpákat használ.

Az infraszaunák, hasonlóan a weboldalunkon kínáltakhoz, a fényenergiát hőenergiává alakítják. Ez a hő eloszlik a testben, és mélyen behatol a bőrbe. Ily módon a hő kitágítja az ereket és növeli a véráramlást, megkönnyítve a szövetek oxigénellátását.

A panelek melegítése egyben infraszauna 10-20 percet vesz igénybe, hasonlóan a gőzszaunák. Emberek, amikor belépnek a infraszauna, az az érzésük, hogy semmi sem történik, amíg nem telik el 5 perc: ekkor kezded érezni a meleget, az izzadást és a kikapcsolódást.

Ekkor a felhasználók úgy érzik, hogy testhőmérsékletük emelkedik, anélkül, hogy a levegő hőmérséklete ugyanezt tenné.

Az infraszaunában alkalmazott technológia kissé elutasíthatja a hagyományos szaunához szokott embereket. Amit azonban sokan nem tudnak, az az, hogy ezt a módszert - már régóta - azért használják, hogy melegen tartsák az újszülöttek ágyait.

Meddig hatolnak be az infravörös sugarak?

Az infravörös sugarak által kibocsátott hő ezekben a szaunákban a környezeti hőnél mélyebben hatol be a testbe. Egyes számítások szerint a penetráció elérheti a 4 centimétert is.

A infraszauna az emberek többet izzadnak alacsonyabb szobahőmérsékleten, mint ami a szokásos szaunákban történik.

Ennek a behatolásnak, amelyre hivatkozunk, számos egészségügyi előnye van. Meghatározták, hogy ez a mélyebb behatolás a bőrbe eljuthat az izmokhoz és más belső szervekhez. És ez ráadásul, amikor lélegzik, nem érzi a tüdő melegét, mint ahogy a kályha szaunáiban történik.

Ezeket az infraszaunákat Alexandra Parnass, a neves szépségmagazin, a Haper’s Bazaar szerkesztője "szteroid szaunaként" írta le. Azért határozta meg őket így, mert az emberek sokat izzadnak kevesebb ideig. És mintha ez nem lenne elég, akkor többet fogyhatnak, mint más szaunákban.

Mit csinálnak az infraszaunák és mi az ilyen típusú sugárzás?

Amint azt a korábbi bekezdésekben kifejtettük, a infraszauna célja a toxinok eltávolítása és a felhasználók teljes kikapcsolódásának biztosítása. Ezenkívül az ezen eszközök által nyújtott többféle előny nem hasonlítható össze.

A Finnországban 2015-ben végzett kutatásból kiderült, hogy azok az emberek, akik legalább hetente kétszer-háromszor jártak ezekbe a szaunákba, kisebb eséllyel halnak idő előtt, mint azok, akik soha nem.

Ezért minél hosszabb ideig használunk infraszaunát hetente, annál kisebb a szívroham vagy a stroke kockázata.

Mindehhez mi az infravörös sugárzás? El kell magyarázni, hogy a bolygónkat elérő napsugárzás több elemből áll: ultraibolya fény, látható fény és infravörös sugárzás, amely láthatatlan és felelős a hő szállításáért.

A nap infravörös sugárzása segíti mindazok növekedését és virágzását, amelyek a földön élnek. Ebben az esetben az infraszauna megoldhatja az ízületi gyulladás problémáit, izomfájdalmait, hozzájárulhat a stressz csökkentéséhez és az emberek hangulatának javításához.

Az infraszauna egyéb egészségügyi előnyei

A tudomány sok kutatással felfedezte, hogy melyek a szauna használatának legfontosabb előnyei, különösen a infraszauna. Itt áttekintjük néhány előnyét.