agrusam

A hercegi egyetem orvosi csoportja az Obesity Society Phoenix-ben megrendezett éves tudományos találkozóján bemutatta egy tanulmány eredményét, amely megmutatta, hogy az olvasás miként segíthet a túlsúlyos gyermekeknek az elhízás leküzdésében.

A Duke Egyetem Orvosi Központjának kutatói összeszedték a túlsúlyos 9–13 éves lányok csoportját, akik részt vettek egy átfogó fogyókúrás programban, és felkérték őket, hogy olvassák el a „Lake Rescue” című kalandregényt. Az életkornak megfelelő olvasmány gyermekorvosok segítségével készült, és tartalmazta az egészséges életmódra és a testsúly fenntartására vonatkozó útmutatót.

Hat hónappal később a kutatók azt találták, hogy a regényt olvasó lányok közül 31-en jelentősen csökkentek a testtömeg-index pontszámukban (-0,71%), összehasonlítva a 14 lányból álló kontrollcsoporttal (-0,05%), akik nem olvastak " Tómentés.

Ahogy Sarah Armstrong, a Duke Egészséges Életmód Program igazgatója, ahol a munkát végezték, kifejti: "Ez az első prospektív beavatkozási tanulmány, amely megállapítja, hogy az irodalom pozitívan befolyásolhatja a lányok fiataljainak egészséges életmódját" .

A gyermekkori elhízás és a túlsúly világszerte növekszik, és különösen a Kanári-szigeteken 18% az elhízás és 32,8% a túlsúly. A kutatók különféle módszereket keresnek a fiúk és a lányok egészségének megőrzéséhez, a fogyáshoz és az aktívabb tevékenységhez, de Armstrong esetében ezek többsége nem nagyon működik, és a hatékony súlycsökkentő módszerek gyakran erős mellékhatásokkal járó gyógyszereket is tartalmaznak. vagy sebészeti beavatkozások.

Noha a könyvnek tulajdonított testtömeg-index csökkenése kicsi, Armstrong rámutat, hogy ennek az indexnek a gyermekkorban történő bármilyen csökkenése biztató, mivel a gyermekek BMI-je általában növekszik és fejlődik. Ez természetes progresszió, de túlsúlyos gyermekeknél a BMI általában gyorsabban emelkedik. „Ha a BMI-percentilis csökken, ez azt jelenti, hogy fogynak vagy magasságot szereznek és nem híznak. Mindkettő pozitív mutató azoknál a gyermekeknél, akik fogyni próbálnak "- magyarázza Armstrong.

Végül a tanulmány szerzője jelezte, hogy az az ötlet, hogy egy könyv pozitívan befolyásolhatja a fogyást és a BMI csökkenését, „biztató, mert meglehetősen könnyen megvalósítható”, és „örvendetes lehetőség egy olyan világban is, ahol nincsenek sok alternatíva " .