személyes

Sandra megtanított pihenni egy mérleg előtt vagy egy tükör előtt.

Megtanított visszatérni, ha önnyomás nélkül újra elesik.

Sikerült nem nyomni magam a képem és az étel előtt. Az eredmény 0 mértéktelen evés, és képes vagyok elérni nyugodtan és a magam által kitűzött időkereten belül, és ha nagyon akarom, akkor egészséges testsúly sztereotípiák nélkül.

Mindig magam vagyok. Nem vagyok modell.

6 hónap után, amióta Sandrával kezdtem,

kapcsolat az étkezési módommal: Most ez az étkezési mód számomra természetes módon kiderül, letelepedtek bennem, és elmehetek egy pékség mellett, kontrollálva érzelmi éhségemet, ezt a kényszeres érzést, amelyet éreztem. A legfontosabb számomra az, hogy Kényszerítés nélkül, teljesen természetes módon jön ki, ami számomra elképzelhetetlen volt. Teljes szívemből köszönöm Sandra segítségét, a velem végzett fontos változást, köszönöm szépen az elvégzett munkát és egy ÚJ SZEMÉLYET.

Elkezdtük! Foglaljon foglalkozást velem

Az első alkalom egy igazi, optimális és tartós egészségi állapot megkezdéséhez, amely megadja Önnek a kívánt önértékelést, szabadságot és belső békét.

Használhatja a folyamat első munkameneteként, ha velem szeretne csapatként dolgozni, vagy egy meghatározott munkamenetként.

Használhatja tanácsadásként és a személyes kétségek feloldásaként is.

ÜLÉS IDŐTARTAMA: 1 óra és 20/30 perc.

ÁR: 115 euró (Adóval együtt)

ELÉRHETŐ ÜTEMEK:

Online: hétfőtől péntekig.

MI TARTALMAZZA? A másfél órás egyéni foglalkozáson felül az összes kiegészítő, amelyet alább megadott.

MIRŐL SZÓL?

Tudjon meg mindent: Mit tartalmaz a munkamenet?

Küldetésem és elkötelezettségem, hogy a lehető legnagyobb értéket biztosítsam és a lehető legtöbbet hozzam ki az összes foglalkozásból.

A foglalkozás előtt küldök egy kérdőívet, hogy szükségem van rá, hogy térjen vissza hozzám.

Ez lehetővé teszi számunkra, hogy kihasználjuk a munkamenetet, anélkül, hogy időt pazarolnánk olyan információk összegyűjtése miatt, amelyek egy vagy két munkamenetet jelenthetnek.

Ebben az első munkamenetben végezzük a munkát, majdnem három munkamenetet kapunk.

Nagyon praktikus ember vagyok, és az a célom, hogy SZERETTE BEFEKTETÉSEIT: idő, pénz és energia.

Az 1. ülés összegét a Az idő és az érték, amelyet kap.

Ez a munkamenet a következőket tartalmazza:

  • Magyarázd el nekem, mi történik veled.
  • Információgyűjtés, történelem feldolgozása
  • Minden kétséged, aggodalmad feloldása. személyes esetéről, problémáiról, tüneteiről.
  • Terápiás rész speciális eszközökkel, amikor csak az Ön számára szükséges.
    • Ha csak tanácsadást szeretne, akkor a foglalkozás a kételyek megoldására, az útmutatásra és a cselekvési terv kidolgozására összpontosít.

A munkamenet után leszállított anyag:

  • Részletes és kidolgozott jelentés
  • Ajándékkalauz: Személyre szabott jelzések (étrend, életmódbeli szokások, cselekvési terv.) Ez nagyban segít tisztázni a követendő lépéseket, és egyszerű és részletes cselekvési tervet készít a munkamenet következő napjaira.
  • Terápiás kiegészítő hang.
  • Részletes értékelés és magyarázat mi az Ön számára személyre szabott program vagy kezelés

És ez után az ülés után?

Az 1. ülésen felmérjük, hogy melyik a legmegfelelőbb program az Ön számára.

Az első foglalkozás után elindíthat egy integratív pszicho-táplálkozási programot velem, havonta 2 vagy 3 alkalommal.

A folyamat általában 3 szakasza van:

- Kezdeti- Mély terápiás munka- havonta 2-3 alkalom

- Átmenet- havonta 2 ülés

- Integráció - havonta 1 munkamenet körülbelül 3 hónapig (vagy ameddig szüksége van)

A programok kifizetése havonta történik. Havi ciklusok, nem munkamenetenként, hanem havonta fizetik.

Az időtartam minden esettől függ, látni fogjuk az 1. ülésen, és a folyamat során áttekintjük.

Mikor folyik a FOLYAMAT?

Amikor elérik a terápiás célokat.

Azoknál az embereknél, akiknél ED-t diagnosztizáltak, pszichiátriai kezeléssel, mentális rendellenességekkel (vagy előzményekkel), követni kell a folyamatot, a két lehetőség egyikét:

1. Adj nekem egy a felügyelet indoklása orvos, pszichiáter, klinikai pszichológus és engedély a kezelés.

2. A folytatás előtt végezzen egy megbeszélést a csoportom egyik tagjával (pszichiátriai, klinikai pszichológus) a felvételi kritériumok az általam kínált folyamatban.

Kiegészítő információk:

  • A folyamat 1. szakaszában, Mindig kimerítő ellenőrzést hajtok végre a felvételi kritériumok értékelésére az általam kínált folyamatban.
    • A TCA-n végzett széles körű oktatásom és képzettségem ellenére (Figyelem ITT), Még mindig nincs szakterületem a klinikai pszichológiában, ezért ha pszichiátriai, klinikai pszichológiai ellátás szükségességét észlelem, vagy szakosodott kollégákat irányítok be, vagy mindig csapatukként dolgozunk felügyeletük alatt.
  • Minden egyéni vagy csoportos folyamatot oktató felügyel, aki felügyeli a munkámat/beavatkozásomat az általam kísérett betegekkel/emberekkel.

Mi működik a foglalkozásokon?

MI A KEZELÉS ÉS LÁTOGATÁSOK?

A foglalkozásokon dolgozunk mindazon fizikai, mentális, érzelmi, lelki, társadalmi szempontokkal, amelyek befolyásolják a az étellel való kapcsolat, a hormonális egyensúly és az anyagcsere.

Nem fogok többé fogyókúrázni, ezt már tudja, és ez nem vált be az ön számára.

Az egyes foglalkozások során, azon kívül, hogy részt vesz a jelenén, a személyes munka során esetlegesen felmerülő nehézségeken, egy részét a terápiás pszicho-táplálkozás munkájának elvégzésére szánják.

A pszicho-táplálkozás megértésének és munkájának módja nem csupán a pszichológia és a táplálkozás fúziója.

A mai napig holisztikus és integratív megközelítéssel dolgozom, olyan módszertannal, amelyben más módszereket, eszközöket és tudományágakat integrálok, amelyek segítenek a súly- és étkezési problémák felhasználásában, mint a gyógyulás, felszabadulás, önismeret és személyes folyamat végrehajtásának módjai. növekedés.

A TEST-SZEM ÉRZELMEK-SZELLEM összes szempontja, amely befolyásolja az anyagcsere és a hormonális jólétet, valamint az étellel való kapcsolatot.

Egyedülálló és rendkívül hatékony kombináció, amelyet minden kísérőmnek alkalmazunk.

Képzésem és tapasztalatom

Lásd itt -> https://sandranavo.com/sobre-mi-2/

SZIA?

Elkezdjük-e a wellness útját?

HOGYAN FOLYTASSA FEL AZ ELSŐ ÜLÉS UTÁN?

Követési programok: Készítsen folyamatot

Az 1. ülés után folytatni akarja az elmélyülést, és jól hangolódunk, a következő lépés egy folyamat/program elindítása.

TELJES PSZICHONUTRITION FOLYAMAT: (További információkért lapozzon)

Általában havonta 2-3 foglalkozást hajtunk végre (értékeljük és beszélgetünk az első ülésen) a kezdeti szakaszra és az elmélyítésre, és ha a tünetek csökkennek, havonta 1-re járunk 3 vagy 6 hónapig, vagy ha még többre van szüksége (amíg nem érzi magát biztonságban és a munka megszilárdul)

A programok kifizetése havonta történik.

Havi ciklusok, nem munkamenetenként fizetik, hanem havonta.

Az időtartam minden esettől függ, látni fogjuk az 1. ülésen, és a folyamat során áttekintjük.

Mikor folyik a FOLYAMAT?

Amikor elérik a terápiás célokat.

Lemondási feltételek:

  • A foglalkozásokat 24 órával korábban meg kell változtatni vagy törölni kell.
  • A befizetett összeget nem térítik vissza. Ha indokolt okokból le kell állítania a folyamatot, és munkamenetet kell végeznie a programban szereplők számára, akkor megtartjuk az Ön számára, amikor megteheti.

Van-e kételye vagy kérdése? ?

Lásd a GYIK részt

GYIK: Gyakran Ismételt Kérdések

Befizethetem-e átutalással az egyedi konzultációk során?

Az automatikus, gyorsabb és kényelmesebb kártya. Ha valóban problémái vannak ilyen módon, írjon nekünk a következő címre: [email protected] és megmondjuk, hogyan kell csinálni.


  • Kombinálhatom a személyes és az online konzultációkat?

Kombinálhatjuk, amire vágysz és amire szükséged van, a rendelkezésre állásomtól függően, ha a személyes konzultáció egy kicsit korlátozottabb.

Szeretnék foglalni egy foglalkozást: Hogyan csináljam?

ONLINE foglalkozás:

Hol tartják a személyes konzultációt?

Barcelona, ​​a Rambla Catalunya, 14, 6º 3ª (1 percre a Plaza Catalunya-tól).

Milyen óráid vannak?

Nézze meg a napirendemen; )


Csinálhatok-e valamilyen egyéni konzultációt anélkül, hogy elkötelezném magam a program elkészítése mellett, csak vannak kételyeim?

Természetesen.

A kezdéshez kiválaszthatja az Egyéni konzultációt

  • Nem tudom, hogy a velem történtek segíthetnek-e, honnan tudhatok?

A kezdéshez kiválaszthatja az Egyéni konzultációt

Ha azt akarja, hogy privát szinten beszéljen velem, akkor az a lehetőség, hogy ezt az egyéni konzultációt folytatja.

Minden kétséged, megválaszolom őket ezen a foglalkozáson, amelyen nagy világossággal, egyértelmű kételyekkel, követendő személyre szabott tervvel és még sok minden mással fogsz szolgálni.

Ezenkívül nem kötelez el semmire, nem kötelezi el magát arra, hogy maradjon és teljes folyamatot végezzen.

Nézze meg alaposan az összes információt, kizárási kritériumok.


→ Ha nem nagyon világos a dolga, vagy kétségei vannak afelől, hogy én vagyok-e az, aki tud segíteni Önnek: Javaslom, hogy akkor először tekintse meg az összes ingyenes anyagot, amelyet felteszek: YouTube, Instagram: napi bejegyzések és történetek . Facebook.

Ha feliratkozol a blogomra (beléphetsz egy privát erőforrásközpontba is, ahol értékes anyagokat találsz: meditációk, személyes munkalapok (https://sandranavo.com/regalos/)

Még többet láthat arról, hogyan dolgozom - és mi az én filozófiám és az étkezési viselkedés megértésének módja -, ha elolvassa a "Viszlát a diétáktól" című könyvemet

Ára 16,95 euró, és csak elolvasva van, aki nagy változást hajtott végre. Naponta kapok üzeneteket és e-maileket, amelyekben elmondom a pozitív olvasási élményeket.

Nem is kell közvetlenül megvásárolnia, elolvashat egy ingyenes részletet az Amazon-on, és böngészhet egy kicsit, hogy eldöntse, tetszik-e; )

Szeretném és meg is kellene csinálnom, de jelenleg nincs meg a költségvetésem, mit tehetek?

Akkor választhat el Csoportos és online kíséret: Nézze meg azokat a tanfolyamokat, amelyeket csoportosan kínálok!

1. 6 hónapos online program: ITT minden információ megvan

2. Online kurzus művelet Wellbeing: ITT minden információ megvan.

A mély és teljes munka alacsonyabb költségekkel jár, mivel egy csoportba tartozik.

Szakember vagyok, és különös érdeklődésem van Sandra pszicho-tápszeres megközelítése iránt, és szeretnék beiratkozni egy programra. meg tudom csinálni?

Az egyéni vagy csoportos programok jelenleg csak a betegek számára állnak rendelkezésre.

Most intenzíven dolgozunk azon, hogy a csoportok mentori szolgáltatásait szakemberek és képzés mellett felajánljuk, de ez 2020-tól lesz.

Étkezési rendellenességem van (és/vagy gyógyszert, depressziót stb. Szedek) Tudna nekem segíteni?

Igen, természetesen segíthetek Önnek, de el kell olvasnia, mi a feltétele ezeknek az eseteknek:

Azoknál az embereknél, akiknél ED-t diagnosztizáltak, pszichiátriai kezeléssel, mentális rendellenességekkel (vagy előzményekkel), követni kell a folyamatot, a két lehetőség egyikét:

1. Adj nekem egy a felügyelet indoklása orvos, pszichiáter, klinikai pszichológus és engedély a kezelés.

2. A folytatás előtt végezzen egy megbeszélést a csoportom egyik tagjával (pszichiátriai, klinikai pszichológus) a felvételi kritériumok az általam kínált folyamatban.

Nem találom a feltett kérdést, mit tegyek?

Olvastad, és még mindig vannak olyan kérdéseid, amelyek nincsenek egyik pontban sem?

Kérjük, írjon nekünk [email protected]

Legfeljebb 5 napon belül válaszolunk Önnek (mindaddig, amíg a kérdés nem szerepel az általunk küldött összes információban.

Ha nem válaszolunk, kérjük, ellenőrizze újra az információkat)

NAGYON KÖSZÖNÖM AZ ÉRDEKET!