Az öregedés késleltethető Dr. Perricone „öregedésgátló” diétájával

A gondolkodási módszer megpróbálja elpusztítani az étellel való rossz kapcsolatot

Dr. Guijarro tapasztalatait a Marbella Club fogyásáért használja

БLBUM: 'A' vips 'és az étrendjük

elitista

Virginie Rogй, Dr. Perricone, Dr. Josй Luis Guijarro, Diego de Olmedilla és Pilar Franco EL MUNDO

A LOC feltárja (és javasolja, hogy kövesse) azt az öt sikeres módszert, amelyet a „VIP-ek” nem csupán a fogyáshoz, hanem a helyes táplálkozás megtanulásához is használnak: „öregedésgátló” diéta Dr. Perricone, a évezredes tudomány Pilar Franco ájurvéda, a tudományos presztízs Dr. Josй Luis Guijarro, a tapasztalat „Gondolkodási módszer” Diego de Olmedilla és a turmixok „méregtelenítés” készítette: Virginie Rogй. Készítse elő a mérleget, és vegye tudomásul.

ELLENÁLLÁSI MÓDSZER/Doctor Perricone

Nicholas Perricone (66) elismert amerikai bőrgyógyász, büszke orvosként és kutatóként miután felfedezték bizonyos kulcsfontosságú tápanyagok szerepét és hatása a szépségre, az egészségre, és ami a legfontosabb, a hosszú élettartamra. Az öregedési elmélet apja hamarosan hollywoodi sztárok guruja lett. Gwyneth Paltrow, Anna Wintour, Cate Blanchett vagy az örökké fiatal Julia Roberts csak a Perricone szuperételeket tartalmazzák a bevásárló listájukon.

Vegye figyelembe a lényegeket: vad lazac, extra szűz olívaolaj, zöld zöldségek (brokkoli, spenót, zöld spárga), eper és vörös vagy erdei gyümölcsök, természetes organikus tejtermékek édesítőszerek nélkül, zabpehely, aromás növények és fűszerek, zöld tea, ásványvíz és kakaó apránként tiszta adagok. Felejtsd el örökre a cukrot, ha nem akarod elveszíteni a bőr rugalmasságát, a kávét, a könnyű üdítőket és a csomagolt gyümölcsleveket, az alkoholt (kivéve a vörösbort, mindenekelőtt antioxidánsokat tartalmaz), és tedd ki a cigarettát, ha nem nem akarok teljes sebességgel öregedni. Ez a módszer Ez nem egy diéta, amelynek célja a kilók fogyása, hanem az egészség javítása és általában a megjelenés. Ennek a filozófiának nincs konkrét költsége, de kiváló minőségű termékeket igényel. A Perricone még soha nem járt Spanyolországban, és csak a Mesbur esztétikai klinika (Huesca) kínálja személyesen a tervet és az ellenőrzést.

Nemrég kiderült, hogy Doça Letizia királynő követte a Perricone-tervet mivel Három tojása volt reggelire, hogy fiatal maradjon. A spanyol Perricone igazgatója, Raquel González ezt gondolja: "Biztosak vagyunk abban, hogy a királynét jól táplálja egy táplálkozási szakembercsoport, és a jelenlegi trendek visszhangozzák a gyulladás miatti öregedés elméletét, amelynek apja Dr. Perricone." Ha fiatalabbnak akarod érezni magad, akkor megtehetedtöltse be a menüket és az orvos tanácsát ingyen a www.perriconemd.es weboldalon keresztül, vagy vásárolhatja meg az egyik bestsellert.

GONDOLKODÁSI MÓDSZER/Diego de Olmedilla

Figyelembe vették Diego de Olmedillát (37) "kövér enciklopédikus" mert "mindent tudtam a táplálkozásról és a testmozgásról, de nem tudtam, hogyan hagyjam abba az evést". Amíg egy napon szinte véletlenül beteg ember gondozása közben felfedezte, hogy ehhez hasonlóan függősége van. Élelmiszer-függőség. Saját tapasztalatod szerint így megszületett a gondolkodási módszer, amely megpróbálja elpusztítani az étellel való rossz kapcsolatot és az addiktív köteléket, amely hozzánk köt. "A túlsúlyos emberek éhsége szinte mindig érzelmi éhség. Mindenért esznek: szomorúságért, örömért, dühért "- magyarázza Diego.

A módszer öt alappilléren alapszik: Orvosság (mert egészségügyi probléma), pszichológia (mert ez érzelmi probléma), táplálás (mert ez egy etetési probléma), coaching (mert nem veszítheti el a fókuszt) és testmozgás (Testünket arra tervezték, hogy mozogjon, és a mai fejlődés, ha tehetik, megakadályozza Önt). "A siker százaléka fényév a hagyományos étrendektől és módszerektől. Az öt oszlop együtt tévedhetetlen "- mondja Olmedilla. Spanyolország egész területén vannak a gondolkodási módszer központjai, de azért fejlesztették ki a gondolkodási vonalat, hogy az interneten keresztül elérhessék az egész világot. Kezdheti tervét 200 euró és 550 euró között.

Bár megpróbálnak mindenkit meggyőzni arról, hogy a peso nem más, mint a valódi probléma következménye. Amikor egy férfi vagy egy nő 100 kilóval érkezik a központba, az első hónapban körülbelül 10 kilót, és körülbelül 7 kilót veszítenek. Jó kezdet lenne a könyv elolvasása „Fogyjon le a gondolkodási módszerrel. Nem vagy kövér, hanem kövér ”(Ed. Espasa) hogy rájöjjön, problémája van az étellel. "Ha elolvassák, arra a következtetésre jutnak, hogy az étrendeket úgy tervezték, hogy egy életen át diétázzanak. A megoldás az, hogy megsemmisítenek egy rossz linket egy új építéséhez" - javasolja Diego, az alkotója. www.metodothinking.com

MЙTODO AYURVEDA/Pilar Franco

Pilar Franco de Sarabia ebben az országban viszonyítási alap ősi technika. Az ájurvéda csak azt fogyasztja el, amire szükség van. A test mozgékonyabb és az elme tisztább. "Amikor úgy dönt, hogy elégedett magával, megtalálja az egyensúlyt, és ez az egyensúly fogyáshoz vezet, ha akarja", biztosítja annak járókerékét. Az énekes Miguel Bosй az ayurvéda legjobb nagykövete Spanyol nyelvű az egész világon. Hét hónap alatt 23 kilót fogyott ennek a tudománynak és az ájurvédikus monitor, Pilar Franco felügyeletének köszönhetően, akinek annyira hálás, hogy az asszony előkészítette a Balance your weight, balance your life című könyvét. „Az egészség ősi titka” (Ed Espasa) amely három évvel ezelőtt került forgalomba.

Bosй in 'Cardio' című albuma tartalmazott egy ájurvédikus tribute dalt is amelyben a módszer tulajdonságait magasztalja. Az első konzultáció 100 euróba kerül. Ezt követően a beteget nyomon követik, amely lehet havi, kéthavonta vagy negyedéves. Az ayurvédikus készítmények ára 17 és 60 euró között mozog, és néhány kiegészítő kezelés is ajánlott. De mielőtt elkezdené, feltétlenül meg kell találni, hogy melyik dósák vagy testtípusok hogy az ájurvéda felismeri: Vata, Pitta és Kapha. Utóbbiak erős alkatúak és általában nyugodt, ismerős és szerető emberek de hízásra hajlamos. Pitták ébren vannak és nagyon meghatározóak.

Szeretik a kihívásokat és vállalkozók. A A Vata vékony testalkatú, finom hajuk van és nem túl nagy a szemük. Beszédesek és kreatívak. Vannak kiváltságos emberek, akiknek mindhármukra jellemzők, vannak tridosha, mint Bosé vagy VI. Felipe király. Ha most kíváncsi rá, megteheti a központ honlapján kínált tesztet: www.ayurvedasalud.com. Az ayurvéda Indiában jelent meg több mint 6000 éve a betegségek megelőzésére. Ma ezt a gyógyszert az Egészségügyi Világszervezet elismeri és ajánlja, és számos országban az állami és a magán egészségügyi szolgáltatás része.

MODELLEZÉSI MÓDSZER/Dr. Josй Luis Guijarro

Az orvos Josй Luis Guijarro egy magaslat nál nél az elhízás diagnózisa és úttörő genetika tanulmányozása hogy megtaláljuk azokat az okokat, amelyek túlsúlyhoz vezetnek minket. 36 éve foglalkozik endokrinológiával és táplálkozással. A világ minden tájáról származó királyokat, politikusokat és hírességeket kezelt, akik heteket töltöttek az INCOSOL-nál, a mára megszűnt luxushotel, ahol orvosi igazgató volt. RAiniero Monacóból, a szaúdi királyi család, Sean Connery színész, Isabel Pantoja énekesnő és még olyan szakácsok is, mint Arzak és az Egyesült Államok első hölgye, Michelle Obama marbellai tartózkodásuk alatt Guijarro orvos bölcs tanácsát kapták, hogy fogyni és mindenekelőtt, hogy felfedezzék, miért híznak.

Ezeket a szövődményeket csak a beteg hasi átmérőjének mérésével lehet kimutatni. Ban ben a hét napos modellezési program az okok és különösen az a túlsúly metabolikus következményei. Az eredmények alapján olyan etetési technikát terveznek, amelyet jelenleg a Hotel Marbella Club ahol új templomát telepítette, hogy segítsen mindazoknak, akik megengedhetik maguknak ez a terv, amely 2320 euróba kerül hetente, szállás nélkül. Hosszabbítható annyi hétig, amennyit a beteg akar vagy amire szüksége van. Elengedhetetlen, ha indulni tervez, vegyen néhány cipőt a bőröndjébe.

A személyi edző segít betartani a kemény edzéstervet. Miután befejezték, továbbra is állandó kapcsolatban vannak a pácienssel, hogy a kezelést az eredményekhez igazítsák. Általában körülbelül heti 2,5 kg-ot veszít, a férfiaknál többet. A népszerű arcokkal foglalkozó Pebble szívesen tudna kezelje Caritina Goyanes-t "Számos olyan patológiával kell rendelkeznie, amelyek megakadályozzák a fogyást, annak ellenére, hogy ilyen keményen próbálkozott." Ha úgy döntött, keresse fel a weboldalt: www.drguijarromedicalcenter.com

DIETOX MÓDSZER/Virginie Rogй

Virginie rogй, a Dietox alapítója és tulajdonosa volt a úttörő hazánkban a méregtelenítő terápiák, ismertebb nevén „színes turmixok”, 2012-ben. Most ők a vezető márka, és már Franciaországban és Olaszországban vannak, amelyek a teljes forgalmuk 45% -át adják. A módszer, nagyon népszerű a hollywoodi hírességek körében, Ez abból áll, hogy testünknek pihenést biztosítunk azzal, hogy hat BIO-t szedünk a nap folyamán, helyettesítve a hat könnyű ételt, amelyet meg kell tennünk.

Egy, két vagy három napig követhető. Ezenkívül sok más termékkel is kiegészítik a Dietox nap előtti és utáni napokat. Ezek nem pusztán fogyókúra, de amikor turmixokkal készítünk böjtöt a fogyás elkerülhetetlen és a hangerő. Ez olyan könnyedségérzetet nyújt, amely az első naptól érezhető. Ami megkülönbözteti őket a piacra betörő más hasonló márkáktól, az a biogazdálkodásból származó nyersanyagok felhasználása, ez lehetővé teszi számukra, hogy a legjobb minőségű turmixokat kínálják. Szakképzett orvos- és táplálkozási csapatuk van, akik támogatást és tanácsokat kínálnak az ügyfeleknek.