Az Egészségügyi Világszervezet már figyelmeztetett: az elhízás a világjárvány felé tart. És hogy éppen 2014-ben több mint 1900 millió 18 éven felüli felnőtt volt túlsúlyos, közülük több mint 600 millió elhízott. Ezért ebben a forgatókönyvben az étrend-tervezési ipar nagyon csábító vállalkozássá válik. De vajon valóban működnek-e?

előnyei

Az Egyesült Államokban legalább tavaly sikerült az ágazatnak kétmilliárd dollár és tovább emelkedik. Ebben az országban a lakosság kétharmada túlsúlyos vagy elhízott, a felnőttek 60% -a azt állítja, hogy komolyan próbálkozott a fogyással, és 29% azt állítja, hogy jelenleg diétázik?.

Az Amerikai Orvosi Szövetség annak tudatában, hogy mi történik, sürgeti az orvosokat, hogy diagnosztizálják és kezeljék a túlsúlyos és elhízott embereket, mint bármelyik krónikus betegségben szenvedő beteget. De mivel nem állnak rendelkezésre konkrét adatok e kereskedelmi étrend-tervekről - amelyek gyakran drágák és sok felhasználóval rendelkeznek - az orvosok nem tudják meghatározni, hogy melyik a leginkább ajánlott, és a betegek kétségtelenül a leginkább érintettek.

Az Annals of Internal Medicine az őket értékelő tanulmányok elemzésével igyekezett kideríteni, hogy az Egyesült Államok legismertebb kereskedelmi étrend-tervei közül melyek voltak igazán hatékonyak.

"Most, hogy az elhízás az orvostudomány lencsevégre kerül, ez valóban nyomást gyakorol a kereskedelmi programokra, hogy megfelelő bizonyítékokkal rendelkezzenek hatékonyságuk bizonyítására" - mondja Dr. Kimberly Gudzune vezető tanulmány szerzője, a Johns Hopkins Egyetem professzora. Kihívás az egészségbiztosítók számára is, akiknek meg kell határozniuk, mely programokat tervezik lefedni.

A kutatás 11 legfontosabb étrendre összpontosított - sok hírességet gyűjtöttek hírnevük megszerzésére -, és az eredmények feltárták az ötöt, amelyek a legjobb bizonyítékokkal bizonyítják hatékonyságukat. Természetesen a tudományos szigorúság és felelőtlenség hiánya, amellyel a felhasználók rendelkezésére bocsátják őket, szintén sokan megjegyzik. Érte, Több mint 4 ezer tanulmányt értékeltek, és csak 45 tudott konkrét információkat nyújtani e tervek eredményeiről.

"Azt akarjuk, hogy az emberek megtapasztalják a fogyás előnyeit - a vérnyomást, a koleszterint és a vércukrot, valamint a betegségek, például a cukorbetegség kialakulásának kisebb kockázatát" - mondja Jeanne Clark, az orvos professzora és a tanulmány társszerzője. "Ezek az előnyök hosszú távú célok; a három hónapos fogyás, majd visszanyerés korlátozza az egészségre gyakorolt ​​előnyöket. Ezért fontos, hogy tanulmányok készüljenek a súlycsökkenésről 12 hónapos és későbbi időszakokban.".