covid-19

Spanyol szakértők azt állítják, hogy a súlykontrollt nemzeti, európai és globális szinten is be kell vonni a Covid-19 megelőzésére. Ezt az elhízásról és a koronavírusról szóló digitális klinikai foglalkozás keretében állapították meg, amelyet a Spanyol Elhízás Társaság (SEEDO) és a Spanyol Endokrinológiai és Táplálkozási Társaság (SEEN) szervezett a Novo Nordisk gondozó társaság közreműködésével. WC.

A túlsúlyos elhízás általában sok kapcsolódó szövődményt kísér. Ahogy Dr. Susana Monereo, a madridi Gregorio Marañón Kórház Endokrinológiai és Táplálkozási Szolgálatának vezetője és a SEEDO főtitkára elmondja: „az elhízottaknak gyakran mechanikus légzési problémáik vannak, mivel csökkent tüdőkapacitásuk és rosszabb mozgásuk van. diafragma. Az elhízás pedig gyulladáscsökkentő és protrombotikus állapotot generál, amely súlyosbító tényező lenne a Covid-19 betegség súlyos gyulladásos szakaszában ".

Elhízás és bezártság: megelőző intézkedések

A SEEDO által az elmúlt hetekben csaknem ezer spanyol számára készített felmérés szerint 48% úgy véli, hogy túlsúlyosak voltak az elzárás kezdetén, 46% pedig azt állítja, hogy meghízott ezalatt. Érdekesség, hogy ezek a saját testsúly érzékelésére vonatkozó adatok magasabbak, mint a tudományos társaságok által kezelt tényleges prevalencia adatok: hazánkban a becslések szerint a felnőttek 39,3% -a túlsúlyos és 21,6% -a szenved elhízással1.

A SEEDO által most megkérdezettek többsége azt állítja, hogy az elzárás alatt egy-három kilót hízott, míg 16% -uk szerint három és öt között hízott. Nem szerint az a csoport, amely nagyobb súlyt kapott volna, a férfiaké, és életkoruk szerint a 65 év felettieké, átlagosan három és öt kiló között.

Ezt a helyzetet figyelembe véve a szakértők fontosnak tartják hangsúlyozni, hogy a testsúlykontrollra már az élet korai szakaszában szükség van, hogy az elhízás prevalenciája ne növekedjen. Ennek elérése három alapvető pilléren megy keresztül Dr. Monereo szerint: „Csökkentse a magas kalóriasűrűségű egészségtelen ételek, például cukrok és zsírok bevitelét; ösztönözzék a gyümölcsök és zöldségek fogyasztását, és tartsák fenn a rendszeres testmozgást, legalább napi 60 percet fiatalok és gyermekek számára, heti 150 percet pedig felnőttek számára ".

Azoknál a személyeknél, akik már elhízástól szenvednek, Dr. Miguel Ángel Rubio, a San Carlos Klinikai Kórház Endokrinológiai és Táplálkozási Szekciójának vezetője és a SEEN alelnöke rámutat, hogy „a testmozgás, különösen az aerob, a legtermészetesebb módszer az elhízott emberek gyulladásos állapotának csökkentésére és immunitásuk javítására. A gyulladáscsökkentő és a megőrzött immunitás szorosan kapcsolódik a testmozgáshoz, és feltehetően a Covid-19 fertőzése esetén a fertőzés enyhébb lehet, bár ezt még ellenőrizni kell ".

Dra. Monereo hangsúlyozza, hogy „az elhízott emberek könnyebben híznak, és amikor stresszes helyzetekben szembesülnek, gyakrabban veszik igénybe a csipegetést és az étkezési kényszert. Ezért lehetséges, hogy az elzáródott, elhízott emberek jó része hízott az étrend változásai és a testmozgás gyakorlatának csökkenése miatt ".

Mindkét szakértő azonban úgy véli, hogy „az elzárás után ezek az emberek visszatérnek egy normálisabb életbe, ami csökkenti a stressz szintjét, fokozatosan visszatérve korábbi súlyukhoz. A betegek egy százaléka nagyobb fegyelmet és életmód-betartást igényel. Jó alkalom lesz arra, hogy tudatában legyen betegségének, szakember segítségét kérje és megváltoztassa életmódját. Az apró változtatások végül megtérülnek ".

Tanulmányok Spanyolországon kívül és belül

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) nem fertőző kórképekről szóló nyilatkozata és a Covid-19 előfeltevésként megállapítja, hogy a súlyos betegség kockázatának kitett személyek különösen azok, akik 60 évesnél idősebbek, és olyanok, akiknek már vannak olyan kórképei, mint pl. vérnyomás, szív, tüdő, rák vagy cukorbetegség. Az elhízást azonban nem tartalmazza kockázati tényezőként.

Továbbá, amint Dr. Rubio figyelmeztet, „a Covid-19 minden epidemiológiai feljegyzése nem tartalmaz információt a súlyról, a testmagasságról és a testtömeg-indexről, és nem is szabványosított módon. Ezért nincs elegendő adatunk világszerte ahhoz, hogy összehasonlítsuk és összehasonlítsuk a túlsúly súlyosságát a koronavírus fertőzésre a populációk között ".

Eddig az ezzel kapcsolatban közzétett tanulmányokban kis számú beteg vett részt, és Kína vagy az Egyesült Államok, ahol sokukat elvégezték, nem mutatják ugyanolyan elhízási gyakoriságot, mint Európa. „Mindannyiukból egyértelmű - mutat rá Dr. Rubio -, hogy az elhízás ténye további súlyosságot jelent a fiatalabb emberek számára. És a szomszédos országokban, például Franciaországban és az Egyesült Királyságban végzett vizsgálatok adatai azt mutatják, hogy az elhízás nagyobb kockázatot jelent a szövődmények vagy a tüdőgyulladás súlyossága miatt, és az intenzív asszisztált lélegeztetés nagyobb százalékát igényli az intenzív osztályokban.

„Nyilvánvaló, hogy az elhízás légzőszervi, szív-keringési és vesebetegségekkel jár ... és ezek a közvetlen oka lehet a Covid-19 fertőzés súlyosbodásának. A társbetegségek nélküli elhízással küzdő ember nem azonos azzal, aki több ilyen szövődménnyel jár ”- hangsúlyozza Dr. Rubio. "Ezenkívül nem zárhatjuk ki, hogy a legsúlyosabban elhízottak azok, akiknek a fizikai állapota rosszabb. Az izomtömeg alacsonyabb százaléka (szarkopénia) valójában rosszabb prognózissal járhat ”- teszi hozzá.

„Hazánkban - folytatja - a Covid-19 fertőzés az életkor előrehaladtával növekszik. Országos szinten azonban nincsenek összegyűjtött adatok a testsúlyról és a testmagasságról, de tudjuk, hogy a 65 év körüli embereknél az elhízás 35% -os, és várható, hogy valamilyen módon ezt tükrözi. láthatók azoknál, akik a Covid-19-be indulnak. A tanulmányok általában nagyon leíró jellegűek, de nem meggyőzőek. Mindenekelőtt hosszabb távú nyomon követési és halálozási adatokra van szükség ”.

A SEEN és a SEEDO két szakértője egyetért abban, hogy „ha az elhízás kockázati tényező nemcsak a sok kapcsolódó szövődmény miatt, mint például a cukorbetegség, a magas vérnyomás, az alvási apnoe, a zsírmáj, a rák stb., Hanem a légúti fertőzések is, Az elhízás elleni küzdelem iránti elkötelezettségnek túl kell lépnie a személyes és a családi környezeten, és ki kell terjednie a munka, a társadalmi, a politikai szférára - a közösségi oktatás, a fizikai aktivitás támogatása stb. révén - és az egészségre, mind nemzeti, mind európai szinten. ".

A magánegészségügyi kiadvány e-mailben történő megkapásához kattintson ide
| Az ebben a digitális kiadásban megjelenő információk kizárólag a gyógyszerek felírására vagy kiadására hivatott szakemberekre irányulnak, akiknek helyes értelmezéséhez speciális képzésre van szükség |