Biztosan kíváncsi lesz, hogyan sújt veszteni szülés után azzal a kevés idővel, amire muszáj végezzen gyakorlatokat. Érdekes ötlet a babaséta és próbálj ki valami hasonlótbabráló’, Az anyáknak és miért ne, az apáknak is szentelt sport, akik szeretnének valamennyit csinálni a fizikai aktivitás kicsinyeikkel.
Ez új gyakorlási mód Egy éve nagyon népszerű Csehországban, és nagyon szórakoztató a családok számára. Mielőtt megkoronáznák magukat a verseny nyertesei, a szülőknek különféle akadályokat kell legyőzniük a cél elérése érdekében.
Gyermekeink és az övék babakocsik Segítenek javítani a lábak, a hát vagy a has izomtónusát. És anélkül, hogy észrevettük volna, sikerült megszabadulnunk azoktól a bosszantó plusz kilóktól, amelyek csökkentik agilitásunkat a terhesség.
Tudsz egy másik gyakorlati módot a fogyáshoz a szülés után?