6 hónapos kortól ajánlott kiegészítő táplálással kezdeni, és ez néha otthoni kis (vagy nagy) csaták kezdetéhez vezet. Legtöbbször a társadalmi nyomás eredményeként zajló csaták, amelyek megmondják, mennyit, hogyan és mikor kell ennünk a babánknak, és aggodalomra ad okot, ha a kicsi nem felel meg étkezési (vagy a gyermekorvos vagy azok gyermekei) elvárásainknak. környezetvédelem…).

A fentiekben nagyon (nagyon) kifejtve a BLW (Baby Led Weaning) egy olyan etetési forma, amelynek során a gyermekek ellenőrzik, mit, hogyan és mennyit kell enni, természetesen mindig biztonságos keretek között. Szilárd táplálékot kínál, anélkül, hogy zabkása lenne, és bízni a baba önszabályozásában, amely mindig tudja, mire van szüksége.

Ha nem ismeri a módszert, akkor láthat egy kis összefoglalót az előző cikkben: BABA LED-ELVÁLASZTÁS: A FŐBB PONTOK. Ha már tudod, és amit keresel, az az, hogy elmélyülj a témában, hogy eldöntsd, vajon ezt keresed-e a babádnak, ma elmondom neked az ilyen típusú gyakorlók 3 legrokonabb és leggyakoribb olvasatát az etetés.

elválasztás

Ezt nevezhetjük az alapvető útmutatónak, a módszer teljes magyarázatának. Megoldja a kétségeket a biztonságos megkezdés előtti követelményeknek, az ételek bevezetésének sorrendjének, bemutatásának módjáról és egyéb kapcsolódó ajánlásokról.

Véleményem szerint helyes és nélkülözhetetlen könyv, ha nem tudsz vagy olvastál semmit a BLW-ről (vagy messze felülről néztél). Ha hozzám hasonlóan Ön egyike azoknak, akik körbe-körbe járnak a neten, amikor valami érdekeset fedeznek fel, és elmélyülni akarnak, és megtalálnak minden olyan információt, amely szolgálhatja Önt és kiegészítheti az ismereteket (blogok, videók, fórumok és facebook csoportok), akkor lehetséges, hogy ez a könyv nem ad sokkal többet, mint amit már tudsz. Azonban elolvastam, mielőtt elkezdtem, és bár már szinte mindent tudtam és tisztában voltam vele, amit olvastam, soha nem fáj, és mindenképpen van mit tanulni.

A SZERZŐ

Gill Rapley, munkaügyi és laktációs tanácsadó 20 évig orvosi látogatóként dolgozott. 3 gyermek édesanyjaként szerzett tapasztalatai és aggályai arra késztették, hogy elvégezzen egy tanulmányt, amely az egyik mesterének része volt, és elindította a baba által vezetett elválasztás jelenlegi trendjét, amit mi úgy hívunk, hogy Baby Led Weaning.

HOL HASZNÁLJA

Azt hiszem, szinte biztos vagyok abban, hogy ez a könyv nem digitális változatban van, vagy legalábbis akkor nem tudtam megtalálni, ezért megvettem. Egy másik jó lehetőség az, ha megnézed a könyvtáradban, ha rendelkezésre áll, és kölcsönadod (vagy lefoglalom, ha sorban áll), de kissé türelmetlen vagyok, és nem akartam tovább várni hehe

Ez nem egy könyv, amely pontosan a BLW-re összpontosít, de általános a csecsemőtáplálás szempontjából, és gyermekorvosként és 3 gyermek apjaként kínálja nézőpontját.

Amit véleményem szerint az olvasóhoz hoz, az egy másik megközelítés, amikor a házban lévő kicsiket etetni kell. Sok esetben fordulunk a gyermekorvoshoz félve a boldog "százalékos görbétől", mivel mind az egészségügyi szektorban, mind pedig az egész társadalomban nagy jelentőséget tulajdonítanak a csecsemők súlyának, annak, hogy mit esznek, vagy abbahagyják.

Mintha abszolút irányítást és bölcsességet szeretnénk birtokolni abban, amire minden gyermeknek szüksége van életének minden pillanatában, figyelmen kívül hagyva, hogy mindegyik más és egyedi egyén. Az olvasás arra ösztönzi, hogy ne ragadjon el minket a minket körülvevő riasztás, inkább koncentráljon a babánk valódi és érzelmi állapotának megismerésére és az étvágyának tiszteletére.

Ez a könyv egyszerű tartalmával, tele orvosi és ismerős példákkal szoros kapcsolatban áll a módszerrel természetessége miatt, és mivel véleményem szerint nyugalmat és józan észt kínál egy szakértő kezéből is.

A SZERZŐ

Carlos González híres gyermekorvos, aki a gyermekgyógyászatra szakosodott Sant Joan de Déu kórházban kapott képzést. Számos sikeres könyvet írt a gyermeknevelésről, a táplálkozásról és az egészségről, és felelős a «Ser Padres» magazin szoptatási irodájáért.

A Katalán Szoptatási Szövetség alapítója és elnöke, a La Leche League International Egészségügyi Tanácsadóinak Tanácsának tagja és a Gyermekbarát Kórház Kezdeményezés (UNICEF) tanácsadója

HOL HASZNÁLJA

Valószínűleg megtalálhatja a szokásos könyvtárában, digitális változatban is elérhető, de mivel időnként erőforrás lehet a kérdések megoldására vagy a meghatározott témák memóriájára fordításhoz, azt javaslom, hogy fizikailag legyen az könnyű hozzáférés, kihasználva azt, hogy meglehetősen megfizethető áron van.

Összpontosít a csecsemőtáplálékra és a táplálkozásra, azonban azzal a feltevéssel, hogy az első lépés szülőként az, hogy kevesebb tanácsot és több példát adjon, útközben számos ajánlást találunk, amelyek a család egészének szokásaira vonatkoznak.

Ami leginkább felkelti Julio figyelmét számomra, az az, hogy annak ellenére, hogy táplálkozási szakember, korántsem beszél a kalóriabevitelről és a táplálkozási szükségletekről, azt tervezi, hogy felszabadítsa azt a terhet, amely sok szülőnek terheli gyermekeink etetését. A szerző szerint egy olyan társadalomban, ahol alig van alultápláltság, és éppen ellenkezőleg, ha nagyon magas a gyermek túlsúlya, akkor célunk az kell, hogy legyen, hogy ne kínáljunk egészségtelen ételeket, és hagyjuk, hogy eldöntsék, mit akarnak és mennyit akarnak az egészséges ételek széles választékából, amelyeket kéznél kell tartanunk. Tiszta logika, az én szempontomból.

Julio Basulto, mint szakember és 3 gyermek édesapja, mint Carlos González, nyíltan, világosan és sok józan ésszel beszél, ezért az SE HACE ME BOLA egy másik alapvető könyv, amely elmélyíti ezt a megközelítést a csecsemőtáplálással, amely a házban élő kicsik tiszteletéhez vezet, ezért tökéletesen kapcsolódik a BLW alkalmazáshoz.

A SZERZŐ

Julio Basulto ismert dietetikus és táplálkozási szakértő, különböző intézmények tanára és a különböző médiumok rendszeres munkatársa. Társszerző és számos felnőtt és csecsemő táplálkozással kapcsolatos könyv szerzője.

Az előadóként folytatott intenzív tevékenység, és nagyon jelen van a közösségi hálózatokban, a tudományos szigorúság, valamint a nagyszerű információs és kommunikációs képesség azok a tulajdonságok, amelyek legjobban meghatározzák ezt az egészség és jólét iránti szenvedélyt, amelynek célja, hogy hozzájáruljon a lakosság tudatosságához a lakosság fontosságáról kiegyensúlyozott étrenddel és a testmozgás oszlopként történő javításával.

HOL HASZNÁLJA

Csakúgy, mint a GYERMEKEM NEM ENNEK, valószínűleg megtalálhatja a szokásos könyvtárában, digitális változatban is elérhető, de mivel időnként erőforrás lehet arra, hogy kérdéseket oldjon meg, vagy konkrét témákat idézzen fel, Azt javaslom, hogy fizikailag legyen a könnyű hozzáférhetőség érdekében, kihasználva azt a tényt, hogy meglehetősen megfizethető árú is.