A Baby Led elválasztás forradalmi módszerré vált a kiegészítő táplálkozás terén. Javítsa a gyermekek étellel való kapcsolatát.

wean

A táplálkozási szakember felülvizsgálta és jóváhagyta Saúl Sánchez Arias 2020. december 21-én.

Utolsó frissítés: 2020. december 21

Az egyik legösszetettebb kihívás, amellyel a szülőknek szembe kell nézniük, az, hogy enni tanítsuk kicsinyeinket. A Baby Led Weaning (BLW) jóvoltából azonban ez a folyamat kalandtá válik, ahol a vezető a mi babánk.

Ez a kifejezés angolul a kiegészítő táplálkozásra utal, amelyet a ház kicsinyei irányítanak, ahol a tipikus pürék vagy kása nem szerepel, de az ételeket olyan részekre vágják, amelyeket önállóan kezelhetnek és fogyaszthatnak. Más szavakkal: Élvezze az ételt!

A csecsemők a BLW-t hat hónaptól kezdhetik

Kiegészítő etetés, előrelépés

Ha ez kiegészíti a hagyományosit, akkor mi a fő különbség? Ez a leggyakoribb kérdés, amelyet a szülők feltesznek az ezt az új módszertant népszerűsítő gyermekorvosi irodákban. Alapvetően, arról a sorrendről van szó, amelyben a gyerekek megtanulják az étkezés finom művészetét.

Korábban az orvosok megpróbálták kislányaikat megtanulni zöldségpürével lenyelni, és a hónapok során addig rágni, amíg finom darabot nem találtak; de önszabályozott vagy igény szerinti etetéssel (amint az is ismert), a rágás először kezdődik, és sokkal később nyeli.

Hogyan kezdjük el a Baby Led elválasztást

Ez a technika lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy megtegyék azt, ami a tanulás során szükséges a szülőknek nem kell aggódniuk az étel mennyiségének szabályozásától hogy szolgáljuk őket.

Ez hihetetlen lehetőség számukra, hogy jól érezzék magukat, és felfedezzék maguknak a színeket, textúrákat, ízeket és illatokat. Ezt bizonyítja az olasz Journal of Pediatrics folyóiratban megjelent tanulmány.

Következő, ajánlások sorát kínáljuk Önnek hogy kis angyalaink ezt az érdekes módszert kezdjék meg kiegészítő táplálásuk megkezdésével:

  • Videók keresése az ezzel a technikával étkező gyermekekről hogy tudd, hogyan szolgálják fel az ételt és hogyan működnek.
  • Anya és apa… felejtsd el a bébiételt.

Eleinte vigyázva alkalmazza a technikát

Ha a baba hat hónapos, próbáld meg a darabokat elég nagyoká tenni ahhoz, hogy problémamentesen meg tudják fogni; apránként adhat nekik kisebb darabokat a manipulációhoz, és elősegítheti a finom motorikus képességek fejlesztését.

Sok szülő attól tart, hogy gyermekei megfulladnak ezzel a módszertannal, de az esély ugyanaz, mint a hagyományos etetésnél. Fontos, hogy betartasz bizonyos biztonsági szabályokat, és látni fogod, hogy a baba nem fullad meg.

BLW az óvodában

Az egyik leggyakoribb probléma azoknál a szülőknél, akik a kisbabák számára választották a Baby Led elválasztást, a vissza az osztályba. Ideális esetben beszélniük kell a tanárokkal erről a technikáról és annak előnyeiről, hogy bekapcsolódhassanak ebbe a tanulási folyamatba.

A tanárok fontos szerepet játszanak a baba led-elválasztásában

Tulajdonképpen, néhány bölcsőde ezt az ötletes táplálkozási módot választja a kicsiknek, és egy ehhez hasonló menü irányítja őket, hogy az összes gyermek irányítását megtartsa:

  • 6-12 hónap: zöldségeket esznek, és fokozatosan tartalmazzák a vörös, fehér húsokat és tojásokat.
  • 12-15 hónap: eleinte enyhén ledarálják az ételt, majd apró darabokra.
  • 15-18 hónapig: az egész és zúzott ételt később darabokra keverjük.

Ennek a módszernek köszönhetően javítható a gyermek jövőbeni étkezési szokásai, bár a publikált tanulmányok nem társítják ezt az elhízás megelőzéséhez.

Baby Led Weaning, a kiegészítő táplálás újítása

Ez egy szórakoztató új élmény lehetővé teszi, hogy együtt tanulja meg családként az étkezés művészetét. Élvezze ezt a technikát teljes mértékben, és nézze meg, hogy gyermekei boldogok, egészségesek és erősek lesznek.