Lehetséges, hogy bizonyos esetekben, különösen miután a harcművészetek egyik mesterét a nagy képernyőn látta, Ön, barátai vagy családja fontolóra vette ezen önvédelmi tudományágak valamelyik változatának gyakorlását. Ki ne akart volna Bruce Lee lenni, hogy szembeszálljon Chuck Norrisszal a "Sárkány dühében" című filmben? o fogadjon órákat Miyagi úrtól mitikus "viasz, fényező viasz" segítségével?
De ha nem vagy már edzel, akkor az biztos, hogy kétséges, hogy mindenki készen áll-e a harcművészetek gyakorlására. Bár ha tovább olvasol, ma meglesz a válaszod.
A harcművészet több mint erő és mozgékonyság. Ez a két fogalom eszköz a filozófia megjelölésére, egy életút építésére és a testünkön túli elvek elérésére. Éppen ezért a tatamin nem számít életkor, nem, kezdeti fizikai állapot, korábbi tapasztalat stb.
Minden harcművészetnek megvannak a maga jellemzői, amelyek többé-kevésbé megfizethetővé teszik technikáikat, de a különböző tudományterületek között van egy, amely minden nap egyre több követőt szerez: a Mugendo. Ennek oka képzési programja és előnyei.
A. Előnyei Tehénbőgés a következő:
Javítsa fizikai jólétét
- - Tónusolja izmait
- - Zsírvesztés
- - Nyerjen rugalmasságot és rugalmasságot
- - Több reflex, jobb koncentráció és reakció
Mentális Wellness
- - Az önbizalom, az önkontroll és a koncentráció fejlesztése
- - Kevesebb stressz
- - Személyes növekedés
Személyes biztonság
- - Képesség megvédeni magát
A Mugendo másik nagy előnye, hogy biztonságos tevékenység, alacsony sérülési kockázattal. Nagyon vonzó azok számára, akik formát akarnak szerezni vagy fogyni szeretnének, mivel sok kalória elégetik.
Ban ben Arany KYU Ezt a filozófiát követjük, és osztályaink szintekre vannak osztva, hogy minden embernek megfeleljenek. Csak a tanulás iránti vágy, a sportolás és a szórakozás szükséges.
A Mugendo gyakorlatával diákjaink testileg javulnak, nagyobb önbizalmat szereznek, és a napi felhalmozódott stresszt is képesek kiküszöbölni.
Akár felnőtt, akár gyermekei számára szórakoztató tevékenységet keres, ne habozzon kipróbálni ingyenes óráink egyikét. Biztosan megismétli.
Iratkozzon fel egy osztály ingyenes kipróbálására!
- Három mexikói jut tovább a harcművészetek világkupájának második napján
- A lakos a BBC Mundóval beszélget a daláról; René; Minden, amit évekig tűrtem, felrobbant bennem
- Kombucha tea, a probiotikus és egészséges ital, amelyről mindenki beszél
- RuPaul, sarkú és politikai blog Mundo Global EL PA; S
- Mindenki az ökológia zászlaját készíti; Magazin