rizs

A Brilliant ugyanúgy megfőzi a curry rizst, mint otthon, majd vákuumcsomagolásban, tartósítószerek és színezékek nélkül, így bárhol és bármikor megeheti.
Egészséges és gazdag köret, amely egy perc alatt elkészül.

Az indiai konyhában népszerű basmati rizs táplálkozási előnyökkel járhat étrendjében.

A basmati rizs előnyei:

1. Egy hatékony étel székrekedés és hasmenés ellen. Rostja és a rizsvíz összehúzó képessége miatt.

két. Támogatja a vérnyomást kálium-hozzájárulása és alacsony nátriumtartalma miatt. Nem tartalmaz zsírt vagy glutént. Segít a fogyásban és csökkenti a túlsúlyos egészségügyi problémákat.

3. Egy nagyszerű vitaminforrás, Nagyon magas a B csoport vitamintartalma (ezek közül kiemelkedik a B1, B3 és B6, valamint a B2 és B9). E-vitamint tartalmaz, amely antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és K-vitamint is tartalmaz, amely hasznos a véralvadás szabályozásában.

4. Olyan ásványi anyagokat tartalmaz, mint a mangán Segít aktiválni a fehérjék és a szénhidrátok anyagcseréjét. Ez azt is jelenti, hogy a nagy vas- és szelénforrás; ezenkívül, bár kisebb mennyiségben, kalciumot, káliumot és rézt biztosít számunkra.

5. A 8 esszenciális aminosavat tartalmazza a test számára.

6. Testünk könnyen emészthető. És enyhíti a gyomorfájást.

7. Segít csökkenteni a koleszterinproblémákat ha a szokásos egészséges étrendbe belefoglaljuk.

Mivel nem tartalmaz glutént, étrendben a lisztérzékenységben szenvedők számára ajánlott. A tápanyagok hozzájárulása nagyobb, mint a többi rizsfajtáé, ezért a kiegyensúlyozott étrend érdekében ajánlott beépíteni.

Curry tulajdonságai:

1. Könnyíti a jó emésztést és megakadályozza a test mérgezését.

2. Erősíti az immunrendszert és késleltetheti az öregedést.

3. Hasznos a fogyás, mert felgyorsítja az anyagcserét és a testhőmérsékletet.

4. Ez egy jó antioxidáns, a kurkuma tulajdonságai miatt az egyik fűszer, amely a curry-t alkotja.

5. Csökkenti a gyulladást és a koleszterint.