A kesudió íze tökéletes a vacsora előtti falatozáshoz. De nem csak finomak, ha mértékkel fogyasztod őket, akkor a fogyásban is segítenek.

Herbalife Nutrition

Az indiai dió természetes tisztítószerként működik, amely a méreganyagok eltávolításában segít, a kiürítés és a vizelet révén.

Mivel többszörösen telítetlen zsírban gazdagok, hozzájárulhatnak a koleszterin és a testzsír csökkentéséhez. Csökkenthetik a narancsbőrt, nagyobb teltségérzetet adhatnak nekünk és enyhíthetik a székrekedést.

Minden mértékkel ...

Ne feledje azonban, hogy semmi sem jó, és hogy az indiai dió kiváló választás snackként a kiegyensúlyozott étrendben, ezért NEM tanácsoljuk, hogy fogyasszon túl sokat.

Miért?

Hashajtó tulajdonságai miatt a kesudió túlzott fogyasztása hidroelektrolit egyensúlyhiányt okozhat, fáradtságot, fejfájást vagy görcsöket tapasztalhat.

Tehát most már tudja, fogyassza őket kis adagokban és a kiegyensúlyozott étrend részeként, hogy élvezhesse ennek a finom magnak az összes előnyét.

Ha szereti ezeket a dióféléket, akkor nem hagyhatja ki ezt a receptet: