Mariló Montero prológusa, aki a "La Mañana de la 1" -t mutatja be a spanyol televízióban
- Távirat
A könyvet a Círculo de Lectores de Madridban mutatták be, az O'Donnell utca 10. szám alatt, nagy közönséggel, Tudja, hogyan kell enni, szerkesztette Temas de Hoy, ugyanazon szerző közreműködésével, Ana Bellón, táplálkozási orvos, aki nagyon érzelmes volt a rendezvény alatt, és Mariló Montero, aki a prológot írta.
Ban ben Tudja, hogyan kell enni Megmagyarázzák, hogy a helyes, kiegyensúlyozott és változatos étrend az egészséges élet fenntartásának kulcsa, amely lehetővé teszi a gyermekek egészséges és erős felnövését; segít megelőzni számos betegséget, sőt bizonyos típusú kezelések hatékonyságát is javítja.
Nem eszünk azonban megfelelő módon, mivel növekszik a gyermekkori elhízás, valamint a túlsúlyos betegségekben, például cukorbetegségben, magas vérnyomásban, koleszterinben vagy szívbetegségben szenvedők száma.
A Spanyol Televízió „La Mañana de la 1” című filmjének „Tudni főzni” című részében Ana Bellón táplálkozási orvos orvos lebontja az ételekkel kapcsolatos legelterjedtebb mítoszokat, tisztázza a nézők leggyakoribb kétségeit, és minden nap megjegyzi Mariló Montero tulajdonságait. ételekből, hogyan lehet egészséges módon főzni, hogyan lehet a lehető legtöbbet kihozni a tápanyagokból, vagy mi a megfelelő étrend minden korosztály számára.
Helyes étrend
A Tudnivalók arról, hogyan kell enni, megtalálja a helyes étrend követésének kulcsait, a program informatív és megfizethető hangvételével, fényképekkel, rajzokkal és színösszeállításokkal, kiegyensúlyozott menük példáival és mindennel, amit a helyes eléréshez tudnia kell. diéta segít nekünk abban, hogy jobbak legyünk.
Ana Bellón Orvosi és sebészeti diplomát szerzett a madridi Complutense Egyetemen.
A családi és közösségi orvoslás szakterületére szakosodott a Getafe kórházban. Egészségügyben dolgozott, amíg fel nem állította saját központját. Posztgraduális diplomáját homeopátiában szerezte a madridi Hivatalos Orvostudományi Főiskolán, valamint a Navarrai Egyetemen táplálkozási, dietetikai és diétaterápiás szakokon.
Jelenleg 2009 szeptemberétől dolgozik a La Mañana de La 1 táplálkozási részlegében, és a Bellón Orvosi Központot irányítja, elhízott és 2-es típusú cukorbetegek konzultációira szakosodott, személyre szabott módszerrel.
Előadóként vett részt különböző tanfolyamokon, amelyeket többek között a Spanyol Esztétikai Orvostudományi Társaság, a Spanyol Társaság az Elhízás Kutatására és a Spanyol Fehérjetartalmú Diéták Egyesülete (AMEDPRO) szervezett.
A Spanyol Diabetes Társaság (SED) és az (AMEDPRO) tagja.
Twitter: @todoliteratura
A könyvet a következő címen vásárolhatja meg:
- Gondolkodjon, mielőtt mind az öt érzékével étkezne, lassan és nyugodt légkörben
- Tápanyagok, hogyan kell enniük a vezető vezetőknek, hogy megbirkózzanak a szárnyaló stresszszintjükkel
- Ezerféle módja annak, hogy egy tojáscsatornát fogyasszon EGÉSZSÉG
- A nőknek így kell táplálkozniuk életkoruk alapján - 1. kép
- A Nutriplato olyan módszer, amely segíti a gyermekeket a jó étkezésben »