heti

DAIRY, mikor tudom felajánlani nekik?
Allergia és intolerancia a kiegészítő táplálásban

Ahogy kitalálhatod ebben a bejegyzésben, otthagylak a letölthető heti menü, és elmagyarázok egy kicsit róla, és hogyan szervezem a menüket.

Az az igazság, hogy a tervezés rengeteg időt takarít meg nekem, és különösen, mivel a kiegészítő etetéssel kezdtük, szeretném, ha a hetet megszervezném, figyelembe véve azokat az ételeket, amelyeket bevezetni fogok, amellett, hogy proaktív vagyok és minden kéznél van, A menü alapján elkészítem a bevásárlólistát, és ami már van otthon, az sokkal praktikusabb.

Miért alkalmas 7 hónapos és annál idősebb csecsemőknek

Ez egy menü hétfőtől vasárnapig alkalmas 7 hónapos és annál idősebb csecsemőknek, És azt mondom 7 hónaptól kezdve, mert ekkor már több dolgot kipróbáltak, az első hónap óta alig lehet kombinációkat készíteni, mert most kezdték az AC-t, és nem volt idejük sokat próbálkozni, de a menüben megjelenő összes étel alkalmas 6 hónaptól.

Látni fogja, hogy napi 4 étkezés jelenik meg, általában 9-12 hónapig nem minden étkezés készül, és ez minden babától függ, mivel egyesek nem fogadnak el szilárd anyagot reggelinél vagy vacsoránál, és rendben van. Ha a baba jelenleg 7 hónapos, és csak 2-3 ételt eszik naponta, törölheti azokat, amelyek megmaradtak a menüből, és.

A gyümölcs opciókban kiválaszthatja a kívántat, ha szezonban jobb. természetesen vegye figyelembe az ételek bevezetését, A menüpontokat helyettesítheti aszerint, hogy a baba már kipróbálta-e már korábban, és milyen ételeket szeretne bevezetni.

Vegye figyelembe, hogy az évig, a fő táplálék továbbra is a tej, és a szilárd anyagok nem helyettesíthetik ezeket a beviteleket. Tehát szilárd anyagokat kínálunk egyik lövés és egy másik között.

Tisztázza ezt Ez a menü nem azt jelenti, hogy az ABC-t kell követni, hogy a legmegfelelőbb vagy leghelyesebb, Ez egy olyan menü, amely igazodik ahhoz, amit otthon a legtöbbet fogyasztunk És ezek mind egészséges lehetőségek, megosztom veletek, mert sokat kértetek tőlem, és több napot is meg tudok oldani. Vannak napok, amikor elakadok, és nehéz eldöntenem, hogy mit főzzek, a menü elkészítése még akkor sem könnyű feladat, ha úgy tűnik, időbe telik a csendes üldögélés és a gondolkodás, és bár szeretem csinálni így, amióta visszatértünk Görögországból, alig tettem meg, és menet közben is eléggé lendületes voltam, az az igazság, hogy vissza akarok menni, hogy újra kezdjem a rutint.

TÖLTSEN LE IDE.

Mit használok a csecsemő étlapjainak rendezéséhez?

Ezt már egy Instagram-bejegyzésben kifejtettem, hogy egyébként nagyon tetszett, mert te is nagyon feltetted ezt a kérdést, hiszen Sok anya attól tart, hogy nem elégítik ki csecsemőjük táplálkozási szükségleteit. Bár végül a végén választják, mit ennének, és nem mindig eszik meg minden ételt, amit a tányérra teszünk, de ne aggódj! jól teljesít, küldetése az, hogy egészséges ételeket kínáljon különböző táplálkozási csoportokban, ők döntenek arról, hogy mit és mennyit kell enni.

Mutasson rá év körül a babát be kell építeni a családi menübe, és ettől a pillanattól kezdve a menü ugyanaz (vagy kis változatokkal) az egész család számára, beleértve a babát is

Apropó, Itt hagyom a posztot arra az esetre, ha elmulasztaná, vagy újra el akarná olvasni.