A cukor királysága
Legyünk őszinték, általában Spanyolországban a gyermekek étrendje igazi katasztrófa. Muffin, cukor, sófelesleg, tápanyag-korlátozás, magas fehérjetartalmú étrend ... de ez a helyzet súlyosbodik minden olyan ünnepnél, amely megéri a sót, különösen születésnapokon. És azt mondod nekem: "Nur, ne légy túlzó, a gyerekek évente egyszer találkoznak" ... és igen, az enyémek csak évente egyszer találkoznak, csakúgy, mint tizenhárom osztálytársuk évente csak egyszer (a kicsi megy egy kis iskola, ami számomra nagyon fontos volt), és az urbanizációból származó többi barátja is csak évente egyszer találkozik, és barátaink gyermekei is mindig csak évente egyszer találkoznak ... ez azt jelenti, hogy legalább havonta két hétvégén születésnapi partit rendezünk egy kicsit a környezetünkben.
Nem tudom más helyeken Spanyolországban, amikor más városokban éltem, nem volt lányom, és nem sokat kommunikáltam gyerekekkel, de itt (Madridban) a születésnapot általában egy gyermekparkban ünneplik az egész csomaggal tartalmazza: változatos látnivalók, uzsonna/vacsora pizzával/virslivel + tejital + gyümölcs (plusz sok cukor) és sütemény többé-kevésbé fondanttal. Az ünneplés általában nem megy kudarcot férgek, gepárdok, burgonya, sütik és válogatott édességek mellett, és amikor elhagyja a zacskó édességet, általában nem hiányzik. Minden arra a szombatra vonatkozik, igen, szombat, és végül nem igényelünk egy hatalmas zacskó édességet (szó szerint egy konyhai szekrényben van egy szekrényünk), és egy lánnyal, amit az esemény három órája alatt megöltünk mindennel, amit evett.
Tényleg nincs más lehetőség arra, hogy egészséges módon ünnepeljük a gyermekek születésnapját?
Az első dolog, amit elárulok, hogy két évvel ezelőtt megünnepeltem az egészséges születésnapot, de idén a kicsi meg akarta osztani az eseményt a kis barátjával, és ez azt jelentette, hogy végül elkövettem az összes hibámat korábban említettem (intonáltam a mea hibát).
Nézzünk meg néhány tippet az idén érkező csodálatos partik javítására:
Születésnapi receptjeim
Ha maga meri felkészíteni az édességeket, és még inkább, ha bevonja a folyamatba a születésnapi fiút, kijelölhet egy mérföldkövet, amelyet nehéz legyőzni. Néhány receptem, amely alkalmas egy gyermek születésnapjára:
Süteménybukkanások: szórakoztató és nagyon sokoldalú Fedje le gyermeke kedvenc öntetével
A díszítés
A téma megtalálása és a születésnapi dekoráció körüli forgása az abszolút siker alkotóeleme lehet az ünneplésben. Kevés pénzből egy szobát csodálatos dzsungellé alakíthat, ahol csodálatos kalandokat szerezhetünk, egy kertet, ahol kis felfedezők vagyunk, vagy kalózhajót készítünk a kincs keresésére. Adjon megkülönböztető tapasztalatokat:
Röviden, a gyerekek emlékeznek pillanatokra, ölelésekre, nevetésre, történetekre, színekre, rajzokra, életre. Figyeljünk arra, hogy a születésnap gazdasági, ökológiai, empatikus, KÜLÖNLEGES.