A Bowl, az a hely, ahol a sport egyik legerősebb módja van Gördeszka. Mindannyian láttunk videókat a kaliforniai faházak előtti úszómedencékről vagy az egyes nagyobb tálakkal ellátott Skateparks-ról, és szeretnénk a gördeszka, kezdjen ugrálni és siklani, mint a profik. De ez az egész elképzelés megváltozik, amikor a szélén állunk és a ránk váró lejtőt nézzük. Ez a félelem a legrosszabb ellenséged, és ettől fogsz a földre zuhanni. Ma azonban adunk néhány tippet az induláshoz és a célok eléréséhez.
Utasítások a tálhoz
Először a deszkát helyezzük a szélére, beágyazott farokkal. Nos, most eljött a mi nagyszerű pillanatunk, a legjobb az, hogy ne habozzon, tegye az első lábát az orrcsavarokra, és viselje a test súlyát ezen a lábon. A legfontosabb az, hogy a tested merőleges legyen arra a felületre, ahová lemész, ahogy a következő képen látható:
Amint ereszkedni kezdünk, kissé meg kell hajlítanunk a térdünket, hogy lejjebb lehessen a súlypontunk, és jobban ellenőrizhessük a mozgást. A lábakat mindig be kell helyezni: az elülső részt az orrcsavarokra, a hátulját pedig a farokra.
Ebben a lépésben több kudarcunk is lehet: ha a testünk túl hátradől, amikor elindítjuk a rámpát, a deszkánk előre lő, és a földre zuhanunk. Ez a kudarc általában félelemből fakad. Másrészt, ha úgy döntünk, hogy túl messzire jutunk a tengely előtt, akkor a táblát megcsipegetjük, és arccal lefelé esünk.
Az első szakasz elérése után azt tapasztaljuk, hogy túlléptük az első rámpát, és a Bowl legalsó részével, vagyis egy újabb talajváltással fogunk fogadni. Ehhez mindig emlékezzen arra, hogy testét a talajra merőlegesen igazítsa. Mivel meglehetősen gyors változás, segítünk magunkon a lábak enyhe nyújtásával, erővel a lábunkkal a kerekek megtámasztására és megerősítésére (idővel ez még nagyobb lendületet ad).
A hibáink ugyanazok, mint az első részben, ezért próbáld meg elkerülni őket.
A következő kihívás a második lejtő megmászása. Ehhez kissé meg kell hajlítanunk a térdeket, és újra meg kell tartanunk testfelületünket a felületre merőlegesen.
Ennek az útnak az az utolsó szakasza, amikor a gyorsulásunk nullára csökken, és az utolsó rámpánál lefékezünk, majd újra leereszkedünk. Mindazok számára, akik indulnak, ez a lépés sokba fog kerülni, mivel biztosan nem rendelkezik kontrollált korcsolyázással a fakie-val. Addig gyakorolhatja ezt a mozgást kis rámpákon és nagyon kis egyenetlenségekkel, amíg megszokja.
A hibák elkerülése érdekében ezúttal a testtömegét a farok felé kell fordítania, amikor megáll.
Hogyan forduljon
Miután irányítottuk a Bowl egyik rámpájáról a másikra haladást, továbbléphetünk a következő szakaszra: fordulni. Akkor hajtjuk végre ezt a mozgást, amikor a rámpa legmagasabb pontján vagyunk, ahol éppen megállni fogunk. Megtehetjük elöl vagy hátul, bár ez utóbbival könnyebb kezdeni.
A kör teljesítéséhez a következőket kell tennünk:
Elértük a legmagasabb pontot.
Elfordítjuk a fejünket, hogy az ellenkező irányba nézzünk (abba az irányba, ahol e mozgás után elindulunk).
A felső csomagtartónkat a karunk és a vállunk tehetetlenségének segítségével forgatjuk.
Ezután elkezdünk elfordulni a hátsó kerekeken, hogy az orr megforduljon, amíg a vállak nem állnak az asztal szintjén, és befejezzük a kanyart.
Ebben az időben, csakúgy, mint amikor beléptünk a Tálba, a test súlyát az orrra tesszük, hogy lejtőn nézzünk le.
A fordulatot sík talajon és az első kerekeken elfordítva lehet gyakorolni. Amikor irányítjuk a mozgást, akkor egy rámpán fogunk gyakorolni, kevés egyenetlenséggel, de kevesebb, mint 180 fokos fordulatot teszünk meg. Ezután addig növeljük, amíg el nem érjük a tálban szükséges 180 fokot.
Hogyan növelhet minket (szivattyú)
Miután az előző lépéseket megfelelően kontrolláltuk, a tettek elmaradnak, mivel biztosan apránként elveszítjük az energiát a Bowl-ban, amíg meg nem állunk és újrakezdjük. Ennek elkerülése érdekében a rámpákra kell tolnunk magunkat.
Ez a lépés meglehetősen egyszerű, így nem fog neked kerülni. Amikor elérjük a rámpa maximális pontját, kinyújtjuk a lábunkat, előre lendítjük magunkat, ismét behajlítva a lábunkat, hogy végre újra kissé megnyújtsuk a térdünket. Olyan egyszerű, mintha a lábadat a földre tennéd, és megpróbálnád a talajt tolni anélkül, hogy elválasztanád a talpadat.
Hogyan juthatunk ki a tálból
A kimenet többféleképpen is elvégezhető, de kettő van a leggyakoribb és legegyszerűbb. Az első az első lábbal kezdődik. Ennek eléréséhez elegendő sebességet kell vinnünk ahhoz, hogy a rámpa szélére tegyük a lábunkat. Ezért, ha a gyorsulás tehetetlenségével elérjük a legmagasabb pontot, megfogjuk a deszka első lábát, és a szélére lépünk, hogy felállhassunk, miközben megfogjuk a gördeszkánkat, amely kirepül.
A második kiút egy Ollie-val van. Ez a módszer bonyolultabb, mint az előző, mivel fel kell gyorsítanunk és kiegészítenünk egy ollie-t, ami eleinte nem könnyű feladat. Ha ezt a kijáratot szeretnénk gyakorolni, akkor kis rámpákon is megtehetjük, amíg ellenőrzésünk alá nem kerül.
Most csak meg kell találnia az asztalt, és el kell mennie egy tálba, hogy gyakoroljon és élvezhesse.