- felügyelő_számla 5 fő
- insert_chart Nagyon könnyű
- hozzáférési riasztás30 perc
-
Vegetáriánusoknak tojással
Hozzávalók 5 fő számára
- 250 gr brokkoli/brokkoli
- 1 csipet bors
- 1 csipet só
- 450 gramm burgonya
- 1 egység csirke tojás
- 1 csipet zsemlemorzsa
- 1 csipet extra szűz olívaolaj
Receptkészítés "Brokkoli és burgonya húsgombóc"
A brokkolit megtisztítjuk, sós vízben 10 percig főzzük. Lecsepegtetjük és tartalékoljuk.
Viszont meghámozzuk, közepes darabokra vágjuk, és a burgonyát vízben megfőzzük. Csatorna.
Miután minden megvan, egy tálba rakjuk és villával összemorzsoljuk, hogy egységes tészta legyen.
Kis golyókat készítünk burgonyapüréből és brokkoliból, majd átengedjük a felvert tojáson, majd a zsemlemorzsán.
Bőséges olajban megpirítjuk, és nedvszívó papíron hagyjuk lecsöpögni.
- Vegetáriánus húsgombóc szószban Receptek fényképekkel A téli vendég
- Barna rizs shiitake gombával Vegán receptjeim (könnyű)
- Pácolt rizs zöldségekkel vegetáriánus recept kezdőknek Vegán receptjeim
- Öt egyszerű vegetáriánus recept, amelyet diétázni kell - La Opinion de A Coruña
- 6 ajánlás vegán és vegetáriánus étrendre De10