Nuria Baigorria és Mauricio Varela.

Széles körben elismert tény, hogy egy olyan világban élünk, ahol egyre növekszik a túlsúly és az elhízás, és hogy emellett a vele összefüggő kórképek is megnőnek, különböző életkorokban, valamint egyre korábban és korábban.

A Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism folyóiratban közzétett kutatások megerősítették, hogy a gyermekkori elhízás és az ahhoz kapcsolódó anyagcsere-szövődmények gyorsan a 21. század egyik legnagyobb globális kihívásaként jelennek meg. Majdnem 110 millió gyermeket minősítenek túlsúlyosnak vagy elhízottnak. Ezenkívül sok elhízott gyermeknél és serdülőnél a kardiometabolikus szövődmények némelyike ​​már megmutatkozik. Ezeknek a gyermekeknek nagy a kockázata a korai morbiditás kialakulásában (Cali AM, Caprio S. 2008).

Hasonlóképpen, Y Wang, T Lobstein (2006) a gyermekkori elhízás globális tendenciáit vizsgálta 25 országban az iskoláskorúak körében és 42 országban az óvodáskorúak körében. Megfigyelték ezt a gyermekkori túlsúly előfordulása szinte minden olyan országban nőtt, amelyre vonatkozóan rendelkezésre állnak adatok.

Ennek a helyzetnek a hatása, dokumentáltákvagy egy érdekes vizsgálatban (Wang F, Veugelers PJ. 2008) hogy a történelem során először sok gyermek várható élettartama szüleinél alacsonyabb az ülő életmódhoz és az elhízáshoz kapcsolódó betegségek miatt.

Most fontos kiemelni, hogy a kardiometabolikus szinten kialakult problémák mellett, amelyeket néhány fenti bekezdésre hivatkozunk, több szerző javasolta, hogy A túlsúly (SP) és az elhízás (OB) a gyermekek szuboptimális motoros fejlődéséhez kapcsolódik.

A gyermekek alapvető mozgáskészségének elsajátítása fontos általános fejlődésük szempontjából, egészségügyi, pszichoszociális és tudományos okokból is.

bruttó

Mond és mtsai (2007), megállapította, hogy a bruttó motoros készségek (HMG) károsodásának (gyaloglás, futás, ugrás és hegymászás) prevalenciája magasabb az SP és OB gyermekek körében, mint az óvodás korú SP/OB nélküli gyermekek körében.

Általánosságban kimutatták, hogy az SP-vel és OB-vel rendelkező gyermekek teljesítménye kifejezetten gyengébb, és kevésbé kompetensek olyan motoros feladatokban, amelyek támogatást, meghajtást vagy a testtömeg nagy részének mozgását igénylik társaik normál testsúlyához (PN) képest (D ' Hondt E, 2009. Graf C és mtsai, 2004. Okely AD és mtsai, 2004. Lopes VP és mtsai, 2012. Morano M és mtsai, 2011. Zhu YC és mtsai, 2011).

Ebben az értelemben egy nemrégiben végzett kutatásban "A túlsúlyos és elhízott gyermekek bruttó motoros koordinációjának longitudinális elemzése a normál testsúlyú kortársakkal szemben" (2013) kutatói (E D’Hondt, B. Deforche, M. Lenoir és Col) elemezték a bruttó motoros koordináció rövid távú alakulását a gyermekek súlya szerint. Annak kiderítésére, hogy mely gyermekek igényelnek különös figyelmet a megfelelő fizikai aktivitás keresése során, és megpróbálták azonosítani, hogy a testtömeggel kapcsolatos tényezők mellett milyen tényezők képesek megjósolni a gyenge motoros koordinációval járó jövőt.

Mit tettek a kutatók?

Összesen 712 tanulót választottak ki Belgium 13 randomizált általános iskolájából. Az átlagos életkor a vizsgálat elején 8,2 ± 1,2 év volt. A tanulmányt az Egyetemi Kórház Etikai Bizottsága és a szülő (k) vagy gondviselő beleegyezésével jóváhagyta.

Teljes antropometriai értékelés, különböző kérdőívek készültek a vizsgálat elején (2007) és 2 évvel később (2009), a HMG-t pedig a KTK teszt segítségével értékelték (lásd a cikk alatti videókat). A KTK értékes eszköz a gyermekek bruttó motoros koordinációjának értékelésére (Vandorpe et al. 2011); Négy előadási elemből áll:

1º) Sétáljon hátrafelé a csökkenő szélességű hintókon: 6,0, 4,5 és 3,0 cm (lásd az alábbi videót a bal oldalon).

2º) Mozogjon oldalra fa deszkákon 20 másodpercig (lásd a videót jobbra lent).

3º) Egyik lábbal átugorva egy hab akadályon, egymást követő 5 cm-es magasságnöveléssel

4.) Ugorj együtt lábaddal az egyik oldalról a másikra 15 másodpercig.

Milyen eredményeket ért el?

Alapvetően minden résztvevő 2 éven belül javulást mutatott a KTK teljesítményében. A motoros koordináció szintjének előrehaladása 2 év alatt azonban eltérőnek bizonyult a gyermekek súlyállapotától függően.

Az adatok szignifikánsan nagyobb növekedést mutatnak a normál testsúlyú gyermekek KTK eredményeiben az SP/OB résztvevőkhöz képest.

Következésképpen, mindkét csoport teljesítménygörbéi eltérő növekedést mutatnak, ami azt jelzi, hogy a PN gyermekek és az SP/OB-s gyermekek közötti bruttó motoros koordináció növekszik az idő múlásával (lásd 1. ábra). Ez a következtetés a fiúkra és a lányokra egyaránt vonatkozik.

1. ábra: PN () és OB/SP () résztvevők.

Most érdekes megjegyezni, hogy a szervezett sportot gyakorló gyermekek testtömegtől függetlenül jobb eredményeket értek el.

Ezek az eredmények összhangban vannak egyéb tanulmányok mit pozitív kapcsolatot mutattak a nagy motoros készségek és a kora gyermekkorban szervezett sport részvétel között (Graf C, Koch B et al. 2004; Ulrich BD. 1987; Okely AD, Booth ML, Patterson JW. 2001).

Végső:

A testmozgás, mint egészségvédelmi intézkedés támogatásának magában kell foglalnia a motoros készségek gyermekkori oktatását.

A motoros kompetencia szintjének fokozatos javítását célzó programokat e populációban (akár klinikai körülmények között, akár jobb esetben a közösségben és az iskolában) ki kell igazítani annak érdekében, hogy maximalizálják a sikeres tapasztalatokat a különféle tevékenységek gyakorlása során.

A gyermekek motoros készségekkel kapcsolatos beavatkozásainak hatékonyságának nemrégiben végzett szisztematikus áttekintése és metaanalízise azt mutatta, hogy többségük sikeresen javítja a motoros készségek fejlődését, ezért fontos eszköze a fizikai aktivitás (tehát az élet) elősegítésének, függetlenül attól, hogy súlyállapot.

Mint láthatjuk, a tudományos kutatások nem szűnik meg megmutatni számunkra a testmozgás fontosságát a gyermekkorban, mégis feltűnő, hogy a fizikailag aktív gyermekek száma folyamatosan csökken. A szülőknek, a testnevelő tanároknak, a tanároknak, az orvosoknak és más egészségügyi és oktatási szakembereknek törekedniük kell a gyermekek által már kicsi koruktól kezdve végzett testmozgás növelésére. Természetesen a gyermekgyakorlatok során mindig figyelembe kell venni a játékos összetevőt; alapvető pillér a megfelelő érzelmi, fizikai és társadalmi-affektív fejlődéshez egész életük során.

Visszaverni ...

Töltse le a PDF-cikket: E D’Hondt, B Deforche, I Gentier, I De Bourdeaudhuij, R Vaeyens, R Philippaerts és M Lenoir. A túlsúlyos és elhízott gyermekek bruttó motoros koordinációjának longitudinális elemzése a normál testsúlyú kortársakkal szemben. International Journal of Obesity (2013) 37, 61–67; doi: 10.1038/ijo.2012.55; online közzétéve 2012. április 17-én.

Másodlagos bibliográfia:

  • Cali AM, Caprio S 2008. Elhízás gyermekeknél és serdülőknél. J Clin Endocrinol Metab 93: S31–36
  • Wang, Y, Lobstein, T. A gyermekkori túlsúly és elhízás világméretű trendjei. Int. Journal of. Gyermekkori elhízás 2006; 1:11
  • Wang F, Veugelers PJ. Az önértékelés és a kognitív fejlődés a gyermekkori elhízási járvány korában.2008, 9: 615-623. Elhízás vélemények. 9. évfolyam, 6. szám, 615–623. Oldal, 2008. november.