Manuel Pereira
Gyógytornász Sevilla
Sportorvosi egység
Victoria Eugenia Vöröskereszt Kórház
Ez egy nagyon gyakori patológia a lakosság körében, és sok találkozót emel fel nálunk Rehabilitációs konzultáció a sevillai Victoria Eugenia Kórház Sportorvosi Osztályától.
Mi a bursitis?
Testünk egyes ízületein belül megtalálhatjuk a bursa hogy ez egy kis „tasak” kis mennyiségű folyadékkal, amelynek feladata az említett ízület inainak, izmainak és csontjainak párnájaként szolgálni, hogy segítse mozgásukat és csökkentse a súrlódást közöttük.
Amikor arról beszélünk '' -Ez'’Utalunk gyulladás. Így a kifejezés a burzitisz azt jelenti, hogy ez a bursa gyulladt, fájdalmat és ezért mozgáskorlátozást okoz.
Milyen okai vannak?
Fő oka az közös túlzott használat (túlterhelés), amely folyamatos és ismétlődő mozgásoknak vagy valamilyen túlterhelésnek tudható be tevékenységében.
Egy másik gyakori ok az sérülés, vagyis közvetlen ütések az ízületre vagy leesnek.
Ritkábban, de megtalálhatjuk is, ennek oka fertőzések vagy egyéb betegségek, például rheumatoid arthritis vagy köszvény.
Mit érzünk, ha bursitisünk van?
Mint már korábban kifejtettük, a bursae az ízületek része, ezért, Az érintett bursa (és ízület) függvényében egyik vagy másik tünetünk lesz.
De az érintett területtől függetlenül, mint mindig gyulladásos folyamat esetén, a fő tünetek a következők lesznek:
Fájdalom az érintett területen
Képtelenség a mozdulat végrehajtására megfelelően (főleg ennek a fájdalomnak a következménye).
Bizonyos esetekben akár megtalálhatjuk is a terület vörössége a duzzanattal együtt .
Diagnózis
A jó diagnózis felállításához (mint bármely más patológiához) a legfontosabb a vesz egy jó anamnézist (kérdések az adatgyűjtéshez). Az emberi test nagyon összetett szerkezet, és sokszor fájdalmat tapasztalunk olyan területen, amelyet nem kell befolyásolni. Ilyen módon, a megfelelő kérdések feltevésével a betegnek jobb diagnózist kaphatunk, és ezáltal a legjobb kezelést irányíthatjuk.
Természetesen nem hagyhatjuk figyelmen kívül a fizikai feltárás és így korrelálják a páciensünk által kapott adatokat azokkal, amelyeket tapintással és mobilitással kapunk.
Melyek a leggyakoribb bursitis?
Ahogy ezt mondtuk a fő ok a túlzott használat, a burzitisz amelyeket leggyakrabban megtalálhatunk váll, térd és csípő főleg, bár más olyan ízületekben is gyakoriak, amelyek gyakran mozognak naponta, mint például a könyök, láb és csukló.
Csípőbursitis (trochanterikus bursitis)
Főleg a a tenzor fascia lata izom túlzott súrlódása (a láb oldalán található) a trochanterrel (a combcsont fejének csontos kiemelkedése). Ez az egyik leggyakoribb oka a csípőfájdalomnak.
Vállbursitis (subacromialis vagy subdeltoid bursitis)
Főleg a a supraspinatus izom túlzott használata mivel ína áthalad a bursa felett, főleg hosszú ideig végzett karelválasztási mozdulatokkal (saját maga által végrehajtott mozgás).
Térd burzitisz
A térd burzitisz A leggyakoribb a patellaris előtti bursa-ban fordul elő, amely a térd elülső oldalán, a patella felett található. Ez lesz általában traumatikus mechanizmus révén történik azoknál az embereknél, akik sok időt töltenek térden. Gyakori az a a lúdtalp bursa gyulladása (inak halmaza a térd belső és elülső részén), ezeket túlterhelés okozza.
Mit tegyek, ha bursitisem van?
Jól meghatározni, mit kell tennie ebben a helyzetben, fontos tudni, miért történt. Nem ugyanaz, ha a bursitist az izmok túlzott használata okozza, mint egy trauma következménye. Ezt figyelembe kell venni, mivel Az ízület helyreállításának legfontosabb és legfontosabb eleme a problémát okozó ok megközelítése, és nem csak a tünetek kezelése.
Kézi gyógytorna
Ennek ellenére a patológia, amely fájdalmat és korlátot ad az ízületi mozgásban, fontos, hogy ezzel egyszerre foglalkozzunk. Ehhez a manuális fizikoterápia a fájdalmat javító technikákkal együtt és ezért nagyobb mozgást és közös teljesítményt tesznek lehetővé. Ugyanakkor megtehetjük kombinálja ezt a terápiát olyan gyógyszerekkel, mint a gyulladáscsökkentők és fájdalomcsillapítók, sőt a krioterápia is (hideg alkalmazása a környéken).
- Az elhízás leggyakoribb típusa akár négy évvel is csökkenti a várható élettartamot
- A gyakori STD szokásos kezelése egyes nőknél nem szabadul meg a parazitától
- Terhesség és dohányzás, miért kell abbahagyni - Nevelés a józan ésszel
- Ez az, ami a leghíresebb és legsikeresebb étrendekben közös a Sürgős 24-ben
- Az elhízás a leggyakoribb patológia gyermekkorban