Csak az idő dönti el, hogy a THC mikor fog eltűnni a véráramból, de vannak bizonyos trükkök annak hatásainak enyhítésére és a túlzott fogyasztás tüneteinek enyhítésére. Itt elmagyarázzuk, hogyan lehet ellenőrizni a kannabisz hatásait.

Tartalom:

Mindannyiunkkal megtörtént: bátornak lenni és túl sok slágert elvenni egy bongon, vagy lebecsülni az ehető erejét, olyan magasságot tapasztalni, aminek egyszerűen véget akar vetni a lehető leghamarabb. Szerencsére minden nincs elveszve. Más pszichoaktív anyagokkal ellentétben a THC halálos túladagolását soha nem rögzítették.

Ennek nyugalmat kell biztosítania abban, hogy függetlenül attól, hogy mennyire paranoiás vagy, vagy milyen kényelmetlenséget tapasztal, a túlzott vakság mindig eloszlik anélkül, hogy hosszú távú mellékhatásokat okozna. Bár az idő az egyetlen bolondbiztos módszer a THC eltávolítására a szervezetből, számos hatékony megoldás létezik a marihuána használatának csökkentésére.

ELŐRE TERV: TOLERANCIA ÉS FOGYASZTÁSI MÓDSZEREK

A legtöbb "tapasztalt" kannabisz-használó toleranciaszintjét maximálisnak tartja, de szinte mindannyian időről időre a tükörbe meredve találtunk egy zombit, amely elénk került. Ez különösen igaz a társadalmi összejöveteleken vagy „tengeralattjárókon”, ahol sok kannabiszt fogyasztanak, és eltarthat egy ideig, mire tudatában van a bevitt THC mennyiségének.

A THC fogyasztásának új módszerei mind a tapasztalt, mind a kezdő dohányzókat meglepik. A koncentrátumok sokkal magasabb pszichoaktív kannabinoid tartalommal rendelkeznek, mint a virág, így nyilván erőteljesebb hatásokat produkálnak. A vajból vagy kannabisz-kivonatokból készült ehetők nagyon hajlamosak eldobni sok, túlzott magassággal rendelkező, egy órával később érkező dohányos terveit.

Hasonlóképpen, a koncentrátumok vagy a "dabs" tartalmazhatja a THC százalékos arányát, amely eléri a 70% -ot vagy még magasabb! Általános ökölszabályként óvatosan próbálkozzon az új törzsekkel és a marihuána származékaival. Bár lenyűgöző a különböző fogyasztási módszerek kipróbálása, mindig jobb, ha időt ad a testének ahhoz, hogy alkalmazkodjon az új anyagokhoz és a beviteli módokhoz.

ellenőrizni

CBD: A THC TERMÉSZETES ELLENŐRZÉSE

A kannabisz messze túlmutat a THC-n. Több tucat egyéb kannabinoid, terpén és flavonoid tárolódik ugyanabban a mirigyben vagy trichómában, ahol THC termelődik. A CBD (kannabidiol) a kannabiszfajokban a második leggyakoribb kannabinoid, és ez az a vegyület, amelynek a legfontosabb terápiás tulajdonságokat tulajdonítják. És amikor a THC-vel kapcsolatos kellemetlen tapasztalatokról van szó, kiderül, hogy a CBD ellensúlyozza annak hatásait.

A THC kötődik az emberi endokannabinoid rendszer kannabinoid receptoraihoz, pszichoaktív hatásokat okozva. A CBD jelenlétében a THC korlátozott mértékben képes kölcsönhatásba lépni velük, ezáltal mérsékelve annak következményeit.

Bár a CBD nem vált ki pszichoaktív hatásokat, kellemes relaxációs érzetet nyújt, amely csökkentheti a pulzusszámot és enyhítheti a szorongást a túlzott THC-fogyasztás után.

GYAKORLAT

A testmozgás az egyik legjobb módszer a túl sok marihuána fogyasztásának nemkívánatos hatásainak csökkentésére. Tanulmányok azt sugallják, hogy az endokannabinoid anandamid [1] felelős azért, ami közismert nevén "futó magas". Bár ezt a jelenséget korábban az endorfinoknak tulajdonították, a kutatások most azt mutatják, hogy az endokannabinoidok nagyobb hatással vannak eufórikus érzésre.

Hogyan enyhíti a "futó magas" a THC hatását? Alapvetően a futás vagy más típusú testmozgás pillanatok alatt enyhítheti a súlyos kannabiszhasználattal járó stresszt. A sportolás ráadásul nagyszerű módja annak, hogy elterelje a figyelmét a marihuána hatásairól, és friss levegővel töltse fel tüdejét. Ha a futás nem a te dolgod, akkor a gyors séta a véráramlás aktiválásához és az elméd magasan tartásához is működik.

A helyes légzésen alapuló tudományágak, mint a jóga vagy a Pilates, nagyszerű fizikai aktivitások a kannabisz hatásainak csökkentésére. Nemcsak a légzésed erősítésére koncentrálsz, hanem sikerül növelned a vér áramlását a test más területeire, elterelve a figyelmedet az agy szintjén észlelt pszichoaktív hatásokról.

ENNI ÉS INNI

A kannabisz használata után mindig célszerű hidratálni, különösen, ha ez nagy mennyiségű. A klasszikus szájszárazság enyhítése mellett a víz és más folyadékok jó állapotban tartják a test védekező képességét és növelik a világosság érzetét. Ugyanez vonatkozik az ételekre is. Anekdotikus vizsgálatok azt mutatják, hogy a magas zsírtartalmú ételek fogyasztása lehetővé teszi a szervezet számára, hogy gyorsabban metabolizálja a THC-t. Hogy ez igaz-e vagy sem, azt még meg kell erősíteni. De ha kétségei vannak, valószínűleg a legjobb, ha kipróbálunk valami ennivalót.

FEKETE BORS

A kannabisz népi bölcsessége mindig is szorgalmazta, hogy a fekete bors illata vagy rágása szinte azonnali nyugtató hatást eredményezzen a THC következményeinek kezelésében. És nyilvánvalóan vannak valódi bizonyítékok a bors és a fű kapcsolatának alátámasztására.

A "kíséret hatásának" elismert kutatója és felfedezője, Ethan Russo a British Journal of Pharmacology [2] tudományos jelentést tett közzé, amelyben megemlítette a THC-vel rendelkező paprika "fitokannabinoid-terpenoid hatását" [3].

Alapvetően a fekete borsban található béta-kariofillén és más terpenoidok ugyanazokhoz az endokannabinoid receptorokhoz kötődnek, mint a THC. Kombinálva a kettő számos terápiás hatást vált ki. Beszélnek hasonló hatásról a citrommal (amely a terpén limonént tartalmazza) és a fenyőmaggal (pinén).

EGYÉB ZAVAROK

Minden figyelemelterelés akkor jó, ha segít levenni az elmédet egy különösen paranoiás vagy idegesítő magaslatról. Egyesek számára ez azt jelentheti, hogy összegömbölyödnek a kanapén, tévét néznek vagy zenét hallgatnak, míg mások inkább a társasági életet élvezik, vagy figyelmüket a családra és a barátokra összpontosítják. Mindenesetre a zavaró tényezők elfoglalhatják az idődet a THC csúcspontja és a kopás pillanatában.

HIDEG ZUHANY

Ahogy a reggeli arcmosás azonnal megtisztítja az embert, amint felébred, a hideg zuhanyozás biztos módja annak, hogy elmédet és testedet elrugaszd a magasból. Bár elsőre meglepőnek tűnhet, a hideg zuhany bizonyított módszer enyhítésére. Bár a vér nem csökkenti a THC szintjét, a hideg víz stimulálja az érzékeket.

JÓ ÉJSZAKÁT!

Ha egyértelműen az idő az egyetlen tényező, amely kimossa a THC-t a véráramból, nem tudunk jobb módszert találni annak gyors elmúlására, mint egy életen át tartó szundikálás. Csak arra vigyázzon, hogy időben felébredjen, mert ez jelentős kannabisz-másnapossághoz vezethet, amely egyszerre kimerült és piszkos.

Egy jó 30-45 perces szünetnek elegendőnek kell lennie ahhoz, hogy bárki józanabb és felfrissültebb legyen. Habár az elfogyasztott fajtától függően könnyebb mondani, mint megtenni. Ha dohányzott indica vagy indica domináns törzseket, az alvás ésszerű alternatíva lehet. A Sativa azonban a puszta ülést is kihívássá teheti.

TÁMOGASSA MÁSOKAT

Legközelebb, amikor valamelyik barátját egy kannabisz-társasági eseményen tapasztalja a túlzott THC-fogyasztás hatása, legyen kedves ember és ajánlja fel támogatását. Ha kezdő dohányosok, értsék meg velük, hogy nem szenvednek semmilyen tartós hatást, és a legjobb, ha elfogadják az érzést, és továbbra is élvezik a pillanatot.