Ahhoz, hogy kapcsolatba lépj, először is rendelkezned kell
Frissítve 2018. szeptember 24., 17:48
Sokan úgy érzik, hogy adtak egyik mérgező kapcsolatból botorkálva a másikba, anélkül, hogy valójában összefutna egy jó és egészséges emberrel. Ez miért ő Orvos Jenn akart adni néhányat tippeket így készíthetünk egy ’Méregtelenítő diéta’, amikor a randevúról van szó.
5 trükk, hogy visszanyerje szexuális étvágyát stabil partnerével
E szakember szerint nem mindannyiunknak van annyi érzelmi ereje, hogy elszakadjunk a mobilalkalmazásoktól, amelyek segítenek például partnert találni. Fontos, hogy ismerje önmagát, és a előzetes önvizsgálat hogy megtudjuk, mit is keresünk valójában és mire van szükségünk, ez segít fenntartani egy emberrel a hosszú távú kapcsolatot.
Tippek a rossz időpontok méregtelenítéséhez
1. Az első dolog, amit meg kell tennie, az lapozzon az exével. Amikor beleszeret valakibe, akivel szintén rendszeres szexuális kapcsolatai vannak, akkor olyan érzelmi köteléket teremt, amelyet nagyon nehéz megszakítani. Az évezredesek általában újrafogalmazzák a kapcsolatot korábbi partnerükkel, vagyis, tartsa a kapcsolatot akkor is, ha nem rendszeresen. Hiba.
Az első dolog a teljes érintkezés levágása. Minden alkalommal, amikor szöveges üzenetet küldünk, fogadunk vagy telefonálunk, ez olyan, mintha megpróbálnánk megkarcolni a rákot, amikor állítólag abbahagynánk a seb szedését. Nem tudsz egészséges kapcsolatot fenntartani egy másik személlyel, ha még mindig függ az exének üzeneteitől.
2. A szünet után a sírás a legegészségesebb. A kapcsolat vége által okozott veszteség érzése a legnehezebb. Amit meg kellene tennie, az egyfajta párbaj, Fontos, hogy ne menj ki a buliba azzal a gondolattal, hogy mindent elfelejtettek és legyőztek, a legjobb, ha hagysz egy kis időt, egy olyan teret, ahol ezt a fájdalmat szeretnéd legyőzni. Át kell élnie, nem szabad elkerülnie, mivel elhalasztja az elkerülhetetlen dolgokat.
Ha szőnyeg alá rejti fájdalmát, akkor az idő múlásával ez a csomó csak növekedni és intenzívebbé válik. Sírj és éld át a lehető leghamarabb a rossz italt, így érezni tudod és lapozhatsz.
3. Olyan emberek, akik hajlamosak egyik kapcsolatról a másikra járni nem tudnak egyedül lenni. Tehát a „magány” azon szakasza, amelyben nincs partnerük, megnehezül. Hinnie kell önmagában és el kell távolítania az egyedüllét félelmeit. Jó, ha vannak pillanatok önmagad számára, és emberként növekedsz.
4. Változtassa meg a rutint. Ez a tér azokat a tárgyakat fogja látni, amelyekre korábban nem voltál képes. El kellene kezdeni azon gondolkodni, hogy mi a legjobb neked, mit szeretsz az emberekben és mi nem, mi ártott neked korábbi kapcsolataidban és mit szeretnél megismételni.
5. A baráti köröd lesz a legjobb terápia. Sokszor elhanyagoljuk azokat az embereket, akik a legtöbb támogatást nyújtják nekünk, amikor egy emberrel fenntartjuk a kapcsolatot. Elfelejtjük, hogy a világ partnerünkön kívül is létezik, ezért kapcsolatba kell lépnie olyan emberekkel, akiket szeret, és akikkel elveszítette a kapcsolatot. Emlékezz azokra, akik mindig is támogattak téged anélkül, hogy hagytad volna összeesni, töltsön időt új barátságok kialakításával és ápolásával.
6. Koncentrálj rád. Képzelje el újra mindazt, amit megálmodott, és amire még nem volt lehetősége. Végezzen új tevékenységeket, például a jógát, vagy sétáljon néhány harisnyanadrágban és kedvenc teniszcipőjében.