Feladva: 2010. március 11
Kategóriák: Desszertek/Koktélok/Gyümölcsreceptek/South Beach receptek/Egzotikus receptek /
Szeretne egészséges és ragyogó bőrt? Tehát fogyasszon sok friss gyümölcsöt és zöldséget, állati zsír helyett növényi olajat használjon, és nyers magot fogyasszon naponta. Térjen vissza a természetbe, töltse fel magát tiszta energiával, és fényesebb és optimistább ember lesz belőled. teste méregtelenít, és a stressz által okozott számos tünet, például a fáradtság és a helytelen étrend, javul és hamarosan eltűnik.
a természetbe való visszatérés nagy előnyöket és tiszta szellemet, jó ételekkel együtt.
valójában a "tiszta" ételek segítenek a stresszoldásban. energikusabbnak, optimistábbnak, készen állsz a problémák megoldására. ily módon "megtisztíthatja" ... gondolatait és lelkét.
A böjt fontos volt az emberek számára, hogy lehetőségük legyen új életet felfedezni egy jobb, természetes étrenddel vegyszerek nélkül. A vegetáriánus étrend, különösen a nyers, az egyik legegészségesebb, ezért időről időre erősen ajánlott gyümölcs- vagy zöldség koktélt bevezetni a napi étlapunkba.
ez a koktél olyan finom, mint amilyennek látszik. természetes vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal van tele. A gyümölcsök mellett adhat hozzá egy teáskanál lenmagot és fehér szezámot, hogy a koktél táplálóbb legyen. ideális éhgyomorra reggelizni, hogy ezek a vitaminok gyorsan és hatékonyan felszívódjanak.
Egy turmixgépbe tegye darabokra a banánt, 125 gramm szedret vagy áfonyát, egy narancsot, egy teáskanál lenmagot, egy teáskanál szezámmagot, egy csésze szénsavas ásványvizet és keverje össze. az elkészítés után azonnal tálaljuk. 5 perc elteltével az antioxidáns tulajdonságok csökkenhetnek. ajánlott azonnal bevenni.
kihasznál!
Töltse ki magát élettel és jó hangulattal! Tedd csodálatos életedbe minden nap! Ne felejtsd el megosztani a pozitív energiádat másokkal!