Ezzel a technikával Carla Goyanes modell nővérének húsz kilót sikerült lefogynia
Caritina Goyanes, három hónapos, hipnobandán alapuló kezelés után, hogy lefogyjon, biztosította, hogy nagyon elégedett az eredményekkel "20 kilogramm van, egyrészt nagyon boldog vagyok, mert másrészt végig látom, hogy menni kell "- kommentálják.
Nyilvánvalóan Carla Goyanes nővére megtalálta a megoldást az ételek iránti szorongására, és megjegyzi, hogy "a hipnobanda segített abban, hogy ne gondoljak az evésre, vagyis sokszor nem éhségből, hanem unalomból ettem. Az igazság az, hogy hogy ezzel a hipnoband-nal megtanultam egy olyan trükköt, amelyet Luis Navarro mondott nekem, vagyis az a súly mérése, amelyet százalékban kell leadnod kilogramm helyett, és azt hiszem, hogy nekem 40% -om van, és nagyon boldog vagyok.
A fogyáshoz választott módszerrel kapcsolatban megjegyzi, hogy "úgy gondolom, hogy a hipnózis témája nagyon mitologizált, én voltam az első, mert nem értettem ezt, és amikor elmagyarázták nekem, azt hittem, hogy el fog jönni és nem. Abszolút, mind szellemi, mind izmos, amelyben nagyon nyugodt vagy. Sokat segít neked abban a pillanatban, amikor nem vagy éhes, arra gondolni, hogy ha nem vagyok éhes, akkor nem eszem ".
Korlátozások nélkül
Caritina szerint a módszernek semmiféle korlátozása nincs az étkezést illetően: "Az étkezés során nincs semmi tiltott, semmi köze a diétához, éhesen bármit fogyaszthat, és éhségtől függ. Például, mielőtt elsajátítottam volna azokat a szokásokat, amelyek szerint reggelizni, ebédelni, vacsorázni kellett, még reggel közepén vagy délután közepén iszogatni, és most egy kicsit nekem került, de soha nem éreztem éhséget, és abbahagytam azokat a dolgokat, amelyeket tehetetlenségből tettem, és soha nem eszem reggelit, bár sokan azt mondják, hogy ez nekem rossz, nagyon jól érzem magam. Éhes vagyok, amikor talán délután 4, 5 vagy 6 van, de addig, ha nem vagyok éhes, nem eszem semmit ".
Feliratkozás az El Norte de Castilla csatornára a + -on 1 hónapig 6,95 euróért