hole dir jetzt deinen Video-Minikurs

Was ist derzeit deine größte Herausforderung mit der veganen Ernährung?

amely segít Mausklick

Ich zeige dir ein System mit dem an meinem eigenen Beispiel entdeckst, wie ich mich gesund ernähre und lebe.
Mit diesem System bekommst du mehr Vielfalt in deine Küche, lebst gesünder und strotzt vor Energie.
A legjobb: Es schmeckt gut und deine Familie wird es lieben.

Wir geben Deine Daten niemals and Dritte weiter. Du kannst Deine E-mail-cím, amely segít a Mausklick aus unserem rendszerben. Ez az információ a Deiner Anmeldung diese wichtigen Informationen zum Datenschutz sowie die Informationen was nach der Eintragung deiner Daten passiert.

Ich zeige dire eine einfache Schritt für Schritt Methode, mit der du ganz einfach mit veganer Ernährung abnehmen kannst und eine Figur bekommst die jedem Badeausflug standhält. Ganz ohne Diät.

Wir geben Deine Daten niemals and Dritte weiter. Du kannst Deine E-mail-cím, amely segít a Mausklick aus unserem rendszerben. Ez az információ a Deiner Anmeldung diese wichtigen Informationen zum Datenschutz sowie die Informationen was nach der Eintragung deiner Daten passiert.

30 interjú Profisportlern eine einfache Schritt für Schritt Methode, mit der du ganz einfach Fitness mit veganer Ernährung kombinieren kannst und welche leckeren veganen Rezepte du dir machen kannst, sodass du bald vor Fitness.

Wir geben Deine Daten niemals and Dritte weiter. Du kannst Deine E-mail-cím, amely segít a Mausklick aus unserem rendszerben. Ez az információ a Deiner Anmeldung diese wichtigen Informationen zum Datenschutz sowie die Informationen was nach der Eintragung deiner Daten passiert.

Bitte mindestens eine der Optionen auswählen.

1) Kérjük, mondjon el néhány dolgot rólad/Kérjük, mondjon el néhány dolgot rólad

Carlos vagyok, 26 éves, Santa Polában élek, Alicante városában, Spanyolországban.

2) Meddig csinálsz szabadúszó játékokat?

Első edzésemet 2013 szeptemberében kezdtem (Aphrodite 55:45), de mivel sokáig töltöttem semmit, nagyon rossz hetem volt, anélkül, hogy erőt tudtam volna csinálni, és 2014 februárjában kezdtem el újra.

3) Mi volt az indítékod arra, hogy a freeleticákkal kezdj?

Levent videója kétségtelen. Ennek a videónak köszönhetően több videót láttam, és úgy döntöttem, hogy elindítom.

4) Milyen egyéb sportokat űz?/Más típusú sportokat folytat?

Kitesurfozom és szörfözöm is.

5) Milyen gyakran edz hetente freeletikusokat?/Hetente hányszor edz szabadúszó gyakorlatokat?

Azt képzem, amit a virtuális tréner mond nekem, körülbelül heti 4-5 alkalommal.

6) Hogyan néz ki a freeletics táplálkozási terve?/Különleges Freeletics étrendet készít?

Nem fogyókúrázom.

Nézze meg, mit ehet, és próbálja ki most a táplálkozási útmutatót!

7) Hány kcal-t fogyaszt el naponta?/Hány kalóriát fogyaszt el naponta?

8) Milyen további céljaid vannak a Freeletics-szel?/Milyen további céljaid vannak a Freeletics-szel kapcsolatban?

Legyen gyorsabb, erősebb, legyen formában. Szeretnék olyan gyors lenni, mint Pimpi, Joshua, Levent, versenyezni akarok az ő korukkal.

9) Tapasztalt szabadúszó sportolóként mit mondana a kezdőknek?/Tapasztalt sportolóként mit tanácsolna egy kezdő szabadúszó sportolónak?

Szeretném arra ösztönözni, hogy kezdjen szabadúszó játékkal, mivel egyszerűen az első héten megfigyelheti, hogyan javulnak az idői, és további motivációja lesz arra, hogy ne lépjen ki. Bárki, aki állandó és keményen dolgozik, láthatja, amikor a 15 hét túlteljesíti a szabadúszók hatalmát.
10) Mit szeretne még megosztani velünk?/Mit szeretne még megosztani velünk?

Ne feledje, hogy a távozás NEM választható.

Regisztráljon most kötelező és biztonságos Freeletics edzéstervet

Vielen Dank an Dich, lieber Carlos, dass Du deine Erfahrung und Freeletics Transformation sowie Ernährungstipps mit uns teilst.

Christian Wenzel artikel geschrieben
Folge mir in der Freeletics App: "Christian Wenzel"

Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung beschrieben. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachen Behauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Seiten anélkül, hogy Heilaussagen und ausschließlich informativ lenne, ha vannak zuhanásvesztéseik Als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Mehr dazu hier