Augusztusban a Montanában élő, antikkereskedőként dolgozó Jeremiah Peterson gyermekeivel kirándulni indult egy hegyi tóhoz.
"Ahelyett, hogy jó emlékeim lennének az utazásról, csak arra emlékszem, ami a fejemen járt" - írta Instagram-fiókján.
"Nem kaptam el a lélegzetem, és sokkal többet kellett pihennem, a 9, 7 és 6 éves gyermekeim előtt" - mondta a hálózatokban.
A szigorú étrendet, valamint az intenzív és rendszeres testmozgást ötvözve a férfi radikálisan átalakulni kezdett. Úgy döntött, hogy példát mutat a világ felé azáltal, hogy fokozatos átalakulását megmutatja a közösségi médiában.
"Ne félj tőle, ne rejtsd el. Nézd meg alaposan a kövéredet, és válaszd ki, ki nyer" - biztatta magát Peterson egyik hozzászólásában.
Öt hónapig 2 órát töltött túrázással és napi 1 órát az edzőteremben. Ennek a bonyolult rutinnak köszönhetően Jeremiah 37 kilót fogyott, és a 42-es méretű farmer viseléséről 33-ra vált.
Ez a hihetetlen és áldozatos erőfeszítés lehetővé tette számára, hogy jó egészségnek örvendjen, hogy élvezhesse a gyermekeivel töltött időt.
- A kutatók három tippet adnak a fogyáshoz. Egészség élet és stílus Az univerzum
- 2019-ben a CLAP doboz elvesztette az év eleji súlyának felét
- Nyerd meg ezt a fantasztikus "lassú tűzhelyet", hogy élvezhesd a hagyományos recepteket
- Az egyetlen méregtelenítő tea, amelyre szüksége van a fogyáshoz, rendelkezik gyömbéres Vogue Mexikóval és Latin-Amerikával
- Az Iberia üzemanyag-megtakarítás céljából leveszi a súlyát a gépeiről