A fűszerek a konyhában széles körben használt ízesítők, amelyek nemcsak ízt adnak nekünk, hanem számos jótékony hatással lehetnek a testre is. Az ember mindig is jó üzleti formává tette a fajokat, és az egészséghez való fontos hozzájárulásuk miatt mindig is nagyon áhítottak. Ez a helyzet Cayenne-i bors, hogy az ételek ízesítése mellett szövetségese lehet emésztésünknek.

nagyszerű

A bors olyan fűszer, amelyet évszázadok óta használnak a hagyományos főzésben. Általában gabonában kerül kiszerelésre, de felhasználásakor általában por formájában kerül felhasználásra. Íze intenzív és fűszeres, így hozzájárul az ételek ízének fokozásához. Ez a jellemző az, ami miatt sokan nem tolerálják a borsot annak ellenére, hogy tökéletes táplálék a test számára.

Amikor borsot fogyasztunk, annak a fűszeres ízét emeljük ki, bár soha nem vesszük észre, milyen jó ez a test számára. Mindenekelőtt ki kell emelnünk a tartalmat kapszaicin, vízben nem oldódó anyag, amely lenyelve hőérzetet okoz a szájban, és nagy mennyiségben fájdalmat okoz. Ez arra készteti az agyat, hogy feldolgozza ezt az impulzust és kiválasztódjon endorfinok, amelyek segítenek elkerülni a fájdalomérzetet. Ezért használják a borsot a harcra.

Gyógyhatásai közül sok olyan dolgot kell kiemelnünk, amelyek elengedhetetlenné teszik ezt a fűszert étrendünkben és testápolásunkban. Először is ki kell emelnünk a hogyan fontosságát a gyomorsavtermelés serkentője ami segít javítani az emésztést és felgyorsítani őket, ami nagyon hasznos az anyagcsere sebességének növelése és a test sokkal több kalória fogyasztása érdekében. Ez teszi a borsot szövetségessé azoknak az embereknek, akik kontrollálni akarják a súlyt.

A bors is működik a keringési rendszer javítása, mivel segít kontrollálni a koleszterin és a triglicerid szintjét a szervezetben. Ez sokkal gyorsabbá és hatékonyabbá teszi a vérkeringést, miközben sokkal fiatalabb és egészségesebb artériákat tudunk fenntartani. Ezért ajánlott magas vérnyomásban vagy rossz vérkeringésben szenvedőknél.

Az Ön tevékenysége a légzőrendszer Emellett figyelemre méltó, mivel mukolitikumként működik, kiküszöböli a felesleges nyálkát és elősegíti annak eltávolítását. Emiatt a bors fogyasztása olyan időszakokban ajánlott, amikor megfázunk, vagy amikor a légzőrendszer nem úgy működik, ahogy kellene. Ezenkívül ki kell emelnünk az antibakteriális hatást, amely megvédi a tüdőt az általuk okozott támadásoktól.

Ezekkel a tulajdonságokkal együtt ki kell emelnünk a magasat is antioxidáns erő hogy a bors nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamin és flavonoidok amelyek segítenek megvédeni a test sejtjeit és megóvni őket a külső agresszióktól. Éppen ezért a borsfogyasztás megelőzést jelenthet bizonyos ráktípusok megjelenése ellen.

Fontos, hogy vegyük figyelembe, hogy a cayenne bors mit tehet értünk, és nemcsak az ad ízeket az ételeknek, hanem a test tökéletes szövetségese is lehet.