Ne lepődj meg, ha narancsbőrről beszélünk olyan blogban, mint a Mensencia, amelyet a férfi közönség. A férfiaknak cellulitiszük lehet, mint bármely más halandónak. Röviden, a cellulit felhalmozódott zsír, amelyet egy bizonyos területen tömörítettek: a túlsúly lehet oka.
Bár természetesen nem az egyetlen. A szerelmi fogantyúkon túl ez zsírfelesleg ami nem égeti meg a szervezetet bármilyen csomagolás miatt, és a szervezet a tartalék raktárba helyezi.
A nőknél van egy nemi hajlam abban az esetben, ha többet gyűjtünk (valakinek ezen a világon kell szülnie), és ezt csípőben, combban, hasban végezzük. A férfiaknál ez az üzlet kevésbé igényes, inkább a derékban és a hasban található. Tehát soha ne panaszkodjon.
Hol és hogyan halmozódik fel
A bőr mély rétegei támasztják alá, köszönhetően a kötőszöveti a dermisben és az hypodermisben. Itt van egy fiziológiai különbség: ezeknek a rostoknak az elrendezése különböző a férfiaknál és a nőknél. A zsírszövetet azok a karéjak alkotják, amelyek függőlegesen helyezkednek el a nőknél és minden irányban a férfiaknál.
Ez kívülről lefordítva, a testet kívülről látva, a narancs héj. Kinek van még? Ki lesz ez: nők. Már mondtam, hogy nőnek lenni nem alku. Így, bár egy férfinak és egy nőnek ugyanannyi lehet a narancsbőrje, ez jobban látható benne. Ezenkívül a férfi bőrének vastagsága nagyobb, és nem mutatja a híres narancshéj dudorait.
Végleges okok
Végül az oka, amely leginkább képes a cellulit létrehozására: a hormonális. Megítélésük szerint a cellulit a legtöbb esetben hormonális komponenssel rendelkezik. A hormonális problémákkal vagy rendellenességekkel küzdő férfiak nagyobb valószínűséggel felhalmozzák ezt a zsírt, és cellulit csomagokká változtatják.
Ez a stressz, a magas zsírtartalmú étrend, a gyorsétel, a mozgáshiány - ezek mind segítenek cellulit létrehozása. De mindannyian tudjuk, hogy mi az, ami motiválja önmagát az egészséges és nyugodt életvitelre. Mit fogok mondani neked!
A lipidek természetes felhalmozódásáról
Függetlenül attól, hogy genetikai vagy hormonális hajlam van-e az étrendben bevitt lipidek felhalmozására, valamit szeretnék elmagyarázni Önnek energiaégetés testünkben. Ez segített megérteni sok dolgot az étrend és az étel szempontjából.
A test energiát nyer a lipidek (zsír) cukrokra bontásával, ezek pedig kalóriákra bomlanak: ez az testbenzin hogy minden funkcióját elvégezze, a légzéstől a New York City Maratonon való részvételig. Ha van feleslegünk, ugyanaz a szervezet csomagolja őket, és elhelyezi a raktárban, hívjuk cellulitnek.
Ha energiára van szükségünk, a test onnan veszi, ahol a legközelebb van a kezéhez: a cukrokhoz. Ezt mindig elfogyasztjuk: nem kap labdákat raktári energia mert már kéznél van. Ha további hozzájárulásra van szüksége, lebontja a zsírokat, de ha teheti, kerülje el a hatékonyabb munka érdekében: ez a kritériuma és a munkamódszere.
Ezért, amikor hipokalorikus étrendet folytatunk, ami azt jelenti, hogy még lipidszagot sem érezünk, elnyomják a cukrot: a testnek energiára kell mennie a raktárba, és elkezd csomagolja ki a narancsbőrt kalóriában. A test újra öntött, engedje le a szerelmi fogantyúkat, a narancshéj dudorait megpuhítják. És örömmel látjuk áldozatunk eredményeit.
A férfiak anti-cellulit kozmetikumokat is használnak
Mindez természetesen a férfiaknál is előfordul. A túl magas zsírtartalmú étrend vagy a hormonális probléma miatt a csomagolt és kicsomagolt ugyanaz. Az étrend felülvizsgálata mellett aerob testmozgást is végezhetünk, és használhatunk is anti-cellulit kozmetikumok.
Pontosan ez a következő bejegyzés témája. Eddig: ne hagyja még el, van még több.