Активность, связанная с книгой

Описание

Fogyással küzdesz? Szeretnél jobban kinézni és sokkal energikusabbnak érezni magad? Meg akarja változtatni az egész életét?

paleo

Használja ezeket a fogyókúrás tippeket és finom recepteket a boldogság, az egészség és a szépség eléréséhez unalmas edzésprogramok, fogyókúra és kalóriavesztés nélkül.

A paleo diéta a test újraindítására utal, hogy a lehető legmagasabb szintű állapotban működjön, olyan étrendet fogyasztva, mint a barlanglakó őseink által évszázadokkal ezelőtt fogyasztott ételek. Ez a fajta étrend részben felelős volt hosszú élettartamukért, nagy támogatásukért és fittségükért. A Paleo diéta annyira hatékony volt és azért is van, mert természetes összetevőkből áll, amelyeket enni terveztek.

Активность, связанная с книгой

Сведения о книге

Описание

Fogyással küzdesz? Szeretnél jobban kinézni és sokkal energikusabbnak érezni magad? Meg akarja változtatni az egész életét?

Használja ezeket a fogyókúrás tippeket és finom recepteket a boldogság, az egészség és a szépség eléréséhez unalmas edzésprogramok, fogyókúra és kalóriavesztés nélkül.

A paleo étrend a test újraindítására utal, hogy a lehető legmagasabb szintű állapotban működjön, olyan étrendet fogyasztva, mint a barlanglakó őseink száz éve fogyasztott ételei. Ez a fajta étrend részben felelős volt hosszú élettartamukért, nagy támogatásukért és fittségükért. A Paleo diéta annyira hatékony volt és azért is van, mert természetes összetevőkből áll, amelyeket enni terveztek.

Об авторе

Соответствующие авторы

Связано с Paleo diéta

Связанные категории

Отрывок книги

Paleo diéta - Charlotte Johnston

Tartalomjegyzék

Bevezetés

1. fejezet: Mi a paleo diéta?

2. fejezet: Paleo reggeli receptek.

Rakott reggeli kolbásszal és borssal.

Gomba és spenót Frittata

Szalonnába csomagolt sertés tekercs csillaggal ellátott tojással

Őszi reggeli Zabpehely Palea

3. fejezet: Főételek receptjei

Krémes brokkoli leves ropogós szalonnával

Paleo stílusú Vindallo marhahús

4. fejezet: Paleo előétel receptek

Uborka és narancs saláta narancs és olívaolaj öntettel

Uborka darabok sült lazac, metélõhagyma és kókuszkrém citrommal együtt

Gyors és egyszerű sült zöldbab

Kókuszos és epres leves hideg levendulával

Finom kelbimbó és szénretek szalonnával

5. fejezet: Paleo desszert receptek

Paleo stílusú sütés nélküli csokoládé chip sütik

Finom sült alma fahéjjal

Paleo stílusú dupla csokoládé brownie

Csokoládé, menta és avokádó

Juhar fánk kókusz mázzal

MIELŐTT ELMÉSZ

HASONLÓ KÖNYVEK

Bevezetés

Az elismerés jeléül szeretnék 10 szakácskönyvet adni neked TELJESEN INGYEN

AZONNALI HOZZÁFÉRÉSHEZ KIVÁLASZT

Szeretne egészséges életet élni? Szeretné elveszíteni azokat a felesleges fontokat, amelyeket már cipelt? Azok közé az emberek közé tartozik, akik nem tudják nyomon követni a szájába kerülő minden ételfalatot vagy minden elfogyasztott apró falatot? Ha az itt említett kérdésekre igennel válaszolt, akkor jó helyre került!

A paleolit ​​étrend, amelyet gyakrabban paleo diétának hívnak, olyan étrend-terv, amelyet természetes genetikájával való játékra terveztek, hogy segítsen az egészségesebb és boldogabb életben.!

A paleo-diéta alapelve, hogy a világ a paleolit ​​korszak vége és az újkőkorszak kezdete után növekedett a degeneratív betegségek számában. Ez elsősorban annak tulajdonítható