Tudományos neve Cichorium intybus L. és a legszárazabb utak, autópályák vagy terepek mellett található.
Sokféle komponenssel rendelkezik, mint pl aminosavak leveleiben (treonin, arginin, triptofán, lizin és valin) tartalmaz rost és az ásványi anyagok, mint kálium, kalcium, vas, foszfor és magnézium leveleiben.
Különböző formátumokban fogyasztható, és külső alkalmazásai is vannak, de a leggyakoribb, hogy oldhatónak találjuk, úgy vesszük, mint a kávét.
A színe ugyanaz, és az íze is meglehetősen hasonló, de nem tartalmaz koffeint.
Most még nem annyira elterjedt, de az infúziók/kávé részben megtalálhatjuk.
Kifejezetten az xxxx márkát használom, mert nem tartalmaz semmilyen adalékot, és megtalálható a Mercadonában.
De vannak más márkák is, amelyek szintén nagyon jók.
Ha tudsz valamilyen konkrétat, ami tetszik, mondd el, melyik, így több választási lehetőségünk lehet.
Cikória tulajdonságai
Egyike a a legjobb megkeseredett 'tonikokat' a gyógynövényeken belül. Gondoskodnak róla serkentik az emésztőrendszert és kedvező:
A gyomor: elősegíti az emésztést. Étkezés után ideális. Az étvágygerjesztő képességgel is rendelkezik, ezért ha étvágytalanság esetén vagyunk, az aprított gyökér infúziójának egy kis csésze bevétele segít éhezni (általában étvágytalanság esetén).
További sajátossága az segítsen a májunkon. Eseteiben májelégtelenség remekül megy és ez a szuper orvosság a sárgaság ellen.
Hogyan tartalmazzák a jó mennyiségű vas, segítség cvérszegénység ellen. Ehhez napi 2 infúziót kell bevennünk egy teáskanálnyi szárított növényből minden csésze vízhez.
Ez is a enyhe hashajtó. Ha étkezés után veszi be segít a székrekedés ellen, különösen annak friss levelei, vagy a szárított gyökerek infúzióban.
Ezenkívül a vért elvékonyítja, jobb keringés lehetővé tétele és a koncentrált zsírok eltávolításaTudom, hogy a vérünkben lehet. Megszünteti a toxinokat is, leereszti a vérnyomás és segít férfi szexuális apparátus (leüríti a heréket)
Használata a cukorbetegség, elhízottság, ízületi gyulladás, csepp, reumás betegségek, és segít a folyadék eltávolítása. Mindezt azért, mert vízhajtó hatása van a vese stimulálása.
Az infúziókon kívül friss leveleit is el lehet fogyasztani.
Például salátákba. Így minden előnyét meg tudja szerezni, de nagyon keserű ízűek.
Külső használat
Ha ezt a növényt külsőleg alkalmazzuk, akkor ezek segítenek a mitesszerek, foltok, pattanások és hiányosságok megszüntetésében. Leveleit borogatás formájában használják az érintett területen.
Óvintézkedések
Mint minden gyógynövény, ennek is vannak ellenjavallatai és mellékhatásai.
Általában, ha a friss növényt vagy annak gyökereit készíti elő, különös figyelmet kell fordítania fogyasztása előtt, ha Ön vesebetegségben szenved (olyan mennyiségű oxalátot tartalmaz, amely a kalcium és a magnézium kombinációjával együtt a szervezet ilyen vesekővel vagy magas vérnyomással rendelkező embereket támogathat.
Mivel nagyon erős vizelethajtó, fokozza a vizeletet és csökkenti a vérnyomást, ezért az alacsony vérnyomásban szenvedők nem fogyaszthatják, és azok sem, akik hajlamosak vérszegénységre.
Ne alkalmazza gyomor-bélfekély esetén, vagy ha gyomorégéstől szenved. Mivel keserű, tulajdonságai serkentik a gyomorsavakat.
A növény lé bőrrel érintkezve dermatitikus reakciókat (gyulladás, bőrpír stb.) Okozhat.
De Ha az oldható készítményt vesszük, amelyet általában forgalmaznak, akkor ezt a növényt már jól kezelik, és általában a száraz gyökereket fogyasztják italként, hasonlóan a kávéhoz.
- CAFFEINE Coca Cola VS kávé Melyik a jobb
- Kávéitalok annyi kalóriával, mint egy Big Mac Gasztronómia; Inc
- A Banana Foods nem annyira kálium, mint gondoltuk, de kiemelkedő a B6-vitaminban
- Varázsételek Nem, de úgy égetik el a hasi zsírt, mint voltak - Jobb az egészséggel
- Szaggatott böjt Hogyan, mikor és miért - Lara de Gregorio természetgyógyász és Nutriciolnal edző